精品伊人久久大香线蕉,开心久久婷婷综合中文字幕,杏田冲梨,人妻无码aⅴ不卡中文字幕

材料：

牛里脊150克左右、洋蔥小半個(gè)、紅椒少許、芝麻1大匙、黑胡椒適量、蠔油2匙、鹽少量、油

做法：

1，  將牛里脊肉切成2厘米左右的方塊，用少量鹽和黑胡椒、1匙蠔油稍腌；洋蔥切成和牛肉粒大小相同的方塊，紅椒去籽去筋切成方塊；

2，  平底鍋燒熱，倒入少量油，放入牛肉粒，轉(zhuǎn)中火煎1分鐘左右；

3，  將牛肉粒翻面再煎1分鐘，放入洋蔥塊和紅椒塊翻炒；

4，  放入1匙蠔油、1大匙芝麻，一起翻炒均勻，用鹽調(diào)味即可。