接受自己最真實的模樣，美，不只有一種。
作者：七喜（富書作者）；主播：七月
來源：富蘭克林讀書俱樂部
最近，河南鄭州市精神病防治醫院接診了一名9歲的女孩，竟因班主任長得太漂亮而患上抑郁癥。
對此，專家提醒，隨著生活節奏加快，孩子的心理容易受到影響。
作為家長，有一件事，千萬不要再讓小孩子做了。
經記者采訪，女孩剛進診室時情緒低落，直到醫生夸她漂亮時她才突然笑了。
而當問到女孩班主任究竟多漂亮，女孩媽媽說覺得一般。
對此，醫生分析，女孩媽媽平日里較注重打扮和穿戴，所以不知不覺灌輸了女兒愛美的心理，才導致了女孩對自己顏值不自信而產生抑郁癥。
也有專家表示：“不要讓孩子太早接觸化妝品。”
人民日報也曾報道過一則新聞：“13歲的湖北女生蔓蔓，從5歲開始使用媽媽的化妝品，結果11歲就停止了長高。”
就醫后發現，是她過早接觸含激素的化妝品，患上了矮小癥，可能會導致智力遲鈍。
我不禁想，現在這個社會，容貌焦慮都內卷到兒童身上了嗎？那成年人的容貌焦慮又有多嚴重呢？
在網上，甚至有一套標準來定義美：芭比眼、高鼻梁、錐子臉、A4腰、漫畫腿……
而最近，竟然還有不少人追求起《指環王》里精靈王子的“精靈耳”。
他們通過給耳朵打玻尿酸，甚至是“取肋骨放在耳朵里”，讓耳朵豎起來，以此達到顯臉小的效果。
但這種做法也遭到很多網友的質疑，覺得只是美化版的招風耳，沒有必要刻意追求。
而現代人的容貌焦慮，更多是長時間以來對自己容貌的不自信。
電視劇《聽見她說》的第一集《魔鏡》，就是講的容貌焦慮。
女主角齊溪染了一頭綠色的頭發，戴著美瞳，化了個煙熏妝，墊高了鼻梁，深紅色的口紅顯得她十分性感。
但她照著鏡子，卻說：“我對自己失望，因為我知道，我長得不好看。”
她每天要花2小時37分鐘來打扮自己，如果沒花這么多時間，她絕不出門。
在照了兩個半小時鏡子后，她又開始了兩小時的瘋狂自拍。拍了幾百張自拍，卻只精修三張出來發朋友圈，只為得到朋友圈里的夸贊。
而她只是一個被顏值至上的觀念深刻刻進心里的都市女孩。不光是臉，身上的每一處甚至腳后跟都被人評頭論足。
從學生時代，因為又瘦又高，她被同學嘲笑，暗戀的男生還給她起了外號“打狗棍兒”。在這樣的嘲笑中度過了三年，于是她執念要變美，讓瞧不起她的人都后悔。
事實上她也做到了，一次畢業多年后的同學會，她的出現引來了無數男同學的目光，就連當時的班花也向她請教皮膚保養的秘訣。
可華燈初上，她回到家中，脫去假發，臉上的妝容被一點點的褪去時，她真實的樣貌也逐漸出現。
更加諷刺的是，戲外，電視劇的互動彈幕為這場戲增添了一抹詼諧。
有人說：“這部劇本身只是個半成品，是由屏幕前的觀眾完成了最后的制作。”
這場戲不僅僅是電視劇里的情節，它是大都市里隨處可見的挑剔和攀比。
而且就連自信的吉克雋逸被問到是否有容貌焦慮時，她也大方承認，“我這種女生并不是大眾都會覺得第一眼的美女。”
容貌焦慮仿佛成了一個普遍的問題，大眾對于追求美的渴望達到了一種近乎炙熱的、瘋狂的程度。
但現實中，我們看過太多例子，過度追求美卻造成了無法挽回的后果。
不要因為一時的沖動，讓父母為你承擔后果。
深圳有位女孩，為了變美，卻遭受意外，智力降至1歲。
作為家中獨生女，31歲的小麗去整容機構做隆鼻手術，卻在麻醉五分鐘后心臟驟停。
經過搶救，小麗的腦功能嚴重受損，智力降到1歲嬰兒的水平。生活不能自理，記憶力也開始衰退，甚至連父母是誰都不記得。
女孩父親表示，得知此事后，女孩母親悲傷過度，一夜就白了頭。
而整容成功的結果，也未必如想象般完美。
演員張檬在一期《我就是演員》的節目中，重回曾經的“最美衛子夫”。
即使是同一個人出演，觀眾的感受卻完全不同。
經過這么多年，張檬的臉已經失去了原本的辨識度，臉上的笑容也是僵硬的，沒有帶來好的表演效果，在接受老師點評時，她忍不住崩潰大哭。
張檬以前扮演的古裝劇角色，給很多人留下了深刻的印象。
如《美人心計》里大火的衛子夫；
《夏家三千金》里與唐嫣、戚薇同樣奪目的小白花。
也許她的長相并不那么精致，可靈動的表演深入人心。
提及為何整容，她回答當時出演《天龍八部》的王語嫣后被網友語言暴力嘲笑“太土”，她開始懷疑自己。前男友也曾嫌棄過她的長相，使她極度自卑。
而整容后，她才發現這個行為使自己錯失太多經典的角色。
整容追求的是完美的美，可世上哪有絕對的完美呢。為了追求別人的期望，而改變得不再像自己，這是一件令人惋惜的事情。
韓國之前有一部電影叫《整容液》，片中的主角是一個胖女孩，因為肥胖遭受了許多現實的不公。
為此她十分渴望變美，在一次收到整容液廣告信息后，視頻中產品的神奇效果讓她動了心。
于是不顧昂貴的價格，她搖身一變，成了一個高顏值的性感美女，在網上一炮而紅后，獲得了源源不斷的機會。
可不夠節制的欲望讓她維持不了多久性感身材，她迷失在一次次的改造里，花光了父母的積蓄，老人家也被一天天壓榨成了兩副瘦弱的老骨頭。
電影的最后，她迷失在欲望里，也因為欲望付出代價，失去了自由。
當顏值主義被捧上天時，或許是自卑感，又或許是攀比心。為了變美，有些人無所不用其極，甚至搭上了生命，連累了家人。
可這難道值得嗎？
《烏合之眾》里有這樣一段話：“人一到群體中，智商就嚴重降低，為了獲得認同，個體愿意拋棄是非，用智商去換取那份讓人備感安全的歸屬感。”
這樣盲目追求美的過程中反倒丟了真實的自己，失去了個人最寶貴的特色。
在審美逐漸貧瘠的時代，這無疑也是致命的。
接受自己最真實的模樣，美，不只有一種。
當我們見到消防員滿身泥土救災，衣服被汗水浸濕時，會覺得他丑嗎？
不會，因為他們的勇敢和真實，讓人由心底產生安全感，他們是美的。
所以當一個人傳達正能量時，大眾不會在意外貌，而是會被人格魅力所折服。
之前在出演《長津湖》時，易烊千璽為了與戲中形象契合，打扮成了一個農村痞子，滿臉灰塵，絲毫沒有舞臺上白面小生的模樣。
之前拍《少年的你》時，為了劇情需要，他毫不畏懼地剃成了寸頭，展現更好的表演，不少觀眾都被圈了粉。
而作為“脫口秀屆鹿晗”的徐志勝，一向以幽默取勝，作為一個顏值普通的正常人，他也常常拿自己來調侃。
一次采訪，徐志勝聊了聊自己對于容貌焦慮的看法。
他說，“很多焦慮的事情，其實只是說你停在原地了，你才會焦慮，再往前走一步吧。”
不得不說，看到徐志勝，作為一個普通顏值的代表，當他說出如此豁達的話時，確實也讓很多人緩解了焦慮，也開始重新看待顏值的重要性。
網上有一個話題是：“你從哪個瞬間開始決定不化妝了”，對此，網友的回答是這樣的：
也許你會發現，那些鼓吹著顏值即正義，挑剔你不夠好看的人，都不是你最親近的人。
真正愛你的人，是不會給你鼓吹顏值焦慮的，且真正的美，都要建立在接受真實的自己的前提下。
如果不接受自我，得到了外在的美，又怎么能快樂得起來呢？
而當我們開始焦慮的時候，該做的不是去挑出自己的缺點，無限度地改變自己。
在面對指責時不如就像吉克雋逸說的：“左耳進右耳出，不要往心里去。”
我們需要做的，是提醒自己，往前再走一步，充實自己的內心，變得越來越強大。
最后，點個在看給自己多一分自信吧！
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作者簡介：七喜，富書原創作者，和500萬人一起升級生活認知，新書《好好生活》正在熱銷，知乎@富叔，微博@富書，本文首發公眾號：富蘭克林讀書俱樂部（ID：FranklinReadingClub）
