?疫情拼的是免疫力，中醫沒有“免疫力”一說；面對疫情，中醫比免疫力更牢固可靠的調理就是補“氣”。氣就是人的根。中醫認為氣伴隨人的一生，人的生長、發育、衰老、死亡、疾病、喜怒哀樂，表面看是身體的變化，根源卻是氣在波動。
“人活一口氣”，人的任何狀態都與氣有關，免疫力也一樣，很多人想要提高免疫力，其實可以通過補氣來實現。中醫認為，補氣是最快提高免疫力的方法之一，補氣又分為補元氣、補脾氣、補肺氣、補心氣、補腎氣五種。
第一、補元氣：黨參、人參、黃芪、山藥、白術。發高燒、做手術、生孩子、長期用抗生素等都是元氣大傷，這時可服大補元氣的人參，吃人參含片，泡人參茶喝，注意用人參時宜多喝水，這樣吸收好，不易上火。組方推薦：保元湯。
第二、補心氣：西洋參、紅參。加班，勞累，剛開始會覺得心跳加快，嚴重了就會心慌、氣短，這是心臟病前期心氣虛的表現。出現了這種情況西洋參和紅參就是首選，提前服用點補心氣的參類，能避免過早地步入心臟病一族。
第三、補脾氣：白術、山藥、白扁豆。脾氣虛以脘腹虛脹，神疲倦怠，食欲不振，大便溏瀉為主癥。這樣的人常常伴有胃炎，有些還有胃下垂、脫肛，或有子宮下垂等，這些都屬于脾氣虛的表現。
第四、補腎氣：枸杞子、菟絲子、五味子、韭菜子。腎氣不足表現為：乏力、精神不佳、易腹瀉、腰膝酸痛、易感冒、愛吃味道濃的東西；老年人小便時頭部打激靈；坐著時總是不自覺地抖腿；春天手腳冰涼；盜汗等。
第五、補肺氣：甘草。肺氣虛主要表現在說話沒力氣、盜汗、失眠、心慌氣短，婦科病月經提前、量多量少、產后乳房腫塊等。咳嗽氣喘是現在最常見的病癥，毫無疑問這樣會傷肺氣，導致肺氣虛。
