?低密度脂蛋白是如何一步步堵塞血管的，該怎么疏通？
瑞旨
2018-05-07
關注
低密度脂蛋白膽固醇（LDL-C）是血清脂蛋白膽固醇的一部分，是動脈粥樣硬化的主要致病因素，當低密度脂蛋白膽固醇升高時，心腦血管疾病的危險性增加。其中起作用的是氧化修飾的低密度脂蛋白膽固醇（Ox-LDL-C）。如下，和您分析低密度脂蛋白是如何導致形成動脈粥樣硬化斑塊的。
首先，介紹動脈血管最常見的解剖結構。動脈血管主要分為三層結構，即外膜層、中膜層和內皮層，其中內膜層是由內皮細胞組成的。在正常情況下，內皮細胞是保護屏障，阻止血中的有害物質，特別是壞膽固醇“低密度脂蛋白膽固醇”的入侵。
隨年齡增長動脈內膜漸漸退行性變，尤其是長期高血壓的壓力下、高血糖產生糖毒性對內膜也會產生損害、脂質本身、煙草中各種有害物質吸收到血液中也會損害內膜，內膜受損后容易引起炎癥反應同時產生大量細胞趨化因子，招來了大量具有吞噬能力的巨噬細胞、單核細胞、白細胞等，之后，血液中的低密度脂蛋白膽固醇會進入到內皮下，形成氧化性低密度脂蛋白膽固醇，再經過一系列的病理生理變化，形成動脈粥樣硬化斑塊的初始成分泡沫細胞，最后，形成粥樣硬化斑塊。如果斑塊突然破裂，就會因為血液中的血小板迅速聚集而形成血栓，將血管完全閉塞，使動脈血流中斷，相應區域的心肌組織或腦組織就會因為缺血缺氧而壞死，這就發生了心?；蚰X梗。
要想疏通血管腔內的粥樣斑塊首先要把血壓、血糖、抽煙控制好，不使血管內膜繼續受損害，不讓內膜炎癥反應加重招來更多的細胞趨化因子，更重要能使粥樣斑塊停止繼續長大、甚至縮小到消失（早期軟斑塊完全有可能）。具體方法如下：
1、打掃血管中多余的拉圾，這些垃圾會形成粥樣斑塊堵塞血管，那就是過多的膽固醇、過高的血糖。世界上至今未發現能降低膽固醇和血糖的食物，所以只有少吃會使“垃圾”增多的高熱卡食物，食品構成的膽固醇只占總膽固醇的30%，含膽固醇最多的是動物內臟、腦，盡量不吃。
2.把血壓控制好既是延緩動脈自身老化彈性變差的重要因素，也是減少血管堵塞的粥樣斑塊形成的重要因素。
3.服用他汀。他汀類藥物抑制肝臟對膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇的合成。當LDL下降超過50%以上或下降至2.1以下這種可能是存在的，不是疏通而是穩定、縮小、甚至使斑塊消失血管才會通。其中瑞旨（瑞舒伐他?。?mg更適合國人服用。
4.嚴格地控制體重，體重越重的人血管內的“垃圾”越多。而控制體重最好的辦法控制每天吃進去的食物總量，向一線賺錢最多的小明星學習！其次是加強運動，運動會增加血液循環，促進脂質代謝。
5.吃是人生一大樂趣不應該被剝奪，但要吃得合理、均衡、有益于健康。動物蛋白不能少吃，它是維持人體血液中白蛋白的主要原料，但最好不要紅燒，飲食需清淡少油膩，多吃新鮮蔬菜水果，限制肥肉與動物內臟等的攝入，每天食用油限制在25克以下，堅決戒煙，盡可能不飲酒或少飲酒，酒精量控制在每天25克以下。
以上就是血脂控制的方法，研究表明低密度脂蛋白降到標準范圍內可大大減少心血管疾病發生的概率。
本站僅提供存儲服務，所有內容均由用戶發布，如發現有害或侵權內容，請
點擊舉報。
