秋末冬初,
冷空氣開始陸續來襲,
對于鼻炎患者來說,
真是不能再壞的消息了。
一陣冷風吹過,
連著打上十幾個噴嚏,
鼻涕流個不停,
讓人難受至極。
那鼻炎患者應該怎么護理呢?
下面就來詳細說說吧!
鼻涕是怎么來的
當冰冷干燥的空氣流經鼻腔時,會刺激到鼻腔內的神經,同時將這個信息傳遞給大腦。
大腦接收到信息之后,開始控制鼻腔內的血管擴張,增加鼻子的血流量,以此來給空氣加溫。
另外,鼻子也會分泌更多的液體來給空氣加濕,一天可達300ml以上,也就是鼻涕。
通常這些鼻涕會流向鼻后孔到咽部,一小部分蒸發,一小部分干結成鼻屎,所以正常人一般不會流鼻涕。
天氣變冷對鼻炎的影響
有些人對花粉、動物毛發、塵螨過敏,也有些人會“對冷風過敏”。
這些鼻炎患者的鼻腔黏膜比較脆弱,一些微小的溫度或濕度上的變化,就有可能刺激鼻腔黏膜,反復打噴嚏,也會導致鼻子分泌出過多的鼻涕,流清涕止都止不住。
怎么預防鼻炎
可以買一個簡易的洗鼻壺或者電動的沖鼻器,每天沖洗鼻腔,建議早晚各一次,堅持一段時間才能見到成效。
洗鼻子的水用普通的水或者生理鹽水都行,但如果用生理鹽水的話,最好用購買的,自己調配的生理鹽水可能會比例失衡,造成不良反應。
如果知道自己有過敏性鼻炎,那么在天氣變冷之前,可以提前服用抗過敏藥,比如氯雷他定、西替利嗪等,但需要咨詢醫生的意見,切忌自行服藥。
如果鼻炎癥狀十分嚴重,那么可以使用鼻腔噴霧,這種藥只在鼻部附近起作用,比較安全,效果又好,但同樣要咨詢醫生建議。
鼻炎能根治嗎
但過敏性鼻炎確實很難根治,因為影響鼻炎發作的因素非常多,溫度和濕度變化、空氣中的塵埃、花粉、螨蟲、甚至人自身的免疫抵抗力,都有可能導致鼻炎發作。
但是也無需太過擔憂,我們日常盡量避免這些致病因素,保護好鼻腔黏膜,加上一些護理措施,是可以將鼻炎的影響降到最低的。
周仲藩. 別把感冒和過敏性鼻炎混淆[N]. 家庭醫生報. 2016-12-05 (004)
湯蕊. 鼻腔沖洗 簡單有效[N]. 健康報. 2019-09-06 (004)
王建國,付濤. 過敏性鼻炎的5個認識誤區[N]. 中國醫藥報. 2019-07-04 (005)
鼾
題
漫
談
有時是治愈
常常在幫助
總能去安慰
——致每一位患者