1. 什么是自由基？
2. 自由基危害有多大！
3. 什么是抗氧化物？
4. 天然抗氧化物、抗氧化補充劑的區(qū)別
5. 自然界中的抗氧化明星
01
什么是自由基？
人體新陳代謝就是一個氧化的過程，人體與金屬一樣，每天都在生銹，而促使人體生銹的元兇在醫(yī)學上稱之為——自由基。
自由基，有來自體內(nèi)的、也有來自外界的。
水果的腐爛、酸敗也是氧化所致
02
自由基有多危害？
自由基，會破壞細胞的各種結(jié)構(gòu)，如細胞膜、蛋白質(zhì)、DNA等，同時被證實與包括心臟病和某些癌癥在內(nèi)的多種疾病相關(guān)，是人體疾病產(chǎn)生與加速衰老的主要原因。
-頭發(fā)毛囊中的自由基多了，黑素細胞、毛乳頭細胞遭摧殘，提前出現(xiàn)白發(fā)脫發(fā)。
03
什么是抗氧化物？
人體主要還是依靠飲食中的外源性物質(zhì)獲取所需要消滅自由基的抗氧化物質(zhì)。
抗氧化物存在于許多食物中，如天然的蔬菜水果以及人造的膳食補充劑。
食物中的天然抗氧化物的抗自由基效果更明顯
天然的蔬菜水果含有豐富的抗氧化物
04
天然抗氧化物與抗氧化補充劑的區(qū)別
高劑量的抗氧化物補充劑可能增加某些健康的風險
目前來說，蔬菜水果仍然是抗氧化物的豐富來源，并能有效地降低罹患多種疾病的風險，但單純依靠補充蔬果中的天然抗氧化物來保持抵御自由基是不夠的，還與擁有一個健康的生活方式有關(guān)。
05
自然界中的天然抗氧化明星
作為“聯(lián)合國糧農(nóng)組織認定的第三代新型特種果”——黑莓，集花青素、原花青素（OPC）、超氧化物歧化酶（SOD）、Y-氨基丁酸、鞣花酸和總黃酮等8大類高效抗氧化活性物質(zhì)于一身。
我們需要明確的是，無論是原花青素（OPC），還是超氧化物歧化酶（SOD），都能極為有效地用來清除我們身體內(nèi)部的氧自由基。
黑莓熟了原生液，嚴選國家地理標志認證的北緯31°優(yōu)質(zhì)黑莓原果，完整保留了黑莓果皮、果肉、果汁和黑莓籽中所有天然營養(yǎng)！不破壞、不提取、0添加劑！高營養(yǎng)，低熱量！
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