眼鏡是近視的救星還是殺手?
你真的知道怎么戴近視眼鏡嗎?
你有沒有想過有一天你能擺脫眼鏡的束縛?
眼鏡,是不是一個讓你又愛又恨的家伙?愛是因為它在前期能矯正你的視力,恨是它在后期不斷加碼,讓度數越來越高,讓鏡片越來越厚。為什么會有這樣的情況?
然而,長期過度依賴的話會造成眼睛部分功能的退化。比如,長期使用凹透鏡,眼睛聚焦能力會逐漸變弱甚至完全喪失;同樣,長期依靠太陽鏡,眼睛會變得更加畏光。這些情況,相信有些人深有體會,只是之前很少留意和加以思考。因此,造成近視度數不斷增加的原因是——“過度使用并依賴眼鏡”。
舉個例子,相信大家就會明白。眼鏡相當于拐杖,找到一副舒適的拐杖,可以短時間內有效緩解疼痛和身體不便。但我們長期依賴它,就很減弱我們身體組織的功能。功能一旦喪失,恢復的話就非常困難。
因此,人體本身是不需要眼鏡的,尤其是低度近視患者來說,安全可以把眼鏡封存起來。如果是因為學習或者生活所迫,不得不戴眼鏡的話,一定要找專業眼鏡地方配上一副度數合適的眼鏡。同時,近距離使用時應避免使用高屈光度的凹透鏡。
科學用眼還需要勞逸結合,累了記得認真做一下眼保健操,為什么要認真做?因為眼保健操只有作對了,才會有效果。當然,也可以戴上緩解視力疲勞的神器“嘿視力生物微波”眼框,3分鐘就可以真正的緩解視力疲勞,比做50次眼保健操還管用。
綜合以上,人體可以不需要眼鏡,如果你戴了眼鏡記得不要過分依賴眼鏡,逐步減少佩戴近視眼鏡的次數,休息時戴上“嘿視力”,快速消除視力疲勞,這樣,你的視力會越來越好,再也不用擔心度數高、鏡片厚的問題啦!