失眠的問題無論是在以前還是現在都是朋友們比較關注的事情，因為失眠導致的是朋友們睡不著覺，自然也就沒有精神去關注仔細喜歡的事情了。下面為大家介紹的是對于引發失眠的原因？朋友們不知道的話就來看看吧。
1、臨床醫學上有種癥狀就是在每天睡覺的時候醒來時還會感覺到乏力，那么這就是睡醒不解乏：經常熬夜加班，會一點一滴耗損體內的“陰氣”，變成 “陰虛”體質，就算精疲力竭，上了床也睡不著，要不就是腦袋里連番上演各種夢境，覺得沒法好好休息。時間長了更會發現，記憶力在不斷下降，同時伴有心慌、面白、頭暈等表現。此種情況必須“滋心陰、養心神”。
2、在生活中失眠的癥狀不只是因為精神上的問題，還有身體上疾病的因素，也就是說腹脹胸悶而難眠是因脾胃：中醫有一句話，“胃不和，則臥不安”，指的是腸胃沒顧好，造成胃氣失和、消化不良、腹脹不適，就很難一夜好眠。此時需要消食導滯，佐以安神。
3.同上一點有聯系的還是患者在生活中因為其他的疾病而引起的失眠，病中或病剛好時不能安睡，需清肺火感受外邪后，人體正氣虛弱，易心煩，夜間輾轉反側不能安睡。這多因肺熱所致，還會伴有口干身熱、小便短赤等表現。
失眠是人們想睡而睡不著的現象，還有一些人缺乏睡眠完全是因為個人習慣問題，比如一些年輕人忙于刷劇、忙于聊天，忙于出入各種激情澎湃活力四射的夜生活場所等等，這些也是睡眠不足的原因之一。
通過上述的描述，我想朋友們應該知道對于引發失眠的原因有哪些了吧，所以朋友們就要注意一下失眠的問題，如果有長期失眠現象，要及時就診，及時治療。
