肖衛(wèi)的《女人的資本》，話雖然說得很有道理，但是如果細細品味，書里面沒有什么真實的鮮明的見解， 很多東西都是拼湊出來的，難得的只能算是作者費心把它們組合在了一起。懷疑作者是男性，因為對女性的生活充滿了幻想主義的色彩，而且，對女性普遍存在的一些問題，批駁地有點太用力了。不過還是很適合沒事的時候，翻看一下，來看看自己做女人做的是不是成功的，雖然，成功的定義，不僅僅是事業(yè)。也不是每個高智商高情商高學歷的女生都比街頭上的歐巴桑幸福……
美國賓州大學的塞利格曼教授曾對人類的消極心態(tài)作過深入的研究，他指出了三種特別模式的心態(tài)會造成人們的無力感，最終毀其一生。它們是：
1永遠長存。即把短暫的困難看作永遠揮之不去的怪物，這是在時間上把困難無限延長，從而使自己束縛于消極的心態(tài)不能自拔。
2無所不在。即因為某方面的失敗，從而相信在其他方面也會失敗。這是在空間方面把困難無限擴大，從而使自己籠罩在失敗的陰影里看不到光明。
3問題在我。即認為自己能力不足，一味地打擊自己，使自己無法振作。這里的"問題在我"，不是勇于承擔責任的代名詞，而是在能力方面一味地貶損自己，削弱自己的斗志。
即使明天就是世界末日，我也要在今天種下我的葡萄樹。
阻礙女性在社會上成功的，就是存在于女性心理上的障礙。社會對女人的期許往往是溫柔的，那些強勢的，果敢的形容詞往往被用的男士的身上，但是，現(xiàn)在的社會一直在變化，根據(jù)調(diào)查，男女各有五成的人對成功感到畏懼，特別是在社會上成功之可能性極高的場合似乎可以看到，不管是男是女，都有相當多的人陷入了內(nèi)心糾葛的狀態(tài)，他們把為成功付出的艱辛拼搏看成是一種不正常的生活。這樣的男人和女人，就注定了一生是"弱者"。
事業(yè)失敗女人的5個毛病：
心理學認為，女性在事業(yè)上容易失敗，其心理因素占主導(dǎo)地位。許多女子內(nèi)心都潛伏著心理障礙，最為常見的是以下五種：
(1)漂亮產(chǎn)生過分的優(yōu)越感
(2)害怕成功會取代愛情
社會上有這樣一種現(xiàn)象，女子學歷愈高，找對象愈難。一方是成功的女人往往容不得男人比自己差，而特別稱心的男子又不容易覓得，另一方面是許多男人要"賤內(nèi)"，而不喜歡"女強人"。因此，許多女人深信，事業(yè)上的成就不僅會受到社會的排斥，而且也會帶走夫妻間的愛。
(3)缺乏競爭欲望
在一個人事業(yè)成功的因素中，競爭意識的重要性不亞于才干。不幸的是，女性的心理似乎總是使她們自覺樣樣不如人，同時，也不喜歡靠競爭來滿足自己的愿望，而往往以"我要是能那樣該多好哇"來自慰。
(4)同性的嫉妒心理
女性本不喜歡與人競爭，但在愛情上或在對待同性時卻"競爭意識"十足，可惜，這種競爭使她們失去已有的優(yōu)勢。一些女人自身的不足在于病態(tài)般的嫉妒，她們不善于協(xié)調(diào)自身的有利因素，盲目地同那些本不應(yīng)與之競爭的對象去競爭，最后失去大局。
(5)延續(xù)性心理太強
很多女性總是喜歡將注意力放在對原有的思維結(jié)果的理解和模仿上，思維的目的，只是為了延續(xù)已有的東西，而不是為了創(chuàng)造新的東西。這也是為什么女性在那些模仿和繼承性強的領(lǐng)域易出成績的主要原因，同樣，也成為她們不善于創(chuàng)造性工作的最大心理障礙。
成功女性的10個心理動員
①在你每天的用詞中，用"能夠"代替"不能"。這適用于你遇見的大約95％的難題。
②在你每天的用詞中，用"決心"代替"試試"。樹立新的生活態(tài)度，增進成功的可能。
③迫使自己把注意力和能力集中到計劃定成的目標上，忘掉失敗。相信失敗僅僅是成功路上的一段插曲。
④制作一個表格，列出當前最重要的要求和希望，然后寫出每一項的好處和要完成它的決定性因素。睡覺和起床之前，都看看這個表格。
⑤有些人也許正在做著你要做的事，并且做得很好。可能的話去找她們談?wù)劇Ｕ矣嘘P(guān)專家咨詢，制定向成功者學習的計劃。安排好為成功而努力奮斗的每一個步驟。
⑥在心中不斷重復(fù)："我想要--我能!"養(yǎng)成習慣。增加簡單的、新的、正面的自我暗示
⑦按你的想象畫一幅工作已完成的圖畫，以表明你的自信。
⑧不要畏懼，擔憂。進行一次全面的健康檢查，推斷是否有器官性疾病。然后，你可考慮專門的計劃，包括放松、行為的改進和生物反饋療法。同別的成功女性交往，她們將幫助你克服畏懼心理。
⑨當別的女人向你講起她們的問題時，要給予積極反應(yīng)。對于自己的問題，應(yīng)集中精力立即解決。
⑩集中你的全部能力，全神貫注于當前要完成的目標上。做到有始有終。
成功女人的10種心理品質(zhì)
(1)成功的女人有夢想
她們有非常明確的目的、肯定的目標，知道自己要什么，不會輕易被外人的看法動搖。她們意志堅強，對事情有主見。正因為她們決心堅定，最后才有豐收。這種人是標準的"雖千萬人吾往矣"。
(2)成功的女人專心
她們專注于自己的重要目標，不左顧右盼，不拖泥帶水。她們做的是舉足輕重的事，而且絕不拖到最后關(guān)頭草草了事。她們不是瞎忙，而是忙得有價值。
(3)成功的女人會處事
她們會把自己的才華、精力、知識運用得淋漓盡致。她們一心努力，是為了做好必須完成的工作，而不是只做她們喜歡做的事，或只交往喜歡的人。她們愿意不計心力，投注全付精神，讓周圍的人喜歡與自己打交道，與己方便以使自己完成任務(wù)。
(4)成功的女人為自己的行動負責
她們不找借口，不怪別人，不發(fā)牢騷，不吐苦水。
(5)成功的女人勇于做決定
她們只針對重點思考，參酌相關(guān)事實，在適當?shù)纳钏际鞈]后，做出決定。而且絕不拖延，立刻就做！
(6)成功的女人勇于認錯
要是犯了錯，就勇敢承認，動手改進，繼續(xù)往下做。不要找理由解釋，否則只是浪費時間、精力、金錢和其他的寶貴資源。
(7)成功的女人自立自強
她們具備成功所需的才華和本領(lǐng)，而且充滿自信。
(8)成功的女人具備專門知識與才能
她們吸取成功必備的知識，當她們發(fā)現(xiàn)自己欠缺必要的資訊、知識或?qū)I(yè)技能時，會找有這些本領(lǐng)的人求助。
(9)成功的女人開朗樂觀
她們個性樂天開朗，周遭的人皆樂于提供協(xié)助與支持，為她們打氣。她們永遠走在前面。
(10)成功的女人有熱忱
她們樂在工作，還能把這份喜悅帶給別人。大家不由自主地接近她們，樂于與她們相處或共事。
做成功新女性的10種心理調(diào)整
(1)自信多多
每天早上起來，梳洗完畢，對著鏡子里那個裊裊婷婷的女人大聲朗誦："我很好，我很好，我真的，真的，真的很好！"-位心理專家說，這是開發(fā)自我潛能的手段之一！
有自信的女人，不會整天張狂霸氣，高呼女權(quán)至上。超越男人的方法，不是把他們壓迫在自己的霸權(quán)之下，而是活得跟他們一樣地舒展、自信；也不是整天要向男人發(fā)出戰(zhàn)書，或者擺出一副"皇帝輪流坐，今年到我家"的進攻態(tài)度。和諧、平等和互助的兩性關(guān)系，才是社會進步的動力。
(2)寬容，允許不同生活理念的存在
也許身邊的朋友通過嫁人從而衣食不愁，而你偏偏相信女人要靠自己一步一步穩(wěn)扎穩(wěn)打，鄙視她嗎？或者從此敬而遠之，斷絕這份情誼？聰明的女性不會這樣，她先問自己：她這樣做對我有影響嗎？沒有，好，每個人有自己往高處走的方法，也許殊途同歸，最終我們站到同一個至高點上。
(3)"銅錢"性格
成功女性的性格猶如銅錢，外圓內(nèi)方，在柔情似水的外表下，跳動著一顆堅強的心。她深深懂得，刻意追求的強悍，與女人真正的內(nèi)心世界反差太大，是毫無韌性的堅硬。因此，她用最溫柔的行為出擊，爭取最合理的待遇與最合適的位置。而且，她從不像工作狂那樣拋棄男人與愛情，她理性地去愛，不依賴愛情，卻充分享受它帶來的甜美；不控制情感，卻把它向美好的目的地引導(dǎo)。
(4)完整獨立的自我
新新女性有完整獨立的人格。在經(jīng)濟上，她不依靠任何人，因為她懂得堅實的經(jīng)濟基礎(chǔ)，是維護自我尊嚴的必需。通過經(jīng)濟的獨立，她享受著成就的滿足感。在精神境界，她不是某個男人的附屬品，懂得通過交友、讀書、娛樂，充實自己的內(nèi)心。所以，即使沒有愛情的滋潤，仍然活得自在而遼闊。她不為不愛自己的男人流淚，也不會因為男人的承諾而用一生去等候。她，只相信自己，不用依賴也能活得很好。
(5)活力四射
新新女性，把全副精神用來打理事業(yè)。她們踏實，勤奮，即使只是一份工作，她們也會用對待事業(yè)的熱忱去經(jīng)營。男人會酸溜溜地說：成功女人，一定同時面對情感上的創(chuàng)傷。即使如此，她們?nèi)匀粫朴诎汛煺坜D(zhuǎn)化為事業(yè)成功的動力，至少，不會一蹶不振。
(6)我們每天在進步
她們不斷自我充實，提升自我的知識和技能。她相信自己一定有天生的優(yōu)勢，并努力加以后天的創(chuàng)造。她比男人更加努力進取，不是對自己沒信心，而是比男人更有雄心。
(7)家庭事業(yè)兩平衡
新女性她不是一個一成不變的角色，她流動在職業(yè)女性與賢妻良母之間，什么場次，什么角色，毫不含糊。
(8)幽默是最大的智慧
陰沉，是內(nèi)心的病癥。臉上的笑容不僅傳遞著心里的歡愉，也是贈送給世界的一份美好禮物，因為笑容可以傳染。沒有幽默的態(tài)度，不懂得自嘲，心事永遠打著死結(jié)，擁堵于胸，一生得不到快樂。新新女性知道幽默，知道自我開解，知道原諒，知道輕松。因為，她把快樂放在自己手心，不系在別人的言行上。
(9)美麗是永遠的追求
女人貪心，當然，對美一定要貪心。女人的美麗不一定天生麗質(zhì)，但肯定知道如何裝扮自己。讓每一天的心情跟著衣妝一起亮麗起來。她們美麗著，不為取悅男人，不是虛榮的表現(xiàn)，是女人熱愛生活與維護自尊的表達。
(10)酷
夠酷的女人遇事冷靜，臨危不亂。她不愿意用眼淚作為捍衛(wèi)自己的武器。她獨立，有頭腦，有能耐，可以用智慧、用個性魅力征服危難。更難得的是，她懂得在什么時候安慰男人，并且把男人的自尊照顧得很好，贏得他真心的喜愛。
做個充滿貴氣的女人
真正高貴本質(zhì)的含義是--擁有一種雅致的生活狀態(tài)，很好、深厚的文化修養(yǎng)和對是非那種風輕云淡的坦然心境。
(1)打扮自己
(2)自我欣賞
(3)充實自己
(4)保持你的本色
你在這個世界上是個新東西，應(yīng)該為這一點而慶幸，應(yīng)該盡量利用大自然所賦予你的一切。
女人的情商資本
女人在任何情況都不應(yīng)該把決定自我感覺的權(quán)力交給男人，但還是有很多的女人因為被男人拋棄而感到自我價值的喪失。這些女人總是覺得自己被生活的力量所左右，她們自我感覺是生活的受害者，男人闖入了她們的生活，讓她們感受到了一種從未有過的感覺，而當他們離開時，則帶走了她們感覺良好的能力。承受生活壓力的女人傾向于認為這是自己的錯，這種自責加劇了痛苦。
女人長期痛苦的一個極重要因素，就是慢慢屈從于讓男人來決定自身的價值。在男女的相互作用中，她們喪失了對自己內(nèi)在力量的感覺，尤其當她們無力留住男人的愛時，她們會把暫時的喪失力量感到更為長久的無力感混在一起。其實，高情商的女人遲早會明白，一個男人可能離她而去，但并不能真正把她帶走。只有她才是自己價值的實現(xiàn)者和實體的所有者，沒有人能夠真正把她自己偷走。
突破女人低情商的10種障礙
情商較低的女人，常常易陷進一些誤區(qū)里而不自覺。它們會損害女人處事的能力，打擊你的自信自尊，剝奪你生活的樂趣。
(1)靠心情好壞來做事
等待有心情、等待情緒好之后再工作，這是很多情商較低的女人的通病。當面對一項困難復(fù)雜的工作時，人們逃避這項工作的動機可能會遠遠強于去做它的動機。如果你堅持等動機或心情來了再開始做事，那你可能要一直等下去。恐怕你永遠也等不到成功了。
情商低的女人經(jīng)常是聽憑自己的情緒好壞去支配工作，在企圖工作、而又思緒茫然時，總有避開工作，去做無關(guān)的消遣的傾向。而且對工作有不合理期待，期望一付出努力就得到杰出的成果，以致根本不著手困難的任務(wù)。在碰到困難時，不愿提出問題，也拒絕接受幫助，怕這些會使自己顯得愚蠢或不稱職，因而堅持單干，時間一長，由于經(jīng)常失敗而把嘗試和失敗聯(lián)系起來，無論出現(xiàn)什么新課題，都預(yù)言消極的結(jié)果，因而永遠害怕去嘗試新的事情。
(2)成功是一天的事
情商低的女人希望只花很少的力氣而很快收到成效。當發(fā)生困難、進程緩慢時，她們就厭倦了。在她們頭腦里，目標看上去應(yīng)當是筆直上升、容易進展、沒有問題，即時得到滿足和報償?shù)摹?br> (3)對自己冷酷無情
低情商女人一輩子不斷地重復(fù)這種自我責備，冷酷無情地責罵自己。結(jié)果是，每次自我責備，她的自信心都受到挫傷。
這就形成了一種惡性循環(huán)。低情商者越是責罵自己，她就越感到自己無能；越是感到自己無能，她就越出差錯；越是出差錯，她就越是覺得自己不行；而越覺得自己不行，她就越責罵自己。如此這般，循環(huán)下去。這種循環(huán)一直牢固地建立起來，則那種害怕發(fā)生失誤的憂慮就會大到使她陷入一種保護性的僵化狀態(tài)，而別人可能視之為"懶情"或"消極"。
過分自責和急于求成一樣，使你很容易放棄行動，這樣就不必再為以后可以發(fā)生的差錯提心吊膽了。這減少了你的憂慮，使你馬上就覺得輕松舒適和得到了解脫。現(xiàn)在再也不去努力嘗試了，再也沒有失誤、沒有失敗了。你也不再作自責了，更不幸的是，你也再沒有成功的機會了。
(4)成功與運氣
低情商女人坐等機會的過程中而錯過了許多機會，她們總是認為要命運女神不向自己微笑，這些人年復(fù)一年重演著失敗者的生活方式，卻想不到他們自己正是造成自己自我毀滅悲劇的積極參與者。
你是不是也只做最少努力，坐等自己的重大轉(zhuǎn)機會突然降臨；你是不是認為自己有一些天資就可以從頂峰出發(fā)，不去接受必要的訓練和經(jīng)驗；你是不是也傻談著過去和未來，而用各種理由去拖延富有成效的行為。
(5)陰暗低沉的心情
憂愁和厄運是低情商女人最熟悉的領(lǐng)地，她們使自己的生活中充滿了消極的情緒--她們對這些消極的東西說來說去，并把它們積存起來，好等以后再去重復(fù)。她們總是不斷地提起過去的不幸，悲嘆現(xiàn)實中每一點不順心之處，而預(yù)言將來必定是多災(zāi)多難。
(6)不正確對待鼓勵
(7)扼殺別人的動機
家庭中的愛和關(guān)心是使你情緒健康良好的基礎(chǔ)，而你的同事和雇員的忠誠、協(xié)作與幫助，將促進你在經(jīng)濟方面的發(fā)展。毀壞別人的這些行為將給你留下孤獨和抗爭，不得不"單槍匹馬地干"。
動機扼殺者屬于情商較低的一類女人，她們的特征是極少說積極肯定的話，試圖用輕蔑的一瞥、令人生厭的嘆息、尖刻的話語乃至體罰來使別人感到內(nèi)疚。而自己做事發(fā)生錯誤時，就一味急辯，以證明自己是對的。
(8)不識誠實真面目
在誠實這個問題上，情商低的女人常會存在這些誤解，她們把誠實曲解為是對粗魯行為的放縱她們害怕如果自己提出問題或表示不懂會遭人恥笑。為了能接上過去說的謊話、半真半假的話和故意隱瞞了情況的那些話茬，不得不搜腸刮肚、絞盡腦汁，一門心思去圓謊，因此沒法在現(xiàn)實中把自己能辦的事干好。
(9)脆弱的自尊
依戀我們所敬慕的人，這是健康的、正常的，你需要他們的關(guān)心和照顧，告訴你愛人說他是你自己世界的中心，這根本不是什么自輕自賤。當你能夠吐露出自己不無"軟弱"的真情時，那些對你很重要的人將會對你更親昵、更忠實，對你的需要想得更周到，在對待你所敏感的事情上更加慎重。
(10)永遠的后退者
低情商女人在這些方面的表現(xiàn)是：當懷疑自己的能力時，就不惜代價地回避，他們排憂解愁的法寶有：貪睡、貪食、嘮叨、吵架、吸煙、縱欲等，她們?yōu)閲L試一種新的行為而感到憂慮時，往往找些借口開脫自己，她們總是選擇舒適、無憂之路。
是知難而進，還是知難而退，這是高情商女人和低情商女人的一條分界線。
高情商女人這樣贏取成功
(1)行動才是真理
(2)堅持就是勝利
(3)全身心地努力
(4)抓住每一次機會
(5)積極心態(tài)的力量
(6)真誠的肯定
(7)不要爭論
(8)誠實第一
(9)笑對逆境
