曾治愈了很多人的一句話：“總有一天，你會明白，真正能治愈你的，從來不是時間，而是你心底的那段釋懷和格局！”
自己的思想和人生態度，很大程度上會決定自己的命運。
人生實苦，唯有自渡，唯有內心陽光，才能抵御世間的黑暗。
人生無常，學會用一顆平常心度人生，學會看淡，然后再繼續出發，敬歲月一杯酒，且愿余生不悲秋！
面對挫折和失敗，你可以消沉一陣子，甚至可以頹廢一陣子，但你要告訴自己，要快些振作起來，只要自己不放棄自己，就沒有人真正能夠打倒你。
清醒時做事，迷茫時讀書，獨處時思考，煩躁時運動，焦慮時行動，失意時坦然，低谷時蓄力。
當你默默熬過無人問津的日子，才能夠更清晰地看到遠方的美景。
有時候，我們選擇放下，不是懼怕什么，而是不愿意做過多的糾纏！有時候，我們選擇釋懷，不是為了原諒別人，而是為了放過自己。
所以，萬事想得開一點，就沒有那么多糾結，一念天堂，想不開的就是痛苦，讓自己只是一念之差入了地獄！
只有內心坦蕩如砥，沒有有太多的欲望，不去執念不屬于自己的，也不要苛求和欲望太多，不然，終究會讓你陷入痛苦的泥潭。
弘一法師說：“凡是你想控制的，其實都控制了你，當你什么都不要的時候，天地都是你的，大道至簡，無欲則剛，無為則無所不為。”
當你想掌控一些事物的時候，面對的卻是陷阱，當你用力追求的時候，你已經被禁錮了，越是追求，越是煩惱不斷。
越是欲望很強，越放不下心中的執念，越被執念和欲望控制著，最后疲憊不堪。人生就是這樣，有求，不一定有得，也有求之不得，更有寢食難安。
當你經歷多了，自己也就想明白了，只有擯棄內心的雜念，做到釋然，放下，才是我們最正確的選擇！
所以，真正能治愈自己的，只有自己，唯有自己才是自己的救世主。
