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【#老塞牙的5大原因# 每一種都在提醒你看牙醫】塞牙，在醫學上稱為食物嵌塞。一口正常的好牙，才不會動不動就截留食物。一旦出現經常塞牙的情況，很有可能意味著牙齒開始出現問題。如果不重視，很可能導致更嚴重的口腔問題。

經常塞牙的原因主要有5點：

1.智齒
大多數人智齒長得都不正，經常從后往前橫著長，跟正常的從下往上長的牙之間出現一道楔形的溝，極容易塞牙。

2.齲齒蛀牙
若不及時治療，齲齒容易形成“蟲洞”，吃東西時食物會嵌進窟窿里，引起塞牙。

3.缺失不齊
牙齒缺失、錯位、扭轉、脫落、參差不齊等現象，都可能引起塞牙。
建議選擇正規的牙科醫院補牙。新補的牙要與旁邊的牙接觸緊密，否則也容易導致塞牙。

4.牙齒過度磨損
正常牙齒的咬合面上有許多“溝”和“峰”，便于咬斷食物，同時還能防止食物滯留在牙縫附近。
但隨著年齡增長，溝槽被磨平，尤其是夜間磨牙的人，牙齒咬合面越來越平，嚼過的東西滯留在牙縫附近不容易排出，進而導致塞牙。
建議少吃堅硬難以咀嚼的東西，不要用牙起瓶蓋，減少牙齒的磨損。

5.牙齦萎縮
隨著年齡增長，或患有牙周炎，牙齦會逐漸萎縮，牙縫變大，食物容易嵌進去。