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工作效率低下?學會高效能人士的這個習慣,讓你輕松擺脫低效

1

在連續幾個月都工作到半夜后的某個深夜,我忽然意識到自己的工作效率十分低下。

我最理想的工作狀態是白天工作,晚上則以放松為主,比如看看書,追追劇什么的,但是我發現要實現這個太難了。

為了找到更好的方法,我看了很多時間管理的書籍,嘗試作者提出的方法,于是,我學會了制定目標,拆解目標,做計劃。

這些方法實實在在的幫助我每天都能夠完成計劃里的任務,鮮少有完不成的。但仍然有個難題,效率太低,浪費了很多時間。

早上還好,基本都用來學習,但是下午就明顯過得很松弛,大概是因為精力狀態較差,導致我做事拖延,總是在做一些無意義的事情。

我讀了水湄物語的《30歲前的每一天》這本書,她在書里提到,把事情按照重要和緊急,根據四象限法則分類,找出最重要的事情,然后每天首先攻克重要的事。

看到這里我才知道自己為什么工作效率會那么低了。

因為重要的事情往往會有一些難度,需要花不少時間,每次只要一想到這些困難,就會選擇逃避,將其擱置,先做簡單的,好做的事。

而重要的事情會一直拖延,直到最后一刻才匆忙開始。由于留給這件事的時間不夠充分,導致這件事無法很好的完成。

這就造成了效率低下。

2

美國作家史蒂芬.柯維在《高效能人士的七個習慣》里總結了高效能人士的七個習慣,其中就有一個是——要事第一。

史蒂芬說,有效的管理指的是要事第一,先做最重要的事情。

為什么要把要事放在第一位呢?因為要事一定是跟我們的目標息息相關的,它決定了我們的目標能否達成,而其他沒那么重要的事情,只會影響我們的目標。

我們每天的時間都是有限的,倘若將時間用在不重要的事情上,就會耽誤重要的事。

我看過的很多管理書籍,其作者都是高效能人士,他們都會強調把要事放在第一位,每天最重要的任務就是做重要的事情,其他不重要的事情是放到做完重要的事之后才開始做的。

這是管理時間和目標的一個非常有效的方法。

我們做時間管理的本質其實就是做自我管理,跟自己的惰性對抗。

很多人實踐之后發現,把重要的事情放在首位,然后再去做其他事情,壓力會減少一大半,因為重要的事情越拖到后面,壓力就會越大。

而如果先把要事做了,它原本附帶的壓力就會隨之消失。

3

有一本書叫做《吃掉那只青蛙》,作者伯恩.崔西把目標比作一只青蛙,而那些最重要的目標則比作丑陋的大青蛙。為什么呢?因為吃掉一只青蛙是一件很難的事,但我們為了達成目標又不得不吃。

他說,每天要做的第一件事就是把最丑的青蛙吃掉。也就是把最重要的事情先做了。

我是把每天的事情做好歸類之后,才發現,我過去把太多時間浪費在一些不重要的事情上了。

要想找出哪些事情重要,哪些不重要,可以用四象限法則來歸類。四象限法則是時間管理理論的一個重要概念,把事情分為四個類別:重要緊急,重要不緊急,緊急不重要,不緊急不重要。

其中,第一類是重要緊急的事,第二類是重要不緊急的事。

史蒂芬在研究中發現:

高效能人士總是避免陷入第三和第四類事物,因為不論是否緊迫,這些事情都是不重要的,他們還通過花費更多時間在第二類事務上,以期減少第一類事物的數量。

這就是高效能人士的工作習慣,他們的時間永遠都用在重要的事情上,這也是為什么我們低效的原因,我們總是把時間浪費在不重要的事情上。

為什么會這樣呢?因為逃避,人們都喜歡去做一些簡單輕松的事情,以逃避那些重要的事情。

4

我們要想成為一個高效的人,可以學一學這個方法,把要事放在第一位。

這就需要每天開始做事之前先列好計劃,把每日計劃寫在本子上,然后按照它的重要程度進行歸類,找出最重要的事。

接下來的時間安排,就要遵循“要事第一”的原則,把重要的事情排在首位,其他事情按照重要性遞減來安排。

高效能人士之所以高效,并不是因為他們多聰明,而是因為他們懂得什么事重要,什么事不重要,他們可以為了完成重要的事情抵制住很多誘惑。

作為普通人,高效能夠幫助我們提高工作效率,更好更快的實現目標。

如果你也是一個低效能人士,那么從今天開始,改掉拖延的習慣,改掉先做不重要的事情的習慣,把要事放在第一位。

把“要事第一”變成自己的習慣,有一天你也能擺脫低效,成為一個高效能人。


作者:花未眠,九零后獅子座,熱愛閱讀和寫作,專注分享成長感悟和干貨。我在這里,陪你一起成長。

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