黃金蝦球是臺(tái)灣傳統(tǒng)的特色名菜,屬于臺(tái)灣菜。肉香味美,色澤誘人,口感甚佳,是一款令人垂涎的現(xiàn)代家常菜。
古詩(shī)文 這款臺(tái)灣特色名菜在抖音播放量達(dá)上百萬(wàn),是用土豆泥和蝦肉加上配料混合在一起搓成球過(guò)油炸制而成的,食材很簡(jiǎn)單,做法也是非常簡(jiǎn)單,味道比外面店里賣的還要好吃哦~
為什么要吃蝦?因?yàn)槲r的肉質(zhì)松軟,易消化,且具有極高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,能增強(qiáng)人體的免疫力和性功能、補(bǔ)腎壯陽(yáng)、抗早衰、通乳抗毒、養(yǎng)血固精。尤其是男士,多吃點(diǎn),畢竟是非常滋補(bǔ)的,你們懂得。有句話怎么說(shuō)來(lái)著,“一周兩次蝦,男人全靠它”,看來(lái)除了熟知的韭菜啦、生蠔啦,“蝦將軍”也是必不可少的嘛。純屬科普蝦的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,emmm,此處無(wú)車,溜了溜了……
不過(guò),吃蝦也要注意下面幾點(diǎn)!
蝦含有比較豐富的蛋白質(zhì)和鈣等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),忌與含有鞣酸的水果一起吃,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不僅會(huì)降低蛋白質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,而且鞣酸和鈣酸結(jié)合形成鞣酸鈣后會(huì)刺激腸胃,引起人體不適,出現(xiàn)嘔吐、頭暈、惡心和腹痛腹瀉等癥狀。要吃的話,至少應(yīng)間隔2小時(shí)。一定要記住哦!
蝦的吃法有很多,香辣蝦、白灼蝦、油燜大蝦、蒜蓉開(kāi)背蝦等,這些都是我們常吃的做法,嗯,都是我愛(ài)吃的。今天跟大家分享下蝦的另外一種吃法,用土豆泥和蝦肉泥做的黃金蝦球。
原料
——對(duì)蝦12只
——土豆1個(gè)(約350g)
——料酒適量
——食鹽少許
——黑胡椒粉適量
——雞蛋1個(gè)
——玉米淀粉適量
——面包糠適量
——食用油適量
做法
1、將蝦清洗干凈,瀝干水分。
2、去掉蝦頭,并沖洗干凈。
3、剩下的蝦,在蝦尾2-3厘米處切斷,如下圖。
4、依次處理好所有蝦,接下來(lái)我們要做的就是將去掉蝦尾的部分去掉蝦殼。
5、去掉蝦殼還是比較容易的,從蝦的腹部扯開(kāi),蝦殼直接剝掉就可以。
6、全部去掉蝦殼,剩下的蝦肉加一點(diǎn)料酒抓勻腌制一會(huì)。
7、將蝦肉剁成蝦泥備用,然后開(kāi)始處理土豆。
8、土豆去皮切成薄片,放入碗中,用微波爐加熱12分鐘。
9、12分鐘就完全熟透了,然后裝到保鮮袋里,用搟面杖搟成泥。
10、土豆泥放入碗中,加入剁好的蝦肉泥。
10、加入適量鹽、再加入黑胡椒粉,黑胡椒粉我用的研磨的,很香。
11、戴上手套,用手將土豆泥和蝦肉泥抓拌均勻。
12、準(zhǔn)備3個(gè)碗,將玉米淀粉、雞蛋、面包糠分別放入3碗中,雞蛋需打散成雞蛋液。
13、接下來(lái),將土豆蝦肉泥搓成球狀,并將切掉的蝦尾插上,依次做好所有蝦球。
14、再來(lái)一張,是不是很好看呀。要注意插入蝦尾后,一定要收好邊捏緊哦,否則容易散開(kāi)。
15、包好的蝦球裹上一層淀粉,再裹上蛋液,最后再裹上一層面包糠,面包糠一定要裹均勻,盡量全部覆蓋到。這樣炸制出來(lái)的蝦球色澤金黃飽滿。
16、開(kāi)火起鍋:鍋內(nèi)倒入食用油,燒至六七成熱,把蝦球放入鍋內(nèi)炸,注意下鍋后別急著翻動(dòng),等蝦球外皮炸制固定了再翻動(dòng)。
17、上面的白色就是面包糠沒(méi)裹均勻,所以前面也強(qiáng)調(diào)了,裹面包糠的時(shí)候要盡量包裹均勻。另外如果油量放的不夠多,像我這種沒(méi)沒(méi)過(guò)整個(gè)蝦球的,沒(méi)關(guān)系,直接熱油往蝦尾上澆即可。
18、翻一下,盡量全部都能炸到。
19、炸制完畢,控油即可擺盤。
20、是不是很漂亮呢,真正的色香味俱全的一道菜,可以蘸著番茄醬吃哦。
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