精、氣、神三者之間是相互滋生、相互助長的,它們之間的關系很密切。從中醫學講,人的生命起源是'精',維持生命的動力是'氣',而生命的體現就是'神'的活動。所以說精充氣就足,氣足神就旺;精虧氣就虛,氣虛神也就少。反過來說.神旺說明氣足,氣足說明精充。
中醫評定一個人的健康情況,或是疾病的順逆,都是從這三方面考慮的。因此.古人稱精、氣、神為人身'三寶'是有一定道理的。古人有'精脫者死,氣脫者死,失神者死'的說法,以此也不難看出'精、氣、神'三者是人生命存亡的根本。
精、氣、神三者,中醫稱為三寶,認為它們是可分不可離的。精可化氣,氣可化精,精氣生神,精氣養神,而神則統馭精與氣。 鑒于三者間的互相關聯,任何一個的失調都會影響其它二者,只有當三者和諧穩定時,人才能保持健康,‘精神內守,病安從來’《素問·上古天真論》。
精氣神三者對身體健康缺一不可,所以在這樣的季節,養護心肝腎就是我們必須做的功課。
歸納總結為心肝腎之間的關系:養心必養肝,養肝必調腎!養好心肝腎,好有精氣神!
中醫養生:養護心,肝,腎。它對應中醫五行圖關系,形象的比喻為母親與兒子的關系~母壯兒肥。
心,肝,腎的關系對應的紐崔萊的三款產品:養臧善衡片、改善睡眠片、銀杏叢蓉片,根據五行及產品的對應。要先養腎,養肝,才能養心。
精、氣、神三者之間是相互滋生、相互助長的,它們之間的關系很密切。從中醫學講,人的生命起源是'精',維持生命的動力是'氣',而生命的體現就是'神'的活動。所以說精充氣就足,氣足神就旺;精虧氣就虛,氣虛神也就少。反過來說.神旺說明氣足,氣足說明精充。
中醫評定一個人的健康情況,或是疾病的順逆,都是從這三方面考慮的。因此.古人稱精、氣、神為人身'三寶'是有一定道理的。古人有'精脫者死,氣脫者死,失神者死'的說法,以此也不難看出'精、氣、神'三者是人生命存亡的根本。
精、氣、神三者,中醫稱為三寶,認為它們是可分不可離的。精可化氣,氣可化精,精氣生神,精氣養神,而神則統馭精與氣。 鑒于三者間的互相關聯,任何一個的失調都會影響其它二者,只有當三者和諧穩定時,人才能保持健康,‘精神內守,病安從來’《素問·上古天真論》。
精氣神三者對身體健康缺一不可,所以在這樣的季節,養護心肝腎就是我們必須做的功課。
歸納總結為心肝腎之間的關系:養心必養肝,養肝必調腎!養好心肝腎,好有精氣神!
中醫養生:養護心,肝,腎。它對應中醫五行圖關系,形象的比喻為母親與兒子的關系~母壯兒肥。
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