自從有了寶寶，很多寶媽發現，貌似家里所有地盤都被寶寶霸占了，甚至，連睡覺時，寶寶都不老實，經常會360度轉著睡，晚上都不敢輕易翻身，生怕壓到他的小胳膊小腿，只能自己擠在一個小角落里睡，但是娃卻有那種本事，能隨時感知你在哪個角落里，分分鐘在睡夢中擠到你身旁，娃找到你酣然入睡，你卻在小心翼翼中難以入睡了。201牛牛手機版
為什么寶寶都喜歡轉著圈睡？是缺鈣嗎？我總結出幾條經驗來：
1.客觀條件就是給娃的空間大了
jason最初是在小床上睡覺，后來為了哺乳方便就挪到大床上，再然后慢慢長大也是一直和我一起睡，當他慢慢長大時，就開始各種轉圈啊。
有時候他先睡著了，我還寫點東西，等我想上床睡覺時，才發現人家擺個“頂天立地”樣式，橫貫大床南北，成對角線姿勢360度霸占大床，我就想我這該怎么睡呢？
只有他的頭重新擺在枕頭上，身體再往邊上推一推，等我睡著后，醒來時往往發現，娃的姿勢已經是各種形態不等了。
所以，和娃睡覺，確實累。
但是我有個朋友家的娃，有一次在我家睡覺時，我發現這個乖啊，睡覺就那么安靜的躺在自己的一個小地方，從來不到處亂滾，也不會隨便把腿“啪”地一下揣在你臉上。就是那么乖，經過了解才發現，這孩子從小就和睡在爸爸媽媽中間，一直是被“夾著”長大的，所以孩子睡眠習慣反倒很好。
如果有可能，我覺得最好還是讓孩子在最初出生的一年里，盡量不要讓他太放任自由，會造成他睡覺不踏實，到處亂翻亂滾，即便是媽媽和寶寶一起睡大床，也把寶寶的另一側放上被子之類的東西，讓寶寶的空間小一些，孩子睡的也更踏實。
2.孩子在長身體
孩子在小時候長身體屬于飛速發展期，這段時間的小胳膊，小腿，大腦，五臟器官等每天都在迫不及待地生長中，包括睡眠時，身體的內在能量需要外在的形式釋放，就會睡的不安穩，到處轉圈睡。
而且小寶寶的中樞神經發育也不夠完善，感統系統也沒有完全協調，沒有過多感知周圍的意識，所以，小寶寶經常會摔到床下來。
3.深淺睡眠之間的更替
成人的夜間睡眠，一般分5到6個周而復始的周期，每個睡眠周期約60分鐘～90分鐘。根據睡眠中腦電波、肌電波及眼球活動的變化，睡眠周期由非快速眼動周期和快速眼動周期組成。
非快速眼動睡眠又分為淺睡期、輕睡期、中睡期和深睡期4期，然后進入快速眼動睡眠期，算是一個睡眠周期結束，而后繼續啟動下一個睡眠周期。
寶寶的睡眠周期一般在100分鐘左右，寶寶在淺睡眠期間也會出現眼皮快速翻動，翻身，有的還會哭兩聲，大一點的孩子可能還會說兩句夢話。肢體也隨之各種動。
4.其他情況
如果寶寶在睡覺時，容易驚惹，會大哭，會磨牙，可能就不僅僅是中樞神經發育問題了，可能是有缺鈣現象，這時候最好給寶寶測測鈣，補點維生素D之類的，最好去醫生那里確診一下。
還有，寶寶如果每晚吃的過多，胃不和則寢不安，這種情況下，寶寶也會睡的很不安穩，會到處亂轉圈，感覺胃里不舒服的樣子。平時也要多吃點調理脾胃的食物，不要總給孩子吃油炸類零食類。
寶寶健康的睡眠習慣也是需要好好養成的，越小時養成越好，過來人體會！
