每天掐3分鐘，激活手上“長壽穴”，強心臟，補氣血，健康少不了它
雖說春天的養生重點是“養肝”，但也不能忽視咱們身體最重要的器官——心臟。它每天不停地跳動，把血液輸送到全身。在古時候，人們就把心臟比喻成身體的太陽，認為心臟起著主宰生命的作用。一方面是因為心臟對我們太重要了，另一方面是因為去年“新冠”對咱們的心臟影響太大了，當時張煥身邊不少人都查出了輕度的心肌炎，所以今年一定要好好養護心臟。
春季正好是陽氣生發的季節，這時養心補心最好！下面張煥和大家分享2個養心的穴位。少沖穴位于小指指甲下緣、靠無名指側的邊緣上。小拇指看著不起眼，卻藏著“生命之穴”，少沖穴有生發心氣、清心安神的作用。少沖為心經之井穴，配五行屬木，故本穴具有瀉心火、熄肝風之特點，可主治熱病及神志病屬于肝風內動或肝陽擾心者。按摩方法：每天用大拇指指尖，掐揉少沖穴2-3分鐘，力度不要太重哦~時間長了能讓人心情舒暢、清心安神，還能可以調理心悸、心痛、昏迷等心及神志病！內關是手厥陰心包經上的穴位，是守護心臟的一個重要關口。因此，常按內關穴對人體有很好的保健作用，有寧心安神、寬胸理氣、緩急止痛的作用，它可以調補陰陽氣血、疏通經脈等。按摩方法：用左手的拇指尖按壓右手的內關穴，每次按捏2～3分鐘，每天2～3次，就能“鞏固”這個關口，將疾病阻擋在外。考考大家有沒有認真看文章
養護心臟按摩哪個穴位？
A.少沖穴
B.內關穴
C.百會穴
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