真相永遠(yuǎn)是層紗紙
一旦捅破
你就知道你也可以
恐懼是人天真自帶的一種情緒。
不管一個人是不是無欲無求,還是早已一無所缺,但總會有一些讓其恐懼的原因所在。
今天有個學(xué)生問我說:“何老師,我在教育孩子方面總是情緒失控,我很害怕,我該怎么辦”
我說:專業(yè)的事找專業(yè)的人,我能教文案教營銷,但我教不了你如何教育孩子。
這是事實(shí),我又沒心得,也沒專研這方面的經(jīng)驗(yàn)。我總不能不懂裝懂,誤人子弟啊。
但我把她為什么會害怕的原因告訴了她。
借以此文,也把原因告訴有同樣困擾的你。
【啟志思維商學(xué)院】里面推崇的至高思維是本質(zhì)思維。那么人會產(chǎn)生恐懼的本質(zhì)思維是什么呢?
恐懼的本質(zhì)分為三個層面:
1、恐懼事情的本身。
2、恐懼事情的價(jià)值不被認(rèn)可
3、恐懼事情最后導(dǎo)致的結(jié)果
一、恐懼事情的本身
心理學(xué)家曾做過一項(xiàng)統(tǒng)計(jì),讓人恐懼排在第一位的就是公眾演講。
大多數(shù)人就是害怕在很多人面前講話,所以產(chǎn)生恐懼。
有些人害怕蜘蛛,有些害怕老鼠。這些東西有害甚至丑陋我也可以理解,但是...
甚至有些人害怕香蕉。
網(wǎng)上有一個弗蘭·單多就對香蕉有著莫名的恐懼。對黃色且彎曲的東西都有著同樣的恐懼感。
二、恐懼事情的價(jià)值不被認(rèn)可
就拿公眾演講來說,大多數(shù)人就是害怕自己演講的內(nèi)容不被認(rèn)可不受歡迎,所以從此一直逃避著舞臺。
我前天寫了一篇文章《你就是死要面子活受罪》,里面講到我的一個學(xué)妹不敢離婚的事情;
其實(shí)她不是害怕離婚,只是害怕離婚之后別人的閑言風(fēng)語。因?yàn)楹ε拢圆桓摇?/span>
其實(shí)我覺得比起女朋友和老媽掉進(jìn)水里先救誰更讓人為難的是:
如果你的父母現(xiàn)在躺在病床上,已經(jīng)沒法救了,但是可以用昂貴的藥物維持生命,對于收入不高的你來說,你是選擇讓你父母保守治療(回家等死)還是繼續(xù)用錢換時(shí)間。
如果選擇第一個,你就得面對你面前的一道坎:你得背上一個父母的性命還比不上錢重要的冷血名頭。
但你選擇第二個,你可能負(fù)債累累換來的還是一個讓你每天身心疲累都要照顧的垂死之人。
不管哪種選擇,你都一定會產(chǎn)生恐懼。
三、恐懼事情最后導(dǎo)致的結(jié)果
像我文章起頭提到的學(xué)生就是這樣的情況:
對教育孩子無感,也不擔(dān)心自己的教育不被孩子認(rèn)可,但是她害怕的是孩子不接受自己的教育之后以后更加的變本加厲,也害怕自己屢次的情緒累積終究會釀成大禍。
教育失敗釀成大禍的情況在現(xiàn)代這個社會并不鮮見,我在4.20號寫的文章《讓自己少犯錯的兩大關(guān)鍵》就提到幾個這樣的案例。
可憐天下父母心。不懂事的是孩子,操碎了心的卻是父母。
有的人覺得自己公司不好,行業(yè)不行,一心想要跳槽。
可是思前想后一直在原來的位置等待更好的時(shí)機(jī),結(jié)果一等就是一輩子。
原因也是因?yàn)榭謶指校ε聯(lián)Q個公司更受氣,擔(dān)心換了行業(yè)收入更不如前,更是擔(dān)心如果不好走不了回頭路,一直只支出沒收入,生活不允許....
這一切的種種,皆因事情背后結(jié)果的不確定性。
這一切,才是你會產(chǎn)生恐懼的真相所在。
如果我只提出問題而不給你解決方法,那我就是問題制造者,所以我們該如何解決我們會發(fā)生的恐懼問題?
四種方法,根據(jù)你自身的情況來套用!
1、害怕什么就去做什么。
我線下培訓(xùn)經(jīng)常提到的一點(diǎn)就是,所謂的恐懼,是你經(jīng)歷得少或者沒有經(jīng)歷過。
小時(shí)候我們第一天去上幼兒園,哭得天崩地裂,那是第一次離開父母家人身邊的時(shí)間那么久,我們沒有安全感。
而現(xiàn)在,多少人背井離鄉(xiāng),數(shù)月數(shù)年都不回家一趟,你還在哭嗎?
比如公眾演講,你不知道說什么,你沒試過,所以你會害怕。當(dāng)你一年講上幾百場的時(shí)候,你有的只是倒背如流,而不會是彷徨失措。
2、不要以某一件事來否定自身的價(jià)值。
如上面所說,萬一真遇到父母已經(jīng)確實(shí)無救,自己已經(jīng)為此身心疲憊且又家徒四壁了 ,選擇保守治療也是無奈之舉,你已經(jīng)把能做的都做了,就不要因?yàn)槟阕詈蟮倪x擇而把更大的負(fù)擔(dān)和不孝的罪名強(qiáng)加自己身上。
3、不要太在乎外界的評價(jià)。
內(nèi)心的安穩(wěn)來自于自己,而不是外界。
因?yàn)閾?dān)心別人的指指點(diǎn)點(diǎn)而不敢去做自己想做的事是最2的行為。
多少放棄鐵飯碗自主創(chuàng)業(yè)成功的案例網(wǎng)上比比皆是。
如果都在乎外界的評價(jià)說自己傻,那么這些人可能得“安穩(wěn)”一輩子。
很多條件比常人好很多的名人,明星跳樓自殺,就是因?yàn)槭懿涣送饨绲脑u價(jià),因?yàn)榭謶诌@些人的指指點(diǎn)點(diǎn),所以選擇了輕生。
4、不要過度的想象和推論。
很多事情你害怕做不好皆因自己想太多。
有些時(shí)候,當(dāng)你做了之后結(jié)果會和你想象的有很大的差別。
就如我以前的朋友圈很“干凈”,都是正能量和干貨的分享。我不敢發(fā)別的內(nèi)容,擔(dān)心影響自己的形象,擔(dān)心引起很多人的不好感覺,導(dǎo)致屏蔽我,刪除我。
后來我發(fā)現(xiàn)我發(fā)布一些產(chǎn)品之后,不僅收入高了,而且客戶的黏性更高了,更多的人通過第三方產(chǎn)品對于和我的互動鏈接更高頻,感情而更深了;
反觀拉黑我,刪除我的人沒幾個,自己每個星期還得主動找不少的沒什么銜接的人去刪除,因?yàn)槿硕嗟眉硬贿^來了。
所以有些時(shí)候,你以為的只是你以為的。不能當(dāng)真。
比如現(xiàn)在很多人變得“不愛學(xué)習(xí)”了,但事實(shí)真的如此嗎?
不是的,很多人是擔(dān)心教了學(xué)費(fèi)又達(dá)不到自己想要的效果。如果每一次的學(xué)習(xí)都能保證你達(dá)到想要的結(jié)果,你還會拒絕嗎?
我相信絕大部分人不會,對嗎?
也有很多人說學(xué)習(xí)就像買彩票一樣。中了就中了,沒中錢白丟了。
學(xué)習(xí)永遠(yuǎn)是一件有累積性的事情,即使你真的知識面沒有收獲,起碼你也通過學(xué)習(xí)知道了別人是如何布場,如何設(shè)計(jì)流程以及如何成交你的。
懂了就懂了。
不要想太多那些沒有,更不要因?yàn)閾?dān)心而不敢嘗試。堅(jiān)持自己所選,堅(jiān)定自己信念,你的恐懼自會煙消云散....
P.S:何啟志謀局學(xué)系列《暴富文案》,五月中旬解你煩憂,助你成長。讓你對未來不再恐懼迷茫。
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