最近頻頻登上熱搜的“脫發”,是年輕人最大的煩惱之一。據調查,現在80后占脫發人群的38%,而90后卻占了36%左右,甚至還接觸到最小脫發患者15歲。為何脫發會盯上年輕人?醫生:或與這些因素有關。
1、遺傳
有研究顯示,大約90%左右的脫發都是雄激素源性脫發,究其根本就是和家族遺傳有關系,特別是男性脫發更是如此。受到遺傳因素的影響,頭部和前額的頭皮腦囊對二氫睪酮缺乏一定的抵抗能力,當身體二氫睪酮水平過高時,就會導致脫發出現。
2、熬夜
熬夜是很多年輕人都有的習慣,無論是工作還是電子產品,都在消耗我們的睡眠時間。有研究表明,長期有熬夜習慣就會引起脫發。特別是熬夜用腦的人群,頭皮得不到充分的血氧供給,再加上用腦過度等問題,脫發就會發生。
3、壓力
當你步入社會之后,你會發現最幸福的時光就是“上學”,因為工作和生活的壓力讓你喘不過氣,而長時間壓力過大就會讓神經得不到充分放松,導致植物神經功能性紊亂,從而對頭皮和毛囊的健康造成影響,脫發也因此出現。
4、吸煙
吸煙除了會對呼吸系統和各器官造成影響以外,它也是導致你脫發的“兇手”,有研究顯示:吸煙是脫發的危險因素之一,吸煙會導致血管出現異常的痙攣和收縮,從而對頭皮的血氧供給造成影響。而且香煙中存在大量有害物質,可能會對頭皮毛囊造成破壞,從而引發脫發。
5、蛋白質攝入過少
頭發的主要組成物質就是蛋白質,可現代年輕人對飲食的營養要求并不高,反而是偏愛自己喜歡的食物,如此這般容易導致蛋白質供給不充足,頭發也會因蛋白質缺乏而掉落。所以在平時應適當補充蛋白質類食物,比如牛奶、雞蛋、魚類等,都是不錯的選擇。
6、紫外線
紫外線往往會直接射向頭部,對頭皮產生強烈的刺激,如果不注重頭發的防曬,就容易導致頭發損傷和脫落,特別是需要戶外工作的朋友,應做好防曬工作。
7、頻繁做頭發
有人說染發有第一次就有第二次,特別是潮色的出現更是擴大了染發市場,這些潮色僅僅能維持一個月左右甚至更短的時間,所以很多朋友都陷入其中不能自拔。殊不知染發產品中有大量化學物質,長期有染發的習慣,就容易導致脫發出現。