正如糖尿病或高血壓一樣,抑郁癥可以“家族遺傳”。你可能想起某位家庭成員患有嚴(yán)重頭痛,持續(xù)疲乏,焦慮或是有酗酒傾向。很有可能該人患有抑郁癥。把你的家史與你的醫(yī)生分享,將會(huì)有助于確診和為你選擇適當(dāng)?shù)闹委煼桨浮Ｈ欢?a target="_blank" >抑郁癥亦可發(fā)生在無(wú)病史家庭。一些抑郁癥常見(jiàn)誘因包括：
1. 嚴(yán)重心理壓力，與人相處不和諧，家庭成員死亡，離婚，財(cái)務(wù)危機(jī)，任何長(zhǎng)期的壓力環(huán)境/情形/狀況，甚至是持續(xù)的陰冷冬天。
2.軀體疾病伴發(fā)抑郁：癌癥，糖尿病，中風(fēng)，心肌梗塞，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，慢性疲勞綜合征，長(zhǎng)期乏力，大手術(shù)，或是多發(fā)性硬化癥。
3. 藥物：一些心血管藥，激素，避孕藥，甚至是一些非處方藥均可以引起或加重抑郁癥。
4. 酗酒或?yàn)E用藥物是抑郁癥的病因，也是抑郁癥的表現(xiàn)。
有以下情形可視為抑郁癥高危人群:
5.反復(fù)就診。
6.全身不適應(yīng),往往多系統(tǒng)癥狀同時(shí)出現(xiàn),神經(jīng)系統(tǒng)如：失眠，頭暈，頭痛等；心血管系統(tǒng)如：胸悶，胸痛，心慌等；消化系統(tǒng)如：食欲差，腹脹，腹瀉，便秘，吞咽梗噎感等。
7.病人過(guò)分關(guān)注自己的病情，反復(fù)進(jìn)行各種臨床檢查，但往往無(wú)任何器質(zhì)性問(wèn)題。
8. 曾經(jīng)使用過(guò)各種常規(guī)治療藥物，但效果均不佳。
9. 經(jīng)常抱怨軀體不適或慢性疼痛。
10. 患有慢性軀體疾病,如中風(fēng),心血管疾病,惡性腫瘤,糖尿病等。
11. 以前有抑郁發(fā)作史。
盡管如此，有時(shí)抑郁癥的表現(xiàn)并沒(méi)有誘發(fā)因素。雖然抑郁癥并沒(méi)有被徹底完全理解，但是愈來(lái)愈多的證據(jù)指出，抑郁癥患者大腦中缺乏一種神經(jīng)遞質(zhì)——一種腦細(xì)胞間互相交流的化學(xué)物質(zhì)。科學(xué)家認(rèn)為缺乏5-羥色胺（上述神經(jīng)遞質(zhì)的一種）可能是在抑郁癥形成和加重過(guò)程中起重要作用的一個(gè)因素。你自己或你的親友可能有過(guò)一種或多種抑郁癥的癥狀或病因。 從抑郁癥中解脫出來(lái)的第一步就是承認(rèn)抑郁癥的存在。
無(wú)論什么年齡，性別，種族，或收入水平的人都會(huì)患抑郁癥。 然而，如果你有如下征兆，你就更有可能患抑郁癥：
1.自尊心低下或負(fù)面思維方式，擔(dān)心很多事情，或者感到對(duì)自己的生活無(wú)可奈何。
2.女性，女性患抑郁癥的機(jī)會(huì)是男性的兩倍。 各中原因不明，有可能與女性在月經(jīng)期，懷孕，分娩和更年期等其間經(jīng)歷的激素分泌變化有關(guān)。 也有可能與女人扮演多重角色如操持家務(wù)，母親，職員和妻子等承受的壓力有關(guān)。
3. 患有中風(fēng)或心臟病，癌癥，糖尿病，帕金森氏癥或老年癡呆癥等。由于以上疾病伴發(fā)抑郁障礙的機(jī)率很高，及時(shí)或同時(shí)治療是非常必要的。
4.酗酒或?yàn)E用其它物質(zhì)。
5.患有其它精神疾病。例如: 飲食障礙，驚恐障礙， 強(qiáng)迫癥，或者創(chuàng)傷后應(yīng)激綜合癥。
6.有抑郁癥家族史或自己以前曾經(jīng)經(jīng)歷過(guò)若干次抑郁癥發(fā)作。
7.正在處理情感缺失。例如: 親人死亡或離婚等
8.缺乏來(lái)自家庭或朋友的社會(huì)支持。
9.企圖自殺。
10.服用某些藥物療。例如: 正在服用一些心血管藥，激素，甚至是一些非處方止痛療法等
如果你觀察到你的親人，朋友或自己有這種持續(xù)的情緒低落，那么請(qǐng)建議安排去看醫(yī)生。
謹(jǐn)記: 抑郁癥是一種可被治療的情感障礙性疾病。
無(wú)數(shù)抑郁癥患者已經(jīng)獲得幫助。經(jīng)過(guò)治療，你可以重新找回你自己。與你的醫(yī)生一道，你可以從無(wú)止境的悲傷和黑暗日子中解脫出來(lái)，回歸明媚的陽(yáng)光之中，重現(xiàn)美好生活。
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