當你覺得在工作中不順利的時候，一定先不要埋怨職場的不如意，說不定是領導暗地里對你進行心理虐待。因為環境是死的，人是活的，你所處的環境正式環境里面的人影響著的。所以，不要一不如意就怨天怨地，甚至怨自己，當你知道事情背后的真相，就知道該怨誰了！其實工作中大多數的不如意都是有領導一手策劃的，因為他們需要你的剩余價值，所以你要小心領導對你的心理虐待：
一、重任強壓---榨取你更多的價值：千萬不要相信，干的越多就能得到的越多，否則就會被領導想要給你的重任，給虐待的體無完膚。因為每個領導始終都相信，只要去逼員工，就能從員工身上榨取更多的價值，所以他們樂此不疲地給那些對他們有用的員工施加重任，其實這是對員工心理上嚴重的一種虐待，因為員工堅信干得越多，就會得到越多的心態干工作的，所以他們不敢明著來表示不滿，那么就會在心里積勞成怨。
二、試圖控制---讓你完全失去自由：堅持你所有的發揮，就是必須按照這種領導的意圖去做，美其名曰是聽話照做，其實就是對你你還好意的控制。仔細想一下，這有一點像家長式的作風，你就是對你各種出乎意料的安排，讓你沒有任何一點自由。或許一開始你并不會以為這有什么不妥，當你的自由度越來越低的時候，你的內心自然就會開始憤憤不平了。如果你不懂得跟領導去表達，就會在這種領導無休止的控制下喪失自我！
三、惡意失信---無視你基本的權力：仗著是領導，在對你進行各種工作上的安排和控制以后，并沒有按照當初的約定給到你想要的結果，這種領導就是賭你不敢跟他們主動去理論，所以他們才敢在工作上對你的基本權利如此無視。如果你真的如這種領導所想的話，不敢為自己爭取自己應有的權利，就一定會在心理上受到各種糾結的傷害，對你本人的身心健康沒有利，還會影響到你接下來的工作進度。
千萬不要覺得領導的以上三種行為，是工作上正常的行為。如果你這么想的話，你肯定會先于其他人在職場上崩潰。因為領導在這種行為上只會對你變本加厲，除非你能提前意識到它的危害，在領導面前果斷提出自己的異議，為自己的心理健康做出應該做的維護。那么，當領導再試圖通過心理虐待來對你進行各種不合規的利用時，你就可以第一時間跳出他們對你的虐待了！
