肱骨的內(nèi)旋和外旋，是我們上肢旋轉(zhuǎn)的重要功能。肱骨內(nèi)旋的肌群是肩胛下肌、胸大肌、大圓肌、背闊肌和三角肌前束。而肱骨外旋的肌群是岡下肌、小圓肌和三角肌后束。肱骨內(nèi)旋肌群要比外旋的多，說明內(nèi)旋轉(zhuǎn) 肌產(chǎn)生的力量要比外旋的強大得多。
肱骨內(nèi)旋的肌肉主要是肩胛下肌和大圓肌。胸大肌和背闊肌是強有力的內(nèi)收肌，三角肌前束是主要的外展肌和水平內(nèi)收肌。肱骨外旋受限，在肩痛中，外旋功能受限要比內(nèi)旋功能受限多。肱骨外旋的拮抗肌是肩胛下肌、大圓肌、胸大肌。這三塊肌肉引起肱骨外旋受限比較常見。除了肌肉問題之外，影響肱骨外旋的還有關(guān)節(jié)韌帶和關(guān)節(jié)囊。比如，關(guān)節(jié)囊與肩胛下肌的粘連，肩峰下組織腫脹，關(guān)節(jié)囊和韌帶的過度緊繃等。都會影響到肱骨外旋功能受限的問題。所以，我們在處理肱骨外旋受限的問題，不能單獨考慮肌肉。特別是凍結(jié)肩之類的癥狀，關(guān)節(jié)囊、韌帶和軟組織粘連的現(xiàn)象很普遍。
肱骨內(nèi)旋的拮抗肌就是岡下肌和小圓肌。內(nèi)旋功能受限的問題比較少見。如果出現(xiàn)內(nèi)旋功能受限的問題，通常處理岡下肌和小圓肌，問題都得到解決。
