   花個五分鐘來按壓臉部的穴道，除了可以消除水腫，還能抒緩壓力喔!水腫消除了，臉就看起來變瘦了呢，迷人芭比小臉離你還會遠嗎?快來學學吧~~~  STEP1：按壓太陽穴 從外眼角到太陽穴的部分，大概分成3等份，用中指指腹輕壓，按到太陽穴的時候停頓3秒。有時疲勞或頭痛時，這樣按也可以消除不舒服感喔! STEP2：按壓眼周部位 用中指指腹按壓上眼框凹陷處，并往上拉提，這樣可舒緩眼部  STEP3：按壓鼻翼兩側(cè) 沿著下眼周和鼻翼兩側(cè)按摩 STEP4：點壓式按摩下巴 中指和無名指指腹并用，從嘴角開始向上點壓彈跳按摩，力道要輕，大家平常很少會照顧到下巴，可以試試看，很舒服的喔。 STEP5：沿著發(fā)際按壓 將雙手食指對立橫放在眉頭處，由眉頭往髮際處推3次，這樣可以促進臉部的循環(huán)。 STEP6：從臉頰兩側(cè)帶到脖子 向上拉提臉部的肌膚，左右各3次。接著帶到耳后，順勢滑過脖子。 STEP7：按壓鎖骨凹陷處 利用中指指腹往鎖骨的凹陷處向下壓五秒，可以刺激淋巴，促進血液循環(huán)。 STEP8：捏捏耳朵 聽說耳朵是人體穴道分布最多的地方，小小的耳朵竟然有二、叁百個穴道，是不是很神奇，所以平常沒事可以捏捏耳朵或是壓壓耳朵周圍，對身體都是很好的保養(yǎng) 閱讀推薦： 躲開10大美容 最平價美白 林志玲示范 3代家傳瘦臉 |
