音樂吉叔2019-10-02 21:05
在很多人的認識中尿酸高其實，就是一種“富貴病”，代表我們的生活水平得到改善，卻沒有能夠加以重視。
其實，如果長期尿酸高的話，對身體的危害，也是不小的，特別是出現，下面幾種癥狀的時候應該重視起來。
大圖模式 1、關節部位腫大
正常情況下我們血液中，含有的尿酸，是比較少的。
但是如果尿酸出現異常的話，特別是濃度，過高的時候，無法到達溶解點，就可能會導致尿酸，沉積在我們血液中形成尿酸結晶。
從而導致關節部位腫大，出現關節疼痛的情況。
大圖模式 2、出現腎臟疾病
我們知道尿酸的代謝，其實靠的就是腎臟。
但是如果尿，出現異常，濃度比較高的時候，腎臟的負擔就增加了。
廢物全部堆積在腎臟中，就可能會出現一些，腎臟疾病了。
3、關節常有刺痛感
當尿酸逐漸，上升的時候，身體疼痛的頻率，也會逐漸增加，可能一開始是一年幾次，隨著病情的發展，就可能會變成了，一個月幾次。
甚至長期都可能會有關節，疼痛的情況，這時候就應該及時，到醫院進行檢查治療了。
大圖模式 4、出現痛風石
痛風石其實就是在皮膚，出現一些明顯凸起的，很小的結節，最常見到的就是在耳輪。
其實這是因為，尿酸濃度增高，體內尿酸結晶增多，沉積在軟組織中而導致的。
那么為了避免腎臟出現問題，
我們在日常生活中，應該怎么做呢？
1.控制尿酸
研究表明菊苣和梔子，能夠在尿酸合成過程中，有效抑制酶的作用，降低體內尿酸的合成，減少痛風的發作，起到養護腎臟的作用。
2.祛濕
我們都知道，體內濕氣一旦過重的話，就會對腎臟產生，非常大的負擔，對于濕氣重的人，建議常喝紅豆薏米茶。可以很好的保護腎臟，補氣祛濕。
3.補腎
生活中有很多東西，對補腎都很有好處，下面給大家推薦一款，比較全面的補腎套裝，經常泡水喝，能夠幫助我們補充腎氣，促進代謝和排毒，養護腎臟。
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