相信每個(gè)孕婦懷孕之后，都會(huì)特別在意寶寶的發(fā)育問(wèn)題特別在意。因?yàn)樵谶@個(gè)時(shí)候，不僅是一個(gè)人的營(yíng)養(yǎng)，而是一個(gè)人吃兩個(gè)人，所以需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)也是非常重要的。其實(shí)寶寶在媽媽肚子里發(fā)育并不是特別平穩(wěn)的，而是有增長(zhǎng)比較快的時(shí)候，所以孕媽能抓住這個(gè)時(shí)間點(diǎn)會(huì)讓寶寶更加健康。
胎兒在這個(gè)'月份'長(zhǎng)得最快，孕媽要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，以免影響胎兒發(fā)育!
孕3月
女人懷孕之后，前三個(gè)月是一個(gè)特別關(guān)鍵的階段，因?yàn)榍叭齻€(gè)月胎兒發(fā)育容易不穩(wěn)定，所以是胎兒流產(chǎn)的一個(gè)高峰期，而且懷孕前三個(gè)月，也是胎兒畸形的一個(gè)高發(fā)期。而且懷孕前三個(gè)月，尤其是懷孕第3個(gè)月，是胎兒脊柱發(fā)育的一個(gè)關(guān)鍵階段，這時(shí)候孕媽一定要注意多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，有利于促進(jìn)胎兒健康發(fā)育。注意攝入鈣、磷、脂肪酸等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
孕7月
從孕中期開(kāi)始，胎兒的骨骼、器官、大腦開(kāi)始發(fā)育，所以孕婦會(huì)經(jīng)常感到饑餓、牙疼腿疼，這些表現(xiàn)都是胎兒快速發(fā)育的信號(hào)，而且在懷孕的第7個(gè)月，胎兒的發(fā)育最快，孕媽要做好營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，因?yàn)閼言羞@個(gè)月份，胎兒的器官大體分化出雛形，剩下的就是體重發(fā)育和器官發(fā)育成熟。孕媽可以多吃大豆、牛奶、胡蘿卜。
孕8月
胎兒的大腦皮層、心肺系統(tǒng)等逐漸成熟。這時(shí)候，孕媽媽一定要多吃可以促進(jìn)胎兒大腦發(fā)育的食物。此外很多孕媽容易出現(xiàn)水腫和貧血現(xiàn)象。所以建議孕晚期注意低鹽飲食，多吃可以補(bǔ)血的食物。胎寶寶的生長(zhǎng)速度達(dá)到最高峰，聽(tīng)覺(jué)神經(jīng)已經(jīng)發(fā)育完成。孕媽媽的飲食可以遵循這樣的原則：少食多餐，保證營(yíng)養(yǎng)均衡，避免胎寶寶體型過(guò)大，使分娩困難。
胎兒在這個(gè)'月份'長(zhǎng)得最快，孕媽要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，以免影響胎兒發(fā)育!好了，以上就是全文了，喜歡的朋友可以點(diǎn)贊或轉(zhuǎn)發(fā)，也可以加關(guān)注，小編會(huì)每天為大家及時(shí)更新育兒文章，謝謝大家！
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