俗語：天寒地凍。這句話確實不假。每到冬天季節，生病人的卻是越來越多，有過敏體質的人在這個時候更是比較難過。發生寒冷性蕁麻疹與接觸性蕁麻疹的人越來越多，在這個時預防更加重要。
李小姐剛工作不久，每到冬天都有皮膚過敏癥狀。每次都是大量的用藥，現在每天用藥總是很難受，冬天到了，蕁麻疹又會發生，李小姐也尋找過多個偏方償試，可以結果并不是很好。冬天的蕁麻疹不僅讓李小姐困擾，也是讓很多蕁麻疹人群非常頭疼的一件事。
冬季蕁麻疹原因有三：
1、“風疙瘩”冬季扎堆 易反復發作
蕁麻疹，老百姓俗稱的“風疙瘩”，一年四季都會發生。每年到冬季時，各醫院皮膚科都會接診一些患者，以嚴寒性蕁麻疹最為常見，這和季節有著很大的關系，寒冷是最常見的誘發因素。
據專家介紹，蕁麻疹多是由過敏性機理引起的，典型癥狀包括皮膚上起風團、紅斑，有麻刺感、灼痛、發熱，反復發作，伴有劇烈搔癢，臨睡前或在早晨起床時癥狀會加重。嚴重時還可伴有發熱、氣喘、惡心等癥狀。與其他過敏性疾病不同，蕁麻疹發生快，但消退也快，且消退后不留痕跡，令人痛苦的是，該疹常反復發作，甚至一天內就會發作多次。
2、壓力大、養寵物都易致病
“引起冬季蕁麻疹的病因有很多，體質敏感的人一定要注意?！睂＜艺f，日常吃的食物就是誘發患病的一個重要原因，最典型的包括動物蛋白性食物，如魚、蝦、蟹、蛋、牛奶及其他海味等。甚至某些水果和蔬菜也可能致敏，加入食物中的調味品、防腐劑、顏料等都可能引起冬季蕁麻疹。
需要注意的是，專家在臨床接診中發現，很多蕁麻疹患者患病與生活習慣也有關，如家里養寵物、精神緊張、抑郁等都可能導致患病，所以日常要注意防護。
3、患者避免食用“發物”
要想避免蕁麻疹的發生或復發，專家建議，在寒冷的冬季首先要注意保暖，盡量避免外出和突然接觸冷水。該疹作為過敏性疾病，追根結底是由于身體抵抗力較低造成的，所以平時要多進行體育鍛煉，提高肌體對天氣變化的適應能力。家庭衛生很重要，做好防螨、防塵。
蕁麻疹患者的生活調理
1、蕁麻疹的護理應盡量避免搔抓，以免引起皮損增加，瘙癢加劇。主要是因為對局部抓癢時，反而讓局部的溫度提高，使血液釋放出更多的組織胺(過敏原)，反而會更惡化。
2、蕁麻疹的護理中飲食宜清淡，避免刺激及易致敏食物，保持大便通暢，必要時應用緩瀉藥物及肥皂水灌腸。室內禁止放花卉及噴灑殺蟲劑，防止花粉及化學物質再次致敏。另外到正規醫院做一下過敏源檢測，明確自己會對哪些東西過敏。在做針對性的避免。囑病人戒煙酒。
3、蕁麻疹病人在用藥的同時應該學習如何與它共處，才是根本之道。人體的免疫細胞目前區分為三類，分別為 TH1、TH2與 Treg。在健康狀態下，TH1和 TH2會互相平衡，且共同受到 Treg調控。在Treg調控能力不足時或接觸到某些蛋白質或細小分子（塵螨、花粉或海鮮食物等）后，使人體內免疫細胞 IgE的濃度提高，TH2過度活化，導致TH2細胞激素分泌量過高／過盛，因而產生過敏癥狀。總 IgE值增高是確定過敏的唯一臨床指標，而脾臟細胞所分泌的 IFN-γ能夠輔助 TH1與 TH2間的平衡，在控制過敏癥狀和調整過敏體質中扮演極重要的角色。針對易過敏體質人群的最新研究發現，欣敏康抗過敏益生菌療法主要可調控 TH2細胞激素 (cytokine)分泌量，進而調節免疫細胞活性平衡，達到調整過敏體質，緩解機體過度敏感的狀態。主要作用為 ：有助于減少血清中特異性 IgE抗體的生成；促進脾臟細胞 IFN-γ的分泌量。欣敏康抗過敏益生菌可以迅速平衡免疫細胞 TH1和 TH2，過敏癥狀緩解。3個月，提升 Treg調控能力，調整過敏體質。
4、患上蕁麻疹之后的患者需要盡早的去到醫院接受治療，這一點是非常有必要的，這種疾病不是能夠靠自己免疫系統治療好的，必須要采取一定的藥物治療，比方說注射糖皮質類激素，就可以很好的治療好患者的蕁麻疹癥狀，效果是非常不錯的。
5、過敏原。在生活當中蕁麻疹患者應該多多注意要避免接觸到導致自己初選過敏狀況的物質，有的人們是因為接觸到花粉而導致蕁麻疹的出現的話，那么在生活當中就應該要原來自己的過敏原，避免再次接觸到了之后自己的病情變得更加的糟糕了，而且這樣對于自己疾病的治療也會變得很復雜。
總之，在冬天到來之季，一定要及時預防與改善過敏體質，補充有營養的食品，忌口過敏的食物，加強鍛煉，增強體質。
