青醬Pesto這種冷拌醬,香味極濃,健康美味,是意大利的百搭醬料。跟我一起DIY,制作海鮮青醬意大利面配法棍!棒棒噠周末brunch!
周末,Lulu最喜歡的就是慢悠悠地起床,洗漱,然后給自己做頓豐盛的brunch!今天陽光燦爛,來碗意大利面如何?
不愛吃中式面條的Lulu,卻特別喜歡口感略硬、醬汁濃郁的意大利面(重口味!)。國內最常見的是紅醬番茄汁意大利面,但酸酸的Lulu不太感冒,最喜歡的還是黏黏糊糊的奶油白汁和香噴撲鼻的青醬!
青醬Pesto這種冷拌醬,香味極濃,愛的人超愛,不愛的受不了。Lulu當然是前者啦,而且用蔬菜、堅果和橄欖油制作的Pesto,比肉醬的可要更健康!
聽著高大上的青醬Pesto,其實做法超簡單,今天我們就來DIY!
DIY芝麻菜青醬Pesto
隨性材料:
芝麻菜一把,橄欖油約4大勺,杏仁約40g,帕馬森奶酪粉約20g,胡椒粉適量,鹽適量
零技巧做法:
1.用食物攪拌機把杏仁打碎,然后加帕馬森奶酪粉,再加一半的橄欖油,攪打成糊狀。
2. 加入洗凈的芝麻菜和剩余的橄欖油、胡椒粉和鹽,隨時依據粘稠度來酌量續加橄欖油和調味料,一起打成泥狀,OK。
3. 做好的青醬pesto密封,可以放在冰箱好一陣子都沒有問題,需要的時候拿出來用就可以。
怎么樣,是不是too simple的做法?在攪拌的時候,芝麻菜和杏仁的香味完全散發出來,饞人啊!!其實,傳統pesto會用羅勒加松子加大蒜做,大家可以試試看,做法相同只是材料不同。但Lulu更喜歡芝麻菜,因為真的夠香!其實散發著芝麻味道的芝麻菜無論是做沙拉生吃還是做調料,都非常添味,大家可以試試看!
暖心提示:
青醬Pesto是意大利美食中的百搭,在意大利十家有九家的冰箱里都常備著,可以涂面包、給其他醬汁提味、直接當色拉醬、甚至做各種肉類的腌醬和沾醬等。忙碌的上班族,煮一鍋意面,拌上青醬Pesto就是一頓美味健康晚餐。趁著周末,趕緊做一罐備著吧!
下面就是Lulu用青醬Pesto做的brunch——青醬Pesto海鮮意大利面配青醬Pesto焗法棍,獻給周末懶懶不想動的同學們~
青醬Pesto海鮮意大利面
隨性材料:
意大利面100g,三文魚一塊,青口貝5個,洋蔥1/2個。
健康調料:
DIY芝麻菜青醬Pesto,白葡萄酒適量,鹽適量,黑胡椒粉適量,帕馬森奶酪粉適量。
零技巧做法:
1.三文魚洗凈,切小塊,抹上鹽腌制10分鐘。
2. 青口貝放入水中,倒入白葡萄酒,大火煮開1分鐘,撈出。
3. 鍋中放入水、一勺鹽和少量橄欖油,放入意大利面,大火煮開后,繼續煮約6分鐘(按照包裝標示時間少2分鐘),若喜歡吃軟的面條可多煮一會。接著撈出放在一邊備用。
4.鍋里下橄欖油,大中火加熱,放入洋蔥翻炒。
5.放入腌制好的三文魚,翻炒。
6. 加入白葡萄酒適量和青醬Pesto,中火翻炒均勻。
7. 加入意大利面,可視粘稠度加適量水,翻炒均勻。
8. 最后加入煮熟的青口貝。
9. 出鍋,撒上少量帕馬森奶酪粉。
青醬Pesto焗法棍
隨性材料:
法棍半根切成片,DIY芝麻菜青醬Pesto
零技巧做法:
把DIY芝麻菜青醬Pesto均勻涂抹在法棍片上,入烤箱,180度烤6分鐘即可。
青醬海鮮意大利面配青醬Pesto焗法棍,一頓豐盛的brunch完成!
不行了不行了,實在太香,Lulu迫不及待要享用嘍!祝大家周末吃得倍兒香玩得倍兒好!
Lulu:熱愛生活中一切美好事物的雙魚座女子,精通韓文,喜愛美食、旅游與攝影,著有《亞洲人文地理》《相機使用技巧》等書及《大長今》《科學小偵探》等譯著。“食、色、行”——邀請您與我一起,盡情享受每個當下。
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