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《紅豆蔻篇》

零食養病不養命

人體的酸水要消化食物，如果腸道堵得嚴嚴實實，食積停在那里，酸水又下不來消化食物，還上泛灼傷咽喉、食管，令人難受。一邊食積治不了，一邊泛酸又治不了，所以疾病越來越復雜。

其實事情總是難易相成，就像病人常問我們，我這病難不難治啊?我們跟他說，就像這門鎖上了，你問進來難不難啊?其實不用問，難易相成，你有鑰匙進來當然方便，沒鑰匙想破門而入，撞得頭破血流也進不來。

故《陰符經》說，動其機，萬化安。你找不到真正的病機，就像沒找到扣下扳機的那個點，那么你想要用藥，讓身體安寧，真的不容易。

你如果找到了這個扳機點，可能你只需要運一尋之木，就可以撥動萬斛之舟，用一片竹頭，就可以把不平的桌腳墊平。用一點藥物打通他的腸道，就可以把酸水導下來，只要以后不暴飲暴食，食滯胃腸，稍微懂點七分飽的養生之道，那么這一吐酸、咽酸的病癥就算是根治了。

一般只聽到大人們，特別是應酬多的暴飲暴食者，有泛酸、胃脹，我們還見過十歲左右的小孩子，居然也有口臭、泛酸。真是疾病有年輕化的趨向啊!

這個小孩子已經一周多沒什么胃口，吃了健胃消食片，還是提不起胃口。他爺爺問，這是為什么?大夫問他，孩子大便怎么樣?他爺爺說，每天都有，但排得不多，大便干硬。

大夫說，這簡單，大便干硬，雙寸脈上亢是一派火曰炎上之象。

《黃帝內經》病機十九條里說，諸嘔吐酸，皆屬于火。于是叫他去藥房買點大黃、甘草、竹茹，泡茶喝。第一天喝下去，就不泛酸、口臭了，第二天喝下去，拉了很多臭屎，胃口就打開了。小孩子多日沒什么食欲，一下子就很想吃東西。

大夫跟他爺爺說，即使想吃，也要漿粥養胃，不要再吃那么飽了。你孫子本來就是食積化火引起的咽酸、口臭，不愁沒有藥把食積化火排出去，就擔憂雖然排出去了，你又給孩子大量零食，又造成食積化火的格局。

他爺爺點點頭說，家里少不了零食。大夫搖搖頭說，零食養病不養命，你想讓孩子健健康康地成長，趕緊把家里的零食丟掉吧。小小的孩子現在就吃出胃腸病，將來大了還得了。

所以不僅要看到反酸、咽酸是食積，是胃腸道通降功能減退的反映，更要看到為什么食積，為什么胃腸功能減退?是暴飲暴食啊，是用零食來養孩子。