一、女性人到中年，越渴望夫妻生活？

其實，這是由男女本身的需求跟年齡之間的變化差異所決定的。首，先我們先來看看男女在不同時期，需求有什么不同。

1、青年期

也就是20-30歲期間，這時候男性精力是最為旺盛的，需求也比較強，處于一生當中的“巔峰”階段，抱有極大的興趣。而此時的女性剛接觸性，還比較羞澀含蓄，所以欲望也比較低。此時彼此之間要盡可能多溝通，了解相關性知識，讓關系變得和諧。

2、中年初期

也就是31-40歲期間，此時男性由于年齡增長，功能會有一定的下降，但因經驗較為成熟，對于控制力比較強，也算是一個“黃金階段”。而此時女性由于沒有生育等困擾，會有更大的接受度。不過，由于生活、工作以及帶孩子等事，夫妻壓力比較大，所以彼此之間要多交流，互相扶持。

3、中年中期

也就是41-50歲期間，此時，男女雙方的欲望都呈現下降的趨勢，同時還面臨一些健康問題，比如男性出現功能障礙等，女性因絕經而出現干澀問題；此時要盡快就醫診治，等疾病問題解決，依舊可以擁有和諧的夫妻生活。

女性到了中年階段渴望夫妻生活，根本原因是受到體內激素水平影響。

男性在20幾歲時，體內雄激素分泌較為旺盛，所以需求普遍比較高，但到30、40歲，雄激素水平開始逐漸下降，尤其是50歲之后。

而女性的欲望受雌激素影響，尤其是30-45歲的女性，雌激素分泌比較旺盛。到了更年期，雖然雌激素分泌減少，但此時促性腺激素反饋性分泌增多，也會引起欲望增強。

總的來說，女性到了中年階段，欲望確實會有所提升，但我們要理性看待，夫妻間多加交流，互相理解，這樣才能有和諧的生活。

二、絕經后，上了年紀了還能過夫妻生活嗎？

女性絕經后，也就意味著步入了中年后期。在許多絕經女性看來，年紀大了再過夫妻生活是“老不正經”。實際上，絕經后維持正常夫妻生活，好處不少。

1、延緩衰老

在夫妻生活的過程中，身體會釋放腎上腺素、多巴胺、去甲腎上腺素等物質，有助于人體保持皮膚細胞的緊致和放松肌肉；同時，在過程中血管會擴張，可促進血流，使人容光煥發，從而達到延緩衰老的目的。

2、增強免疫力

在進行親密行為時，彼此的身體器官及各系統都發揮了一定的作用，得到鍛煉，對于增強體質和免疫力是有幫助的。

3、預防婦科炎癥疾病

和諧的夫妻生活對預防婦科疾病也是有幫助的，在過程中，道壁血管血流豐富，局部菌群以及細胞免疫功能得到調整，從而更好地抵御細菌、病毒的侵襲，預防炎癥。

4、提高幸福感

和諧的夫妻生活，可刺激大腦釋放多巴胺、催產素以及血清素，這些物質讓人有強烈的幸福感，增進夫妻間感情，還能降低抑郁癥的發病風險。

夫妻生活并不是年輕人的“專利”，中老年人一樣有需求，這都是十分正常的。所以，我們不要一談到“老年人和性”就覺得是不正經，這對他們來說并不公平。

雖然中老年人可以進行夫妻生活，甚至有一定好處，但不是所有人都可以不加節制。中老年人要注意一些細節，以免危害到身體健康，這幾類人盡量節制。

1、患有支氣管哮喘、高血壓、心臟病、腦卒中等疾病的老年患者，盡量避免劇烈的房事運動，以免耗氧量大幅度增加，誘發心絞痛、心肌梗塞等問題，引發意外。

2、肺功能較差的老年人也盡量避免劇烈的房事運動，以免喘不過氣，誘發急性呼吸衰竭。

另外，老年人在時間的選擇上，建議盡量選擇早晨，因為經過一夜的休整，身體恢復得比較好，精力比較充足。如果過程中出現頭暈、氣喘、胸悶、胸痛、呼吸不暢等不適，建議立即停止，并盡快就醫。

至于次數問題，并沒有標準答案，大家根據身體狀況決定，只要雙方都滿意、相處和諧、事后沒有不適表現且精神良好即可。

總而言之，夫妻生活是否和諧，對感情的意義重大，如果遇到任何問題，彼此千萬不要逃避，要及時溝通，一起面對，尋找解決辦法，才可以讓生活甜甜蜜蜜。

參考資料：
[1]為啥有人整天想過性生活，有人一點欲望都沒有？終于知道差別在哪了. 家庭醫生 .2019-12-13
[2]一把年紀了，還能不能有性生活？醫生：做對了，對身體至少有6個好處！.健康時報 .2019-12-08

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