隨著天氣轉暖,各種新鮮菜陸續上市,北方的冬儲大白菜,在菜攤上已經大受冷落。價格一降再降,也很少有人理睬。因為這個季節的白菜,經過一個冬天的儲存,已經盡失了風味,水份已大大減少,所以除了戀舊好這口人的偶爾買它一回,其它人都會選擇新鮮的上市的各種應季蔬菜。
海鮮,也隨著我們俗稱的開冰梭魚的出海,日漸豐富起來。各種海產富含鈣鋅等多種營養素,很適合需要長高的補鈣的孩子們。
這道白菜炒大蝦,是我偶然在一家小漁家餐館所吃,也是老板力薦的。當帶著紅色湯汁的菜端上桌,大家一搶而空。蝦,竟然可以連殼一起入口嚼,白菜鮮中帶絲絲的甜,脆生生,讓你回味無窮。
做法,當即請教了老板。這個小店,老板兼廚師,他說,這個季節的白菜,水份少,正適合做這道菜。特意選用了白菜的芯,這樣可以保證白菜的脆嫩與清甜。將蝦腦中的蝦膏盡力的煸出,讓白菜吸收其精華,才造就了這道菜的誘人色澤和誘人的味道。
所用材料:
白菜 大蝦 蔥姜
具體做法:
1.準備食材
2.將蝦剪去蝦**。
3.再挑去蝦線。
4.白菜芯用手撕成碎塊。
5.鍋中加入適量油,將白菜芯下鍋大火煸炒。
6.炒至白菜略變軟即關火盛出備用。
7.另起鍋油燒熱,加入蔥姜末炒香后,放入處理過的蝦。
8.將蝦炒至變色
9.用鍋鏟盡力的壓出蝦頭,煸出蝦膏。
10.加入白菜一起煸炒。
11、加入鹽調味。
12、加入香菜炒勻出鍋即可。
色澤鮮紅如珊瑚,如此鮮美,做法簡單,有時間試一回?