1.常見心血管疾病的種類、癥狀、病因及預防措施 。
心血管病包括心臟病和心臟的血管病.心臟病包括室間隔缺損,房間隔缺損,各瓣膜的狹窄及關閉不全。還法洛四聯征。心臟血管疾病主要是指冠狀動脈硬化性心臟病，也就是人們所說的冠心病。包括，心絞痛，心肌梗死，無癥狀性的心肌缺血，缺血性的心肌病，心源性的猝死。
心臟疾病癥狀包括：某種類型的胸痛、氣促、乏力、心悸(常提示心跳減慢、增快或不規則)、頭暈目眩、暈厥等。然而，出現這些癥狀并非必然存在心臟病。例如：胸痛可能提 示心臟病，但也可發生在呼吸系統疾病和胃腸道疾病。
主要原因有兩個：第一，動脈硬化（動脈里沉積物的形成）；第二，血塊的出現（濃血）。然而，還有第三個問題能夠并且通常會伴隨著動脈粥樣硬化一道出現，那就是動脈硬化——動脈的變硬。動脈是有韌性的，不管是不是有動脈粥樣硬化的出現，它都會隨著時間的推移逐漸失去彈性而變硬。原因之一是缺少維生素C，因為如果缺乏維生素C人體就無法產生膠原質，而膠原質能夠讓皮膚及動脈保持柔軟。動脈硬化、動脈粥樣硬化和濃血都會使我們的血壓升高，從而使我們更容易患血栓癥，心絞痛，心臟病或者中風。
預防措施
1、精神愉快。焦急、緊張、憂郁、煩惱可引起心動過速或過緩、心律不齊、 心前
區疼痛和血壓升高等現象。
2、勞逸適度。用腦過度，神經過度緊張，腦血管易出現血液淤滯現象，因此， 應
適當調節勞與逸的平衡。
3、多吃素食。膽固醇和脂肪多的食物中含有大量飽和脂肪類物質， 易引起膽固醇
和甘油三脂增高。因此，應多吃素食。
4、經常參加體育鍛煉。體育鍛煉能使血管的舒張和收縮運動正常化， 使植物神經
系統和內分泌系統的功能得到改善。
5、少吃鹽。鈉離子在體內過多儲留，會使血管的壓力增大，血壓升高。
6、不要吸煙、喝酒。
2.哪個年齡段的心血管疾病發病率高？
國外最新研究資料顯示，55歲時血壓正常者以后90％發生高血壓。年齡40～70歲的人，血壓從115/7
5～185/115mmHg這個范圍，收縮壓每增加20mmHg或舒張壓每增加10mmHg，心血管疾病危險增加一倍。
3.心血管疾病有哪些危害？
心血管疾病是危害人類健康的嚴重疾病。它是造成死亡的主要原因之一。本病種類繁多，病因復雜。對于已患有心血管疾病的人群，規范診療控制病情進展很重要；對于未患病的人群，應該了解心血管疾病的危害，從而做到及早預防。由于嚴重的環境污染和不良的飲食習慣造成過多的脂肪在血管內壁沉積下來，如此每天重復，就會使血管壁增厚，影響血液流動。更危險的是，會逐步侵蝕血管壁，造成動脈硬化。
4.近年來，我國心血管疾病發病率呈逐年上升趨勢，主要原因是什么。
心血管病這類慢性非傳染性疾病發病率和死亡率迅速上升，與人們生活方式及飲食結構的變化息息相關。”中華預防醫學會秘書長蔡紀明強調，“對于心血管病，有效預防重于得病治療，而清淡健康、均衡合理的膳食結構是心血管病疾病最直接有效的預防武器。”
4.酗酒，吸煙對心血管疾病的影響有哪些？
心理社會因素通過不良的生活方式和行為習慣：吸煙、酗酒、持久緊張的高負荷工作和生活節奏和A型行為等，激活神經內分泌機制，激活交感和血小板的活性，引起冠脈內皮的功能損傷，形成粥樣斑塊，促使冠脈狹窄，心肌缺血，可引發冠脈痙攣和嚴重的心血管事件。進行急性情緒應激試驗的結果證實，情緒應激可以促使人與猴的頸動脈粥樣斑塊數量與大小均有顯著的增加，而給予各種行為干預手段，如改變飲食結構、適當運動、心理放松、戒煙少酒等防治措施，可以明顯減少頸動脈粥樣斑塊的數量與大小。
