當長輩開始忘人、忘事、忘事的時候,我們會懷疑是不是癡呆癥的征象,然而,癡呆癥不僅僅是健忘,還包括:說話的時候前言不搭后語,做事果斷的人開始猶豫,開始偷竊、性格大變等等。因為子女們判斷錯誤,使得他們錯過了早期治療的機會。阿爾茨海默病雖然沒有治愈的方法,但早期發現可以延緩阿爾茨海默病的病程。
輕度認知障礙可分為遺忘型和非遺忘型兩種類型
大多數疾病不是一天造成的,癡呆癥也是如此。在它開始成為一種疾病之前,會有一個過渡時期,我們一般稱之為輕度認知障礙(MCI)。MCI可分為遺忘型和非遺忘型兩種類型。當患者還處于輕度認知障礙時,家屬只會覺得患者“好像沒有過去那么機靈”,可能容易忘記,說話變得不清楚。但MCI不會影響日常生活,所以很容易被忽視。
然而,如果患者被診斷為輕度認知障礙MCI后,1/3會在5年內發展為癡呆,長期來看,每年約有10 ~ 15%會發展為癡呆,所以早期發現非常重要。相對來說,遺忘型的輕度認知障礙相對更易被發現并診斷,因為主要癥狀是健忘,因為55%的癡呆癥患者都有這種退行性的。然而,還有部分患者是非遺忘性輕度認知障礙,可能表現為,對人冷漠和不禮貌,突然咒罵或諷刺,強迫癥一樣的重復動作;或者是語言障礙,會想不起自己要說的名詞,看不懂的東西說不出名字,或者聽不懂別人說的話,聽不懂單詞。因此,出現這些征象,家人也不要疏忽。
如果患者被診斷為輕度認知障礙后,1/3會在5年內發展為癡呆
雖然沒有百分百有效的方法,但預防癡呆、減緩輕度認知障礙最有效的方法是多吃蔬菜水果,降低三高水平,避免或治療心血管疾病、糖尿病,注意骨質疏松和肌肉減少癥,防止摔倒和腦損傷。最好避免吸煙、飲酒,對抗生素、精神科藥物等藥物的依賴,并在生活中有不同的刺激,多動腦思考,保持愉快的心情,從而最大限度地減少癡呆的可能性。