最近的的朋友圈、微博大家都在吃一個“甜瓜”和兩個“苦瓜”。“甜瓜”就是，27號，娛樂圈模范情侶唐藝昕、張若昀終于結婚了！兩人在愛爾蘭阿代爾莊園舉辦了夢幻甜蜜的婚禮，正式告別九年的戀愛長跑，步入了婚姻殿堂。
兩人相遇于一場意外的交通事故，唐藝昕開車不小心追尾了另一輛車，好巧不巧，車主正是張若昀。就這樣，故事像偶像劇般地展開了，翻翻張若昀的微博，發現他倆從2011年就開始悄咪咪地秀恩愛了。從2011年到2019年，盡管過程中也經歷了質疑、女方被造謠等風波，但兩人一路挺了過來，低調卻堅定地用事實證明了他們的感情。和這個甜蜜消息形成對比的，是兩個令人心碎的“苦瓜”——雙宋夫婦離婚、李晨范冰冰結束四年戀情分手。
看到新聞的網友們紛紛發出感慨“娛樂圈的愛情不可靠”。一邊是羨煞旁人的眷侶，一邊是令人唏噓的感情破裂，相信不少人在吃瓜的同時也和我產生了同樣的疑惑：究竟怎樣的感情才能經受住時間的考驗？當戀愛由起初的如火如荼進入長期關系時會面臨的幾種挑戰。
剛進入戀愛關系的人，往往是“情人眼里出西施”，只看得見對方的優點和可愛之處，而自動忽略了對方的不完美。但隨著時間的推移，對方的缺點在相處中會不斷暴露，并漸漸蓋過了起初那些可愛的閃光點。比方說，剛戀愛時覺得男朋友睡前愛搶自己被子的行為很可愛，但在戀愛后的第無數個夜晚，對方不顧自己第二天有個重要的會議需要早起，還在執著地搶被子時，當初的可愛之處可能就成了眼中釘，威脅到了兩人親密關系的穩固。
當親密關系中的兩個人越來越熟悉對方時，也就意味著對于彼此的好奇和探索會越來越少。感情趨于平穩，也就慢慢少了最開始戀愛時互相磨合、互相試探的不確定性和刺激感。與新鮮感同時減少的，還有性生活的頻率和熱情。
當親密關系逐漸成為生活的一部分時，我們不會再刻意投入時間去經營、維護它，花在彼此身上的時間也會變少。比如：剛戀愛時每個紀念日、節日都要提前好幾天開始準備驚喜、一起慶祝vs戀愛4年紀念日兩個人都工作忙抽不出時間，索性不慶祝了；剛戀愛時每天都能發幾百條微信拼命找話題vs結婚2年的現在每天發不超過10條微信，僅僅用來確認彼此存活、吃飯、幾點回家。
有時候，看著身邊的單身朋友，會忍不住發出感嘆：“你真幸福！每天無拘無束，不用隨時匯報行程，不用被逼著去逛街/陪他打游戲/拍照，想怎么玩就怎么玩，想在家宅一天就宅一天，沒人約束著你。”但事實是，每個人都會有這樣的時刻，覺得身邊人過的都比自己好。其實當你在羨慕單身朋友的同時，單身狗們也在羨慕你有個能夠互相分擔、一起過日子的伴侶。面對種種挑戰，該怎么做才能延長感情的保質期，不讓它變質呢？
缺乏溝通是導致愛情變質的罪魁禍首。要保證兩人之間有定期的情感交流時間，比如設定一個每天睡前的“無手機”時間，在這段時間里不能看手機、看電視，只能無干擾地純聊天。如果時間不允許，也可以利用做飯、做家務、開車通勤這些零碎的二人時間進行交流。這種交流不只是停留在柴米油鹽層面的日常對話，而是更深層次的談心、互相分享生活。可以多問對方開放性問題，像“你今天遇到了什么開心事”、“最近有什么煩心事”等等；也可以多問問對方的感受、看法，比如“你覺得我應該換什么發型”、“你覺得我們周末如何安排”。
如果時間富裕，盡量安排一些定期的約會項目，比如一起看電影、一起打卡網紅餐廳、一起運動，這些活動既能重拾戀愛初期約會的那種悸動和幸福感，又比當時多了一份踏實的安寧和溫馨。
也許感情最初是基于魅力的吸引，但日積月累會發現，心動的瞬間不再是發現對方閃光點的時刻，而是意識到對方真正了解自己，且在了解后能夠完全地接納自己的每一方面（包括丑陋、脆弱的一面），隨時能做自己堅定靠山的時刻。
當關系中兩人的需求出現不對等時，沖突是在所難免的，這時候就需要至少一方做出一定的妥協和折中。需要妥協折中的場景多涉及錢、財產、性生活、教育孩子方式、和岳父母溝通幾個方面，這里就需要換位思考的能力，能夠跳出自我的框架站在對方角度審視問題。
但讓步的前提是，兩邊知曉彼此的底線并尊重彼此的人生目標和基本需求。盡管感情需要兩個人的參與和配合，但它不應該阻礙任何一方對個人目標的追求，而應該激勵兩個人共同進步。親密關系中的任何一方都不應該為了另一方而輕易放棄自我提升，這樣的“讓步”不僅對其中一方是過度犧牲，對另一方也造成了一種無形的壓力和愧疚感。建議在剛建立親密關系時就通過溝通制定互相可以接受的讓步范圍，明確彼此的底線，知道哪些是可以適當放棄的，哪些是對另一方有重要意義、無法割舍的。
感情久了就會有種家人的感覺，面對家人，我們常常會把他們為自己做的事當作理所當然，而忽略了背后的一片心意。所以，多找機會向對方表達感謝吧，無論是端來一杯水、削了一份水果、做了一頓飯，都記得及時說一句“謝謝，你真好”，或是給個擁抱、親吻。這樣的感謝能夠讓對方意識到，ta的付出都有被看在眼里、記在心里。同時，不要忘記經常給予對方贊美和夸贊，畢竟誰不喜歡被夸的感覺呢。
最后，沒有任何感情是完美無瑕的，都要依靠苦心的經營和呵護才能長久。愿你的感情在時間長河中依然堅挺。
