我們之所以沉溺于悲傷，看不見光明，是因為我們忘記了打開窗戶；我們之所以時常茫然，時常丟失了自己，是因為忘記了享受陽光。不管生活對我們仁慈還是殘酷，都是生活的給予。就因為是給，而不是取，所以我們都要去面對。選擇積極的生活方式吧，既然我們不能停止生命的車輪，就應該讓它走得更輕松一些，就不要忘了欣賞路邊的風景。
只要打開心靈的窗戶，就有燦爛的陽光進來！人生如四季有嚴寒與酷暑，人生如天氣有陽光與風雨，人生如道路有平坦與崎嶇，但無論何時心中有陽光相伴，就不會感覺傷悲抑郁。把心窗打開讓陽光進來，曬去心靈的晦氣，帶走心中的徘徊，消除心頭的煩惱，一起與幸福快樂騰飛！始終堅信晴天總比雨日多，要去享受生活。也許你什么都沒有，但擁有快樂，那么你就是這個世界上最富有的人。
金融海嘯席卷而來，吞噬了千萬企業和投資者的資金。劉先生垂頭喪氣地走進了一家心理咨詢中心“訴苦”，他說自己投進股市100萬元，虧了一多半。自己開著一家工廠，但是現在外面的債都要不回來，眼看就要過年了，工人的工資還是個問題。他現在是愁得天天晚上睡不著，每天都灰心喪氣，覺得日子“看不到頭”。
一位張先生也發帖在網上求助說：“金融危機來臨，我的銷售業績持續低迷，收入不斷下滑，現在公司到處彌漫著裁員氣息。我年初買了20萬元的股票，現在縮水大半，月底又要還房貸和車貸了，我該怎么辦？一個多月來，失眠對我來說已是家常便飯，每天我都在不安中度過……”
損失好幾十萬，擱在誰身上都會受不了。但錢已經賠進去了，就別再賠上好心情。試著打開窗戶，你就能發現陽光依然燦爛。在生活中，這樣的事情，其實很多人都會遇到，比如昨天買的東西，沒過幾天就做促銷降價了，心里不舒服是自然的，但是事已至此，再多的遺憾、悔恨、懊惱都無濟于事，為此再賠上心情和健康，豈不是更加可悲？
也有一些人一直生活在毫無激情的生活狀態中，即使他們很成功，但他們并不快樂。這樣的生活就像沒有陽光照耀的花，會蔫得讓人沉悶。卡夫卡是位偉大的作家，他的一生，都選擇了逃避世間的喧鬧與虛假，他的生活陰暗、寂寞，不需要陽光。他在孤獨中洞察世間繁華，寫出了透析人心的巨作。的確，他寫出了令人驚嘆不已的作品，但他忽略了人世間最偉大、最讓人快樂的陽光。人需要自由和向上的生活，需要陽光給我們帶來生命的氣息。不要再去思考人活著究竟有何意義，不要再為煩瑣的工作而耽誤你享受陽光的時間。生活需要陽光！請把窗戶打開，讓陽光進來！
阿加莎一直和丈夫一起過著拮據的生活，他們有兩個孩子。可是，丈夫忽然患了癌癥，昂貴的治療費用，不僅耗光了家里僅有的一點存款，而且還借了許多外債，可是最終仍然沒能挽回丈夫的生命。丈夫去世后，家里已經是一貧如洗，阿加莎不得不努力賺錢養活自己和兩個孩子。她以分期付款的方式買了一部舊車，去為一家出版公司推銷圖書，沒有固定薪水，全靠業務提成，收入毫無保障。
阿加莎覺得孤獨、沮喪，每天有一百個擔心：怕付不起購車貸款，怕交不起房租，怕沒有足夠的東西吃，怕付不起孩子的學雜費，怕突然生病而無錢看醫生……她覺得生活毫無希望，她想自殺來解脫自己，又怕孩子淪為可憐的孤兒。她真不知道如何打發每天了無生趣的日子。
有一天，阿加莎在一本書上看到了后來改變她命運的一句話：“對一個聰明人來說，主動打開窗讓陽光進來，那么每天都會是一個新的生命。”她忽然醒悟，才發現自己一直活在昨天的不幸和明天的恐懼中，反而忽略了今天。
阿加莎因為這句話激動了半天，她將這句話打印出來，貼在床頭一份，貼在車子前面的擋風玻璃上一份。每天，起床的時候，她就對自己說：“今天又是一個新的生命！”每天開車上路的時候，她也會對自己說：“今天是多么美好的一天。”然后滿懷希望地上路。
漸漸地，阿加莎學會了忘記過去，不想未來，只想如何干好眼前的每一件事情。她的心情逐漸開朗起來，她的笑容和樂觀也感染了她的客戶，銷售業績和個人收入成倍增長。她還了債，經濟狀況得到了很好的改善。后來，她還遇到了一個好男人，重新披上婚紗，過上了幸福的生活。
