媽媽們適當給自己松松綁，心“大”一點、嘴“甜”一點、再加一點“偷懶”的智慧，就等于拿到了開啟“好命”的鑰匙。
作者 | 淼淼媽
“有能力，就努力做；沒能力，就適可而止。凡事做七分，剛剛好。”
這是風靡全日本的“七分媽媽”后藤由紀子，寫在新書扉頁上的一句話。
開著一家小小雜貨店的她，和園藝師丈夫一起，撫養兩個孩子長大，過著平凡又普通的日子。
卻因為獨特的處事哲學，被稱為“全日本最幸福的媽媽”：
工作，想清楚了要把“家人”排在“事業”之前，那就按照自己的意愿，一到“下午四點”必須關店，回家陪伴家人；
家務，既然這些事每天都要做，那就沒必要一塵不染，保持基本整潔就好；
做飯，如果總是親手做很累，那能在外面買現成的食材也不錯；
教育，不要求孩子要有出色的成績，懂禮貌、善傾聽、守規矩、有教養……這些品格更重要；
……
想清楚了生活中什么更重要，剩下的想做便去做了，做不到也沒什么關系。
沒有成為完美媽媽的執念，但這樣的“佛系”態度竟然取得了意想不到的好結果：
雜貨店的人氣高居不下，有客人說，“正是這樣毫不做作、隨性的感覺，才是它的魅力所在”。
兩個孩子也如愿考上了自己理想的大學。媽媽焦慮時，他們叛逆、反抗，媽媽松弛下來后，他們反而獨立、懂事了起來。
由紀子自己的狀態更是比之前焦慮時好了不知多少倍，和丈夫不再爭吵，日子過得自在又滿足。
看了后藤由紀子的故事，我才明白：
媽媽“命好”的秘訣，并不是事事力求完美、不容偏差。
而是學會取悅自己，放過自己，把生活的主動權握在手里，把教育的主動權還給孩子。
心大一點
當當網曾聯合艾瑞咨詢做了一份《焦慮白皮書》，報告顯示：
91.5%的中國父母為孩子成長各方面的問題感到焦慮。
這讓我想起微博上一個很火的話題：父母對孩子的過度期待有多大傷害？
8000萬的討論，都在訴說自己被父母的焦慮壓垮的經歷。
有網友分享說，因為媽媽不是高知分子，所以將未竟的理想都壓在了她身上。
從小學開始，媽媽就做起了專業的陪讀。
她每天需要在媽媽的看護下學習，電視、游戲一律不讓碰。
一旦考試跌出前三名，媽媽就會打起苦情牌：“我們付出了這么多，你對得起誰……”
本就性格內向的她，被母親的焦慮和期待逼得越來越崩潰。
最終病倒在了高考前夕，抑郁休學一年。
陷入焦慮的媽媽，往往非常嚴苛、控制無度。
只要孩子不按照她們的節奏和意志做事，就會被訓斥、苛責甚至挨打。
殊不知，教育孩子最忌父母太心急，如果一味地抓緊孩子不放，很容易造成“越心急，效率越差”的惡性循環。
所以，與其焦慮，不如心大一點，順應尊重孩子的身心發展規律，用理解和接納的心態陪伴孩子成長。
就像網上的那句名言：
“好的教育，都要學會睜一只眼閉一只眼，用好心態促成好教育，才能養成優秀的孩子。”
李玫瑾教授也曾有一個“學渣”女兒。
但是她沒有趕鴨子上架，強迫女兒必須名列前茅，而是笑著對女兒說：
“你數學不好，純屬是隨了你爸的基因。”
在她眼里，孩子可以不上名牌大學，但一定要心理健康陽光。
她也沒有死磕女兒的數學成績，而是發現了女兒在音樂方面的天賦愛好，重點培養她在音樂上的才能。
最后女兒考上了一所藝術院校，現在是一名音樂老師。沒有成名成家，沒有大富大貴，但孩子長成了陽光快樂的普通人。
心理學家王國榮說過：媽媽心越大，孩子心理越健康。
“心大”的媽媽，不是放手不管、隨波逐流，而是尊重、接納、鼓勵與認同。
真正做到云淡風輕、從容淡定，讓孩子在自己的時區里，不慌不忙地成長。
嘴甜一點
央視《心理訪談》有一期《啃老十年的背后》的節目。
主人公大學畢業10年了，依然在家啃老。
面對記者，她激動地指著母親控訴：
“不管我做得怎么樣，她也不用那樣傷害我吧？
她尊重我嗎？對一個孩子也不能這樣說話啊！”
在女孩的記憶中，母親永遠在貶低她、羞辱她：
“你要是能成事，狗都能成事。”
媽媽想用激將法讓女兒能夠把事情做好，卻沒想到，習慣性的“刀子嘴”，對孩子而言，幾乎是一種精神虐待。
久而久之，女孩越來越不自信，慢慢患上了心理疾病，無法和人正常交流，只能被迫在家待著。
誰能想到，小時候媽媽罵她“成不了事”，長大后竟一語成讖。
關系學家周梵說過：
“無論是父母對孩子，還是伴侶之間，人們總以為讓對方感到羞恥會讓對方反省，事實上，自我改變是需要力量的，而罪惡感能最快扼殺力量。
越是評判譴責他人，就越剝奪了對方改變的力量。”
語言是有力量的。
責備、嘮叨、數落……這些話語中含有驚人的攻擊力和破壞力，會破壞家庭的和諧。
而贊美、鼓勵、欣賞……這些話里則充滿溫暖，讓家庭更加溫馨和睦，給孩子源源不斷的力量。
《超腦少年團》中，女孩崔鐘予的媽媽就是如此。
比賽時，崔鐘予因為數學上的短板暫時落后，開始變得謹小慎微，媽媽看出了女兒的緊張，不斷為她加油鼓氣：
“那個人（對手）雖然在數學方面稍占優勢，但表達能力你比他好多了，你很優秀的，相信自己，下一輪一樣可以贏他！”
等她贏了，媽媽第一個為她慶祝：
“你太棒了寶貝，不過我覺得咱們在分析這塊還可以提升一下，你說是不是？”
在媽媽的激勵下，崔鐘予不但突破了自己，還成為了團隊中的定海神針。
在隊友否定自我、覺得拖了團隊后腿時，也能第一時間鼓勵大家：
“我們四個是老搭檔了，朱克儒在應用軟件方面特別的牛，瑞陽擅長軟件和觀察，動手和動眼是我的事，馬哥就是負責中心那一塊的領導。
所以我們現在相當于一個圓，每個人都是自己的圓心，每個人也都是這個團隊的半徑，并沒有什么劃不劃水的。”
在她的調解下，原本緊張的氣氛得到緩解，隊員們也都重拾信心投入賽事，最終整個團隊都取得了勝利。
蘇珊·福沃德教授在《中毒的父母》一書中說：
“孩子總會相信父母說的有關自己的話，并將其變成自己的觀念。”
媽媽的嘴越甜，孩子就越優秀。
哪怕遇見挫折，他也有力量克服，努力向著大人期盼的模樣靠近。
那些“甜言蜜語”就像興奮劑，能夠喚醒孩子的潛在能量。
手閑一點
去年，湖南的一位媽媽因為兒子的“吐槽”被全網羨慕。
起因是11歲的兒子放假以后，媽媽什么也不管，每天睡到10點多，要兒子四次三番地催促，才起床刷牙洗臉。
不僅如此，兒子還要給媽媽做早餐，炒菜做飯。
有時候，11歲的兒子忙不過來，還會動員弟弟一起做家務。
連老公也十分勤快，在媽媽還在睡懶覺的時候，父子三人就已經拖好地、刷好碗、做好家務、準備飯菜了。
剛剛起床的媽媽，反而成了家里最閑的人。
兒子忍不住吐槽：
“我都不知道我媽怎么這么命好。
我和弟弟得早早起來寫作業做家務，搞得好像放假的是我媽。”
你發現了嗎，如果媽媽太勤快，家里的其他人就會變懶。
只有媽媽閑下來，家里的其他成員才能“動”起來。
越能干的媽媽，越容易養出一堆“巨嬰”，在家里啥事也不管，全指望她；
而越懂得“示弱偷懶”的媽媽，往往老公很勤快，孩子也很懂事。
美國最具有影響力的育兒導師吉爾·斯默克勒在《我不是完美媽媽》中，也分享了自己“解放雙手”“的經歷：
“我辦了張健身卡，純粹為了免費的日托服務。這樣我就可以扔下孩子，一個人躲進更衣室看雜志、刷微博了。”
“我裝作拉肚子，把自己鎖在洗手間，其實我是躲在里面看雜志，玩手機。老公在外面一直催，讓我趕緊跟他去醫院掛腸胃科。”
很多媽媽在吉爾這里看到了真實的自己，聽到了真實的聲音，紛紛成為她的粉絲。
原來，在育兒的道路上，大家都有疲憊和抱怨，也都有力所不能及的時候。
此時的我們，無需再去強求完美，應該像吉爾這樣，適當地偷偷懶，讓自己得以喘息。
“完美媽媽”不一定是最好的，“勤勞媽媽”也不一定是孩子最需要的。
做個“偷懶媽媽”，停下忙碌的手，反而還能激發家庭其他成員的主動性，讓自己更輕松，孩子更優秀。
鄭淵潔說：
“孩子的成長，成也母親、敗也母親。”
孩子在成長過程中，能夠用來鍛煉他們的事情是有限的。
如果媽媽替孩子做了本屬于他們的事情，孩子的成長空間就會被壓縮。
滿分的媽媽，最容易養出零分的孩子。
媽媽心“大”一點、嘴“甜”一點、手“懶”一點，是雙贏的智慧。
既能給自己松綁，更好地關愛和成就自己，也能讓孩子在健康自由的環境中，舒展茁壯地成長。
所謂命好的媽媽，不過是懂得示弱，懂得放手，懂得用積極的心態去面對生活的一地雞毛。
點個“贊吧”，愿每位媽媽都能找到開啟好命的鑰匙。
