高血壓—被定義為收縮壓大于140mmhg，舒張壓小于90mmhg是心血管疾病的主要因素，是導致占歐洲死亡人數的50%和每年大約花費歐盟2020億美元的疾病。 一項來自Natraceutical的最新研究表明：可可殼纖維可以減低血壓以及增強心臟的健康。 刊登在《農業與食品化學》雜志表明：可溶性可可殼纖維提取物可以減低大鼠自發性高血壓10-15mmhg。 據說：可可的可溶性纖維產品含有豐富的 [2] 可溶性纖維。抗氧化劑和多酚類。使用酶專利法從可可殼里面可獲得此類產品。研究者還表明：這種新的可溶性纖維有可能被申請作為功能性食品。 從馬德里的來的Complutense大學的，Natraceutical集團以及CSIC研究人員喂養有高血壓的老鼠可溶性纖維17周，證實了老鼠的血壓有所減低，但是20周后就停止了喂養實驗。 由來著CSIC，Marta Miguel領導的研究人員報道：我們已經證實可可含有的可溶性纖維有抗氧化以及此纖維含有的多酚類降低血壓的作用。 次纖維可以通過控制體重來降低血壓，它還可以通過抑制乙酰膽堿來抑制高血壓患者的血管緊張素Ⅱ。 乙酰膽堿是通過抑制血管緊張素Ⅰ轉化為強有力的血管收縮神經，血管緊張素Ⅱ來改善血流和血壓的。 研究細節 Miguel和她的同事把20只自發性高血壓的雄性老鼠分成兩組，這些老鼠被隨機分配，一組喂養自來水，一組喂養含有可溶性纖維的可可溶液，每天服用0.75g。連續17周。試驗之后，這些老鼠被控制只使用自來水連續4周。 在可可提取物組可觀察到收縮壓和舒張壓的改善，但是在對照組沒有觀察到次現象。停止可可提取物之后，血壓又升高了。 研究人員報道：服用了可可的可溶性纖維的動物乙二醛有所降低，但是乙酰膽堿的活性也有輕微的降低。 研究人員報道：“我們已經證明了它的抗氧化性和降壓的作用。” “含有可可的可溶性纖維的產品可以通過控制體重和血管緊張素Ⅱ來降低血壓。” 目前研究人員發現：可可黃酮可發揮有益的血管效應,降低心血管疾病發病率和死亡率。 [3] 必需的臨床試驗 研究人員表明：可溶性可可的纖維抗血壓的作用機制尚未完全闡明，需要更多的研究建議。“因此，在可溶性可可的纖維素作為功能藥治療或減緩高血壓的發展之前，必須進行進一步的臨床試驗。” 可可粉的好處 Natraceutical最近被法國的植物藥巨頭公司Naturex收購，已經投資了可可的科學的衍生產品。該公司早期研究的發現和利用它的Lowcas CocoanOX粉末時發現老鼠喂養自身體重的每kg300mg的lowcas可可粉的實驗和50mg每公斤對照品產生了相似的降壓作用，一個眾所周知的抗高血壓實驗。高血壓的癥狀因人而異。早期可能無癥狀或癥狀不明顯，常見的是頭暈、頭痛、頸項板緊、疲勞、心悸等。僅僅會在勞累、精神緊張、情緒波動后發生血壓升高，并在休息后恢復正常。隨著病程延長，血壓明顯的持續升高，逐漸會出現各種癥狀。此時被稱為緩進型高血壓病。緩進型高血壓病常見的臨床癥狀有頭痛、頭暈、注意力不集中、記憶力減退、肢體麻木、夜尿增多、心悸、胸悶、乏力等。高血壓的癥狀與血壓水平有一定關聯，多數癥狀在緊張或勞累后可加重，清晨活動后血壓可迅速升高，出現清晨高血壓，導致心腦血管事件多發生在清晨。 當血壓突然升高到一定程度時甚至會出現劇烈頭痛、嘔吐、心悸、眩暈等癥狀，嚴重時會發生神志不清、抽搐，這就屬于急進型高血壓和高血壓危重癥，多會在短期內發生嚴重的心、腦、腎等器官的損害和病變，如中風、心梗、腎衰等。癥狀與血壓升高的水平并無一致的關系。 繼發性高血壓的臨床表現主要是有關原發病的癥狀和體征，高血壓僅是其癥狀之一。繼發性高血壓患者的血壓升高可具有其自身特點，如主動脈縮窄所致的高血壓可僅限于上肢；嗜鉻細胞瘤引起的血壓增高呈陣發性。病因 1.遺傳因素 大約60%的半數高血壓患者有家族史。目前認為是多基因遺傳所致，30%～50%的高血壓患者有遺傳背景。 2.精神和環境因素 長期的精神緊張、激動、焦慮，受噪聲或不良視覺刺激等因素也會引起高血壓的發生。 3.年齡因素 發病率有隨著年齡增長而增高的趨勢，40歲以上者發病率高。 4.生活習慣因素 膳食結構不合理，如過多的鈉鹽、低鉀飲食、大量飲酒、攝入過多的飽和脂肪酸均可使血壓升高。吸煙可加速動脈粥樣硬化的過程，為高血壓的危險因素。 5.藥物的影響 避孕藥、激素、消炎止痛藥等均可影響血壓。 6.其他疾病的影響 肥胖、糖尿病、睡眠呼吸暫停低通氣綜合征、甲狀腺疾病、腎動脈狹窄、腎臟實質損害、腎上腺占位性病變、嗜鉻細胞瘤、其他神經內分泌腫瘤等。 三分類 臨床上高血壓可分為兩類： 1.原發性高血壓 是一種以血壓升高為主要臨床表現而病因尚未明確的獨立疾病，占所有高血壓患者的90%以上。 2.繼發性高血壓 又稱為癥狀性高血壓，在這類疾病中病因明確，高血壓僅是該種疾病的臨床表現之一，血壓可暫時性或持久性升高。檢查 1.體格檢查 （1）正確測量血壓。由于血壓有波動性，且情緒激動、體力活動時會引起一時性的血壓升高，因此應至少2次在非同日靜息狀態下測得血壓升高時方可診斷高血壓，而血壓值應以連續測量3次的平均值計。仔細的體格檢查有助于發現繼發性高血壓線索和靶器官損害情況 （2）測量體重指數（BMI）、腰圍及臀圍。 （3）檢查四肢動脈搏動和神經系統體征，聽診頸動脈、胸主動脈、腹部動脈和股動脈有無雜音。 （4）觀察有無庫欣病面容、神經纖維瘤性皮膚斑、甲狀腺功能亢進性突眼征或下肢水腫。 （5）全面的心肺檢查。 （6）全面詳細了解患者病史。 2.實驗室檢查 可幫助判斷高血壓的病因及靶器官功能狀態。常規檢查項目有血常規、尿常規（包括蛋白、糖和尿沉渣鏡檢）、腎功能、血糖、血脂、血鉀、超聲心動圖、心電圖、胸部X線、眼底、動態血壓監測等。 可根據需要和條件進一步檢查眼底以及頸動脈超聲等。24小時動態血壓監測有助于判斷血壓升高的嚴重程度，了解血壓晝夜節律，監測清晨血壓，指導降壓治療以及評價降壓藥物療效。 六診斷 根據患者的病史、體格檢查和實驗室檢查結果，可確診高血壓。診斷內容應包括：確定血壓水平及高血壓分級；無合并其他心血管疾病危險因素；判斷高血壓的原因，明確有無繼發性高血壓；評估心、腦、腎等靶器官情況；判斷患者出現心血管事件的危險程度。 目前國內高血壓的診斷采用2005年中國高血壓治療指南建議的標準： 類別 收縮壓（mmHg） 舒張壓（mmHg） 正常血壓 ＜120 ＜80 正常高值 120～139 80～89 高血壓 ≥140 ≥90 1級高血壓（輕度） 140～159 90～99 2級高血壓（中度） 160～179 100～109 3級高血壓（重度） ≥180 ≥110 單純收縮期高血壓 ≥140 ＜90 如患者的收縮壓與舒張壓分屬不同的級別時，則以較高的分級標準為準。單純收縮期高血壓也可按照收縮壓水平分為1、2、3級。 高血壓患者心血管危險分層標準： 其他危險因素和病史 1級 2級 3級 無其他危險因素 低 中 高 1-2個危險因素 中 中 極高危 ≥3個危險因素或糖尿病或靶器官損害 高 高 極高危 有并發癥 極高危 極高危 極高危 七鑒別診斷 初診高血壓應鑒別繼發性高血壓。常見有腎臟病、腎動脈狹窄、原發性醛固酮增多癥、嗜鉻細胞瘤引起的高血壓等，大多數繼發性高血壓可通過原發病的治療或手術得到改善。 八治療 （一）原發性高血壓的治療 1.治療目的及原則 高血壓治療的主要目標是血壓達標，降壓治療的最終目的是最大限度地減少高血壓患者心、腦血管病的發生率和死亡率。降壓治療應該確立血壓控制目標值。另一方面，高血壓常常與其他心、腦血管病的危險因素合并存在，例如高膽固醇血癥、肥胖、糖尿病等，協同加重心血管疾病危險，治療措施應該是綜合性的。不同人群的降壓目標不同，一般患者的降壓目標為140/90mmHg以下，對合并糖尿病或腎病等高危患者，應酌情降至更低。對所有患者，不管其他時段的血壓是否高于正常值，均應注意清晨血壓的監測，有研究顯示半數以上診室血壓達標的患者，其清晨血壓并未達標。 （1）改善生活行為 ①減輕并控制體重。②減少鈉鹽攝入。③補充鈣和鉀鹽。④減少脂肪攝入。⑤增加運動。⑥戒煙、限制飲酒。⑦減輕精神壓力，保持心理平衡。 （2）血壓控制標準個體化 由于病因不同，高血壓發病機制不盡相同，臨床用藥分別對待，選擇最合適藥物和劑量，以獲得最佳療效。 （3）多重心血管危險因素協同控制 降壓治療后盡管血壓控制在正常范圍，血壓升高以外的多種危險因素依然對預后產生重要影響。 2.降壓藥物治療 對檢出的高血壓患者，應使用推薦的起始與維持治療的降壓藥物，特別是每日給藥1次能控制24小時并達標的藥物，具體應遵循4項原則，即小劑量開始，優先選擇長效制劑，聯合用藥及個體化。 （1）降壓藥物種類 ①利尿藥。②β受體阻滯劑。③鈣通道阻滯劑。④血管緊張素轉換酶抑制劑。⑤血管緊張素Ⅱ受體阻滯劑。 應根據患者的危險因素、靶器官損害及合并臨床疾病的情況，選擇單一用藥或聯合用藥。選擇降壓藥物的原則如下： 1）使用半衰期24小時以及以上、每日一次服藥能夠控制24小時的血壓藥物，如氨氯地平等，避免因治療方案選擇不當導致的醫源性清晨血壓控制不佳； 2）使用安全、可長期堅持并能夠控制每一個24小時血壓的藥物，提高患者的治療依從性； 3）使用心腦獲益臨床試驗證據充分并可真正降低長期心腦血管事件的藥物，減少心腦血管事件，改善高血壓患者的生存質量。 （2）治療方案 大多數無并發癥或合并癥患者可以單獨或者聯合使用噻嗪類利尿劑、β受體阻滯劑等。治療應從小劑量開始，逐步遞增劑量。臨床實際使用時，患者心血管危險因素狀況、靶器官損害、并發癥、合并癥、降壓療效、不良反應等，都會影響降壓藥的選擇。2級高血壓患者在開始時就可以采用兩種降壓藥物聯合治療。 （二）繼發性高血壓的治療 主要是針對原發病的治療，如嗜鉻細胞瘤引起的高血壓，腫瘤切除后血壓可降至正常；腎血管性高血壓可通過介入治療擴張腎動脈。對原發病不能手術根治或術后血壓仍高者，除采用其他針對病因的治療外，還應選用適當的降壓藥物進行降壓治療。 九預防 高血壓是一種可防可控的疾病，對血壓130～139/85～89mmHg正常高值階段、超重/肥胖、長期高鹽飲食、過量飲酒者應進行重點干預，定期健康體檢，積極控制危險因素。 針對高血壓患者，應定期隨訪和測量血壓，尤其注意清晨血壓的管理，積極治療高血壓（藥物治療與生活方式干預并舉），減緩靶器官損害，預防心腦腎并發癥的發生，降低致殘率及死亡率。陳皮。防治高血壓 甲殼素帶正電荷可與食鹽中的氯離子結合而排出體外，甲殼素還能減少血管緊張素Ⅱ的生成，降低血壓。體育運動增強心臟輸血功能。增大心輸出量。增強心肺功能，改善血液循環系統、呼吸系統和消化系統的機能狀況，有利于人體的生長發育，提高抗病能力，增強有機體的適應能力。減低兒童在成年后患上心臟病，高血壓，糖尿病等疾病的機率。妊娠高血壓綜合征(母體肥胖、鈉攝入過高、蛋白質、鈣、鋅、鎂、VB6攝入不足)。哈佛大學醫學院一項涉及1.6萬男性的新研究發現，每日服用布洛芬等非甾體抗炎藥，使高血壓危險增加38%。治高血壓病：余甘子鮮果5～8枚生食，日服2次。(《福建藥物志》)。費菜《福建民間草藥》：酸，平，無毒。《閩東本草》：入心、肝、脾三經。治高血壓、心煩面紅：鮮費菜全草二兩。水煎，酌加蜂蜜調服。（江西《草藥手冊》）。治療高血壓可用鮮費菜100g，水煎加蜂蜜調服，連服1周，血壓即可降至正常。對面紅耳赤，心煩易怒的高血壓患者尤為適宜。各地不少家庭，特別是老年同志以費菜代茶，成為時尚佳飲。石胡荽，辛，溫、無毒。肺經、肝經 肺經、肝經《德傣藥》。牙西汗，亞習汗(德傣) :全草治鼻炎，感冒，高血壓，扭傷《滇藥錄》。大皂角美國皂角中所含之三刺皂莢堿有罌粟堿樣作用，可治療高血壓病、支氣管哮喘、消化性潰瘍及慢性膽囊炎等。井邊草（ 鳳尾蕨），味甘、淡，性涼。歸肝、大腸經。風尾蕨的許多營養物質是農田蔬菜所不及的，糖、Vc、胡蘿卜素含量都比普通蔬菜高。嫩葉可食，稱“蕨菜”，蕨菜質地肥嫩，色青翠。春季采未展開的嫩葉，開水燙后即可做菜，清脆鮮嫩、香味獨特，人們稱其“山珍之王”，被日本人譽為“雪果三珍”；曬成干菜，干品蕨菜含粗蛋白24.1%、粗脂肪1.5%、粗纖維10.4%、無氮提取物43.3%、灰分7.1%、鈣0.3%、磷0.6%；也可腌漬，幼葉經腌制后脆香可口；也可制成罐頭食品。 含特殊高級淀粉，被收錄在《黑色保健食品》之中，歷來廣為人們所喜食。蕨的淀粉含量為25%-40%，民問常在8，9月份蕨的根狀莖肥壯時，挖取蕨根制粉，作糕點、粉絲、飴糖，也可釀酒。生產的蕨粉，無公害，無污染，營養豐富，食味香純，具有清熱、降火、生津、止渴等作用，對高血壓、冠心病患者具有一定的療效，同時它還具有防癌、抗衰老、減肥的作用，是兒童、老人、病人的理想食品，同時也是嬰幼兒極好的益智食品。刺兒菜小薊 甘、苦，涼。歸心、肝經。《綱目拾遺》：治高血壓：小薊、夏枯草各15g。煎水代茶飲。（《安徽中草藥》）。刺兒菜清火疏風豁痰，解一切疔瘡癰疽腫毒。《分類草藥性》：刺兒菜治血淋脹痛，跌打損傷，紅崩，白帶。.《上海常用中草藥》：刺兒菜清熱，止血，降壓，散瘀消腫。治各種出血癥，高血壓，黃疸，肝炎，腎炎。余甘子果：甘、酸、微澀、涼。根：淡，平。 葉：辛，平。果：感冒發熱，咽喉痛，咳嗽，口干煩渴，牙痛，維生素丙缺乏癥。 根：用于高血壓病胃痛，腸炎，淋巴結結核。 葉：祛濕利尿。用于水腫，皮膚濕疹。葉山螞蝗味甘苦、輕淡，性涼。歸肺、腎、心、肝經。高血壓病（屬抗炎性者）腎葉山螞蝗18.8克，藤根18.8克，鮮腎蕨塊根10個水8碗煎3碗，去渣。加冰糖，燉5分鐘，分3次服。仙茅性味：辛、溫。有小毒。功能：補腎陽，強筋骨，散寒濕。主治：陽痿精冷，腰膝冷痛，風濕關節炎，慢性腎炎，遺精、小便失禁，心腹冷氣等癥。臨床應用：治腎陽虛所致的腰膝酸軟以及風寒濕痹，適應證基本上與淫羊藿同，但毒性之猛烈則超過之。近年來較多用于配淫羊藿治療高血壓病，方如二仙湯（本仙茅本身幾乎無降壓作用）。處方舉例：二仙湯：仙茅12g，仙靈脾12g，當歸9g，巴戟天9g，黃柏9g，知母9g，水煎服。使用注意：本品由于辛溫有毒，不宜當作補藥長服。凡陰虛火盛，或有熱證、鼻衄者不宜服。中毒癥狀為舌腫脹，可用大黃、元明粉水煎服，或用三黃湯解之。咖啡加劇高血壓。疾病在急性發展期最好也不洗澡。患嚴重心臟病、高度貧血、尿毒癥、高壓達180毫米汞柱以上的高血壓、心肌梗死、急性腎炎、急性肝炎、外傷等患者都不宜洗澡。柿葉茶軟化血管增強血管彈性，并從生理上調整血壓，對高血壓、低血壓有很好的調節作用。野刺梨因含有一種超氧化物岐化酶(SOD)和黃酮。因此，刺梨不僅可以健脾養胃，補腎壯陽，還具有增強人體抵抗力，防癌和美容養顏的作用，能降低膽固醇和甘油三酯含量，還有預防高血壓，高血脂，高血糖，心腦血管等作用。石膏還可用于治療高血壓，但只適于體質壯碩，表里俱實，有頭痛、便秘、心煩、脈有力者，石膏可用30～60g，配牛膝15～24g，赤芍9g，甘草3g。熬夜對人的健康是一種慢性危害，嚴重的會導致身體細胞的代謝異常、內分泌功能紊亂、身體的抗病能力下降，可引起神經衰弱、疲勞、潰瘍病、高血壓和冠心病等。榴蓮辛、甘，熱。入肝、腎、肺三經。榴蓮果中維生素的生理功能及對某些疾病的療效作用是不可忽視的。榴蓮果中還含有人體必需的礦質元素。其中，鉀和鈣的含量特別高。預防和治療高血壓。紫芝也稱“中國靈芝”，味甘，性平。性淡、溫，味稍苦。治療高血壓和高血脂癥：紫芝醇類化合物、多糖類能增強心肌收縮力，軟化血管、減慢心率，達到降壓的作用；同時還能降低血糖，提升胰島素，幫助糖尿病人恢復健康。女貞樹，（簡稱女貞，又稱“水蠟樹”）木犀科苦，平，無毒。補中，安五臟，養精神，除百病。久服，肥健輕身不老。女貞葉經過24小時的浸漬后，可用蒸餾法提取清香的冬青油，它常被添加進甜食和牙膏中。冬青油很容易被皮膚吸收，它具有收斂、利尿、興奮等功效，可用來治療肌肉疼痛。發芽率50-70%。其性涼，味甘苦、可滋補肝腎、明目烏發。主治眩暈耳鳴，兩目昏花、目暗不明、耳鳴耳聾、須發早白及牙齒松動等癥。高血壓，冠心病：女貞子1 5克，旱蓮草15克。每日1劑，水煎分2~3次服，連服10日。高血壓：女貞子18克，墨旱蓮18克，夜交藤15克，合歡皮15克。水煎服，每日l劑，分2~3次服。高血壓：女貞子l 5~3 0克，旱蓮草15~30克，桑葚子15克，丹參15克，白芍15克，牛膝12克，杜仲12克，鉤藤12克，茺蔚子12克，地龍10克，珍珠母30克，水煎服，每日1劑；2周1療程。獨行菜，中藥味苦、辛，性大寒。瀉肺平喘，祛痰止咳，行水消腫。蒙藥味辛、苦，性涼、鈍、稀、輕、糙。止咳，祛痰，平喘，清熱，解毒。藏藥 叉濁巴：全草或種子治療高血壓，風濕，水腫，結膜炎，乳糜尿，久痢和各種出血，小兒消化不良《藏本草》。仙靈脾沖劑本品為淫羊藿浸膏制成的沖劑。取淫羊藿浸膏 100g研細，加輔料適量，混勻，用70～80%乙醇適量，制成顆粒，干燥，制成 500g，即得。補腎強心，壯陽通痹。用于陽萎遺精，筋骨痿軟，胸悶頭暈，氣短乏力，風濕痹痛等(也用于性機能減退的陽萎遺精,也可用于冠心病，更年期高血壓，胸悶氣短及風濕癥)。“拔火罐”高血壓。主穴：肝俞、膽俞、脾俞、腎俞、委中、承山、足三里。重點多取背部及下肢部。天麻鉤藤顆粒天麻、鉤藤、石決明、梔子、黃芩、牛膝、杜仲（鹽制）、益母草、桑寄生、首烏藤、茯苓。平肝熄風，清熱安神。本品用于肝陽上亢，高血壓等所引起的頭痛﹑眩暈﹑耳鳴﹑眼花﹑震顫﹑失眠。現代臨床醫學觀察表明，苦蕎麥面具有降血糖、降血脂，增強人體免疫力、療胃疾、除濕解毒、治腎炎、蝕體內惡肉的功效，對糖尿病、高血壓、高血脂、冠心病、中風、胃病患者都有輔助治療作用。鮮蕎麥葉二兩，藕節四個，水煎服，治高血壓，眼底出血，紫癜。石決明粥石決明30克，大米100克。將石決明打碎，入沙鍋中，加清水500毫升，武火先煎1小時，去渣取汁，入大米，再加清水400毫升，文火煮成稀粥。用:早晚溫熱服食，7日為1療程。功效:治高血壓平肝清熱;明目去翳。來源:《中國藥粥譜》。天麻石決明豬腦湯豬腦1個、天麻10克、石決明15克。將山3味同放鍋中，加水適量，以文火燒1小時，燉成厚羹撈去天麻、石決明即可。降血壓，止眩暈、胸悶、心煩、失眠、多夢、舌質嫩紅、苔少、脈細數。若頭痛而脹者，加鉤藤15克，菊花9克，頭痛、嘔吐者，加竹茹10克，法夏9克，大便秘結者，加大黃9克。食腦，喝湯。可分2-3次食完。宜常服。治高血壓①生石決明30g，生牡蠣30g，生地黃15g，菊花9g。水煎服。日3次。②石決明30g，草決明30~60g，杜仲12~15g，夏枯草30~60g。水煎服。③石決明30g，鉤藤24g，僵蠶9g，菊花9g，夏枯草15g。水煎服(適于老年高血壓頭痛)。(《青島中卓藥手冊》)。遠遠志苦、辛、溫。歸心、腎、肺經。志具有降壓作用。治高血壓：遠志、菊花、天麻、川芎各15g，天竺黃12g，柴胡、石菖蒲、白僵蠶各10g。將以上8味中藥研成細末，裝入膠囊。飯前半小時服，每次20g，每日3次。已生產的金銀花制劑有“銀翹解毒片”、“銀黃片”、“銀黃注射液”等。“金銀花露”是金銀花用蒸餾法提取的芳香性揮發油及水溶性溜出物，為清火解毒的良品，可治小兒胎毒、瘡癤、發熱口渴等癥；暑季用以代茶，能治溫熱痧痘、血痢等。莖藤稱“忍冬藤”，也供藥用。金銀花的有效成份為綠原酸和異綠原酸。這是植物代謝過程中產生的次生物質，其含量的高低不僅取決于植物的種類，而且可能在很大程度上受氣候、土壤等生態、地理條件以及物候期的影響。 金銀花茶有獨特的減肥功能，還能抑制與殺滅咽喉部的病原菌，對老人和兒童有抗感染功效。經常服用金銀花浸泡或煎劑有利于風火目赤、咽喉腫痛、肥胖癥、肝熱癥和肝熱型高血壓的治療與康復。青木香，為馬兜鈴的干燥根，呈圓柱形或扁柱形圓，稍彎曲，長5～15厘米，直徑0.5～1.5厘米。表皮土黃色或灰黃色，有縱皺紋及須根痕。質堅而稍脆，易折斷，斷面黃白色或青白色，顯射線紋理。氣微異香，味苦而麻辣。以條長肥壯，堅實、富粉質、味香者為佳。效用：辛苦寒、行氣止痛，消腫解毒、治胸腹脹滿、疝氣腫痛，蟲蛇咬傷，高血壓等癥。芒果甘；酸；微寒胃；脾；膀胱；腎經防治高血壓、動脈硬化。芒果含有營養素及維生素C、礦物質等，除了具有防癌的功效外，同時也具有防止動脈硬化及高血壓的食療作用。巴參別名：人參菜、歸來參、參仔菜、棱軸土人參味澀微甘，性涼平歸肺、胃、肝、腎、大腸經可健胃，健腦，涼血，消炎，解熱，調經，消腫利尿，強腎明目，補氣養血；用于小便不利，尿毒，糖尿病，耳鳴，眼疾，健忘癥，癰疔，高血壓，肝炎，腦熱，肝膽病，肺癰，腫毒等癥。水藻性味:味甘，性寒、滑，無毒。功效主治: 主治去暴熱、熱痢，有止渴功能，方法是搗成汁服。小兒赤白風疹，搗爛敷上就好。患有熱毒腫并有丹毒的人，取水中的藻搗爛后敷上，厚達三分，其效無比。其促進免疫力效果能消除傷風感冒，減輕關節炎及加速胃炎療效。它也被證實有效減低膽固醇及高血壓。它是可供人類使用的最豐富的葉綠素來源;所含有的維他命B12 比牛肝還多，被視為調和代理，綠藻素維持及使身體功能正常。研究表明，它的獨特綠藻成長素促進成長中兒童的體重及體高。Yaeyama綠藻是由在日本的沖繩島的清潔、無污染的養殖場提供的100% 優質綠藻粉制成，獲得國家養殖專利，其加工過程可保留新鮮度和效力，以確保最高的吸收率和營養含量。定期服用綠藻素有助增進體力氣魄，并且令你青春常駐。其多種營養的混合體使綠藻素適合運動員及素食者。馬兜鈴功效與作用：清熱肺、止咳嗽，但祛痰作用不明顯。功能：清熱降氣，化痰止嗽主治：肺熱咳喘、失音，咳血，痔喘腫痛。臨床應用：治肺熱咳嗽、痰喘、聲音嘶啞，適用于急性咽喉炎、急性支氣管炎。一般配杏仁、蘇子、款冬花等。如屬肺虛熱咳、痰難咯出，或干咳帶血則需如配阿膠，方補肺阿膠湯。據報道，馬兜鈴治高血壓病有一定療效。有助于降壓和改善癥狀。處方舉例：補肺阿膠湯.效用：苦溫，舒氣活血通經、消水腫、發汗，治氣血不通、心腹痛、疝氣、孕婦水腫、產后腹痛等癥。用量：6～9g。代表方為天仙藤散（《證治準繩》）、處方：天仙藤9g，香附6g，陳皮4.5g，紫蘇葉6g，木瓜6g，大腹皮6g，烏藥9g，當歸身9g，炙甘草3g，水煎服。葛根在《本草綱目》中這樣記載：“葛，性甘、辛、平、無毒，主治：消渴、身大熱、嘔吐、諸弊，起陰氣，解諸毒”。①《本經》："味甘，平。" ②《別錄》："無毒。生根汁，大寒。" ③《綱目》："甘辛，平，無毒。" 【歸經】入脾、胃經。 ①張元素："通行足陽明經。" ②《本草新編》："入胃，又入肺。" ③《本草求真》："入胃，兼入脾。" ④《要藥分劑》："入胃、膀胱二經，兼入脾經。"高血壓、高血脂、高血糖及偏頭痛等心腦血管病患者。菊花粥粳米100克煮粥，將熟時，加入菊花粉適量白糖調味食用。有祛風清熱，清肝火，降血壓的作用。適用于風熱目赤、肝火頭痛、高血壓、冠心病、眩暈、目暗等癥。汗多或脾虛便溏者不宜食用。薔薇根、果實（營實）：苦、澀，涼。活血，通絡，收斂。用于關節痛，面神經癱瘓，高血壓癥，偏癱，燙傷。 花（薔薇花）：苦、澀，寒。清暑熱，化濕濁，順氣和胃。用于暑熱胸悶，口渴，嘔吐，不思飲食，口瘡口糜。芥菜籽味辛，性溫，有解毒消腫，開胃消食，溫中利氣，明目利膈的功效；主治瘡癰腫痛、耳目失聰、牙齦腫爛、寒腹痛、便秘等病癥；治喉痛聲啞，腌陳芥菜干50克，開水沖泡頻飲（或含漱）。功效作用方面，芥末辣味強烈，可刺激唾液和胃液的分泌，能增強食欲。芥末中的硫氰酸鹽成分可預防蛀牙，對預防癌癥、防止血管凝塊、治療氣喘等也有一定的效果。芥末還有預防高脂血、高血壓、心臟病、降低血液黏稠度等功效。芥末油還有美容養顏功效。蜈蚣藥理作用：熄風鎮驚，其作用為：（1）抗驚厥。作用比全蝎強。（2）降壓。臨床觀察初步發現10%蜈蚣酊對高血壓患者有一定降壓作用，但尚待進一步的試驗和臨床研究加以證實。功能：祛風鎮痙，攻毒散結。主治：驚癇抽搐，破傷風，中風口?，瘰疬瘡毒，蛇蟲咬傷等癥。臨床應用：（1）用于治療破傷風和小兒急驚風，取其有較強的止痙作用，配全蝎作用更好，或用蜈蚣散亦可。（2）用于治療面神經癱瘓（口眼歪斜），以蜈蚣2條，研末，用防風5g煎湯送服，或配全蝎、鉤藤、白附子、僵蠶，水煎服。（3）外用治瘡瘍、瘰疬、蛇蟲咬傷，一般可用蜈蚣干燥粉末加入等量甘草末，調蜜蠟外涂。如為化膿性指頭炎(俗稱“蛇頭纏指”)可用蜈蚣1條熏干，研末，用生魚膽汁（或豬膽汁調勻敷涂，效果較好）。如為足趾壞疽和潰瘍（俗稱“臭田螺”）可用蜈蚣浸茶葉，涂患處。附：（1）一般認為蜈蚣入藥宜帶頭足，去之則藥力不全。（2）蜈蚣與全蝎比較：鎮驚止搐之力，蜈蚣大于全蝎，一般抽搐可用全蝎，嚴重抽搐痙攣，用蜈蚣或蜈蚣全蝎同用；蜈蚣辛溫，抽搐而不偏于風寒者較適合，全蝎辛平，抽搐而偏于熱者較適用；又蜈蚣外用治腫毒之力較好，為全蝎所不及。（3）蜈蚣有毒，前人有謂“蜈蚣性猛悍，能令血液化燥”，因此，得效后即應停用。孕婦慎用。處方舉例：蜈蚣散（即蜈蚣星風散，《醫宗金鑒》）；蜈蚣6g，制南星7.5g，防風7.5g，魚螵9g，共為細末，每服6g，黃酒調下（或溫開水送服），一日二次。決明子粥決明子（炒）、粳米，冰糖少許。先把決明子入鍋中炒香，取出，待冷再入砂鍋中，水煎去渣取汁，同粳米、冰糖煮粥即成。每日1劑，連用5～7日為一療程。功用清肝，明目，通便，降血壓，降血脂。適用于目赤腫痛，怕光多淚，高血壓，高血脂癥，習慣性便秘等。新鮮的珍寶果水果除了可以生吃外，珍寶果在現今已能夠多元化發展，例如，風味極佳的營養珍寶果酒，珍寶果SO、珍寶果紅酒、珍寶果露、珍寶果醋、珍寶果料理、珍寶果果汁、珍寶果香皂、珍寶果醬、珍寶果面膜、珍寶果護膚品和日用品，珍寶果溫泉等養生及保養產品；蒸酒后的珍寶果酒渣，干燥后還可加工成珍寶果粗纖維餅干，不但珍寶果一點都未浪費，而且其營養成份極高，很受大眾的歡迎。珍寶果全身是寶，其葉、果、根、皮皆可入藥，也可做茶，做沐浴，它對抗衰老、抗氧化、通經絡、抗癌防癌、腎炎、陽痿早泄、不孕不育癥、尿路感染、高血壓、冠心病、風濕及類風濕等疾病，均有很好的療效，是理想的保健藥用食品。海藻功能：軟堅、消痰、清熱利水。主治：癭瘤瘰癘，疝氣，睪丸腫痛，痰飲水腫。臨床應用：1、治癭瘤，作用和適應癥與昆布相同，方如海藻玉壺湯加減。2、治慢性頸淋巴結炎，除配入昆布消癘湯外，還可以配大生地或配風栗殼（栗子殼）、屈頭雞（廣東中藥）等，方如海藻栗殼湯。3、作保健藥用，可與紫菜、海帶等輪流煎湯常服，對防治高血壓、動脈硬化癥屬肝陽上亢者，有一定幫助。其作用是否與降壓和抗凝血（減少血栓形成的危險）有關，值得進一步研究。處方舉例：海藻玉壺湯加減：海藻9g、浙貝9g、連翹6g、昆布9g、法半夏6g、青皮3g、浮海石9g、當歸6g、川芎3g、海帶9g，水煎服。海藻栗殼湯：海藻12g、昆布9g、屈頭雞9g、栗子殼6g，水煎服，如能加瘦豬肉共煎湯更好。注：除以上兩種外，還有同科植物海黍子、鼠尾藻和閔粵馬尾藻，有些地區也作海藻使用。葉（迎春花葉）：苦、澀，平。活血解毒，消腫止痛6 用于腫毒惡瘡，跌打損傷，創傷出血。 花（迎春花：苦，）：發汗，解熱利尿。用于發熱頭痛，小便澀痛。【白藥】金米呼：花治高血壓，頭昏頭暈《滇藥錄》。京米呼：花用于發熱頭痛，小便熱痛，癌腫；根用于小兒熱咳，小兒驚風；葉外用于陰道滴蟲，口腔炎，癰癤腫毒，外傷出血，跌打損傷，殺滅蚊蠅幼蟲《滇省志》。還陽草也有叫還魂草《陜西草藥》："苦澀，涼。"性味：葉：含當歸素：有抑制中樞神經作用;帶柄之煎劑，有降血壓作用。效用：地上部或全草：有清熱，利尿，強壯，催乳之效。治高血壓，低血壓，動脈硬化癥，狹心癥，心悸，糖尿病，肝病，肝硬化，感冒，氣喘，蓄膿癥，胃腸病，風濕病，坐骨神經痛，失眠癥，乳汁不足，肺癌，胃癌。《陜西草藥》："收澀，消腫。治痢疾，泄瀉，喉炎，跌打損傷，紅腫疼痛。"《貴州藥植目錄》："補虛，止咳，清熱，止血。治虛弱咳嗽，刀傷出血。"黃芪治療自發性高血壓。山茱萸藥理作用：溫補肝腎、斂精血。其作用為滋養、收斂；另有抗菌作用，體外試驗對綠膿桿菌和金黃色葡萄球菌有抑菌作用；對多種皮膚癬菌有不同程度的抑制作用。附：曾有報道謂山茱肉在動物實驗中有顯著利尿作用，這與中醫臨床經驗認為山萸肉有固澀小便（抗利尿）的功效恰好相反，在實驗上和在臨床觀察上對這問題都值得進一步研究。主治：腰膝酸痛、眩暈耳鳴、陽痿、遺精、月經過多、虛汗過多等癥。臨床應用：主要用于肝腎不足而有滑脫證候者。（1）可治腎虛（陰虛和陽虛），故左歸飲（補腎陰）、右歸飲（補腎陽）均用山萸肉，對有小便頻數、夜尿、頭暈耳鳴、腰膝酸痛者尤為適用，常配熟地黃、淮山藥等，方如六味地黃湯；治腎虛所致的陽痿、早泄，則配金櫻子、鹿角膠、補骨脂等或用右歸飲。 對肝腎不足所致的高血壓，也可用山萸肉，常配杜仲、石菖蒲、雞血藤等。（2）治崩漏、月經過多而屬氣血虛弱者。但單用力薄，需重用和配炭類止血藥，才能取效（著名之固沖湯即重用山萸肉），也可配熟地、升麻、益母草、阿膠等。（3）用于止汗，尤其是亡陽而汗出不止，有良好效果。對自汗（日間自行發汗，與睡眠、勞動、氣候無關，多由陽虛所致），配益氣藥，如黃芪、黨參等。對盜汗（在睡中汗出，多由陰虛所致），配養陰補血藥，如當歸、熟地、丹皮，白芍等，方如當歸六黃湯。對大汗虛脫、四肢冰冷，山萸肉為常用之藥，單味重用至30～60g濃煎，配五味子、黨參則更好，如病情發展至屬于亡陽大汗，厥逆休克，則需配人參或黨參、附子、龍骨、牡蠣。（4）治心腹疼痛而有肝腎不足表現者。本品在固澀之中又兼具條達（疏通、理氣、鎮痛）之性，也用于治肝虛所致的心腹疼痛。附：本品雖補力較強，但藥性平和，斂正氣而不斂邪氣，又能流通血脈，有利于解表。處方舉例：（1）六味地黃湯：（見熟地項下）（2）右歸飲：（見附子項下）。（3）左歸飲（《景岳全書》）：山萸肉3g，熟地30g，杞子6g，淮山藥12g，炙甘草3g，水煎服。治腎陰不足，虛火上炎、口燥盜汗、腰酸腿酸。注：（1）云南省曾使用鼠李科滇刺棗（酸棗）的果皮，在省內代山茱萸使用。（2）四川省德昌、會理得部分地區以薔薇科植物雕刻櫻的果皮作上棗皮使用。根據用葛根治療外感病項背強痛的經驗，試用于治療高血壓病的頸項強痛，亦取得療效。一煎劑：10～15克/日，煎分2次服，連服2～8周。觀察52例，頸項強痛消失17例，明顯減輕30例。二總黃酮：每日量100毫克，兩次分服，療程同上。治療40例，項痛消失9例，明顯減輕27例。同時對高血壓病的頭痛、頭暈、耳鳴及肢麻等癥狀也有一定改善作用，但降壓不明顯。多數患者在用藥第1周即可出現療效，作用持續1～2周。無明顯副作用。昆布主要成分：含碘、昆布素（多糖類）、藻膠素、胡蘿卜素、維生素B1B2、褐藻氨酸。藥理作用：①軟堅散結，消痰清熱，用于治療癭瘤。可能與其所含碘化物有關，因碘為甲狀腺素主要成分，碘攝入不足能導致甲狀腺素不足，引起甲狀腺腫大（癭瘤），而內服昆布能補充碘的攝入量，糾正甲狀腺素不足，從而使腫大的腺體逐漸縮小，甚至消散，所以說它能軟堅散結。②降壓。據最近研究，海帶提取物所含之褐藻氨酸為一降壓有效成分，動物實驗證實有輕微降壓作用，但維持時間較短。臨床應用：主要用于治療癭瘤（單純性甲狀腺腫大），對早期增生性腫大有一定效果，但需長期（3月～半年）堅持服藥，常配海藻，方如海藻玉壺丸加減。又治慢性頸淋巴腺炎，常配夏枯草、牡蠣等，方如昆布消疬湯。又可用于防治高血壓、煎湯常服。處方舉例：昆布消疬湯：昆布9g、海藻9g、夏枯草15g、牡蠣30g（先煎）、柴胡6g、白芍9g、陳皮6g，水煎服。昆布為少常用中藥，《名醫別錄》列為中品。商品來源主要有昆布（鵝掌菜）、裙帶菜及海帶三種，均作昆布藥用。注：①大部分地區習用的昆布為上述三種，常混同藥用，但以昆布為正品。②廣東習用的“昆布”，別名海白菜，為綠藻類石莼科植物石莼及孔石莼的干燥葉狀體。呈不規則的片狀，黃綠色、質薄如紙，較易破碎。用水浸軟后呈膜狀薄片，似干白菜葉。氣腥，味微咸。河南、福建、湖北少數地區也以之作昆布代用品。據《海藥本草》記述本品：“主風秘不通，五隔氣，并臍下結氣，煮汁飲之，湖人用治疳疾”。與昆布療效不同。山棗葉酸棗嫩葉中含蛋白質12%～16%，脂肪1.5%～3.5%，碳水化合物62%～70%，維生素C 380～650毫克/100克，還含有鈣、磷、鐵等礦物質，以及三萜烯酸、氯原酸、黃酮類化合物等豐富的藥用成分。適用人群1、心理疾病患者：嚴重失眠、入睡難、抑郁、焦慮及燥動癥患者。 2、身心疾病患者：原發性高血壓、冠心病、神經衰弱、緊張性頭痛和偏頭痛等。 3、愛美女性：長期睡眠不好的女士就會出現便秘、抑郁、頭暈，續而就表現在臉上的色斑，黑眼圈等。 4、更年期女性：一般女性到了更年期就會有失眠、緊張、焦慮、煩躁、恐懼、神經衰弱。 5、：該茶可以使人保持放松狀態，減緩壓力，提高注意力，非常適合于公務員、商海精英、公司白領、生物需要減緩壓力和放松的健康人群鐘混亂等高壓力人群。 4、不適合人群：孕婦和兒童不適宜使用。甲殼素對高血壓最有影響力的因素之一就是氯離子（cl-）。它通常通過食鹽攝入。2010年以來許多人都過量消費鹽。血管緊縮素轉換酶（ACE:Angiotensin Converting Enzyme）產生血管緊縮素II，一種引起血管收縮的材料，其活力來自氯離子。高分子殼聚糖象膳食纖維一樣發揮作用，在腸內不被吸收。殼聚糖通過自身的氯離子和氨根離子之間的吸附作用，排泄氯離子。因此，殼聚糖降低血管緊縮素II。它有助于防止高血壓，特別是那些過量攝入食鹽的人群。殼聚糖的一個顯著特性是吸附能力。許多低分子量的材料，比如金屬離子、膽固醇、甘油三酯、膽酸和有機汞等，都可以被殼聚糖吸附。特別是殼聚糖不僅可以吸附鎂、鉀，而且可以吸附鋅、鈣、汞和鈾。殼聚糖的吸附活性可以有選擇地發揮作用。這些金屬離子在人體中濃度太高是有害的。比如，血液中銅離子（Cu2+）濃度過高會導致銅中毒，甚至產生致癌后果。現已證明殼聚糖是高效的螯合物介質。殼聚糖的吸附能力的大小取決于其脫乙酰度。脫乙酰度越大，吸附能力越強。代赭石來源：為一種赤鐵礦的礦石。主要成分：含二分氧化硅（40.25%）、三氧化二鐵（51.52%）等。藥理作用：鎮胃降氣、平肝熄風、含三氧化二鐵，其鐵質能促進紅血球和血素的形成有補血作用。對于中樞神經有鎮靜作用，并有輕微的收斂作用。功能：重鎮降逆，清火平肝，涼血、止血。主治：嘔吐呃逆，噫氣，喘息，肝熱眩暈，吐衄下血等癥。臨床應用：（1）鎮胃降氣而止嘔止噫（呃逆或噫氣），前人稱此作用為鎮逆。適用于胃氣虛弱的嘔吐、呃逆、噫氣、胃脘滿實。常配旋復花、黨參、干姜等，方如旋復代赭湯。此方在頑固性呃逆用阿托品治療無效時用，用之有時可取得效果，但熱性呃逆則忌用。有用于治噎膈，咽食時覺有梗阻而不下，診斷屬食道賁門下痙攣者，可以代赭石為主藥，開胃降氣，配以黨參培元，佐以當歸、知母，方如參赭培氣湯。（2）平肝熄風，治肝陽上亢而致的頭暈、目眩。腦脹、耳鳴。對于有上述癥狀的高血壓病而又兼有心悸、腳步虛浮。手足震顫、煩躁、不欲臥床、大便不暢者，尤其適合，取其有鎮靜、通便作用，常配牛膝、牡蠣、玄參等，方如赭石平肝湯。（3）用于治喘，對實證氣喘較合適，尤其心性哮喘患者，當出現有氣促、胸翳等哮喘發作跡象時，可用旋復代赭湯防其發作；在哮喘發作后，仍有噫氣、汗出，可用此方善后。對于肺熱咳喘者，可配旋復花、桑白皮、蘇子等藥，此時代赭石每劑可用至30G。（4）用于涼血止血，適宜于吐血而病在肝胃，兼有胃脘氣逆，咳而欲嘔，或痰中帶血者，配旋復花、丹皮、鮮生地等。如其病在肺，更加配紫菀、款冬、杏仁、枇杷葉。處方舉例：（1）旋復代赭湯（《傷寒論》）：旋覆花9g(包)、代赭石9g（打碎先煎），黨參9g、半夏6g，炙甘草6g，生姜9g，水煎，日分3次溫服。（2）參赭培氣湯（《衷中參西錄》）：黨參18g，生赭石24g（打碎先煎），天門冬12g，法半夏9g，淡蓯蓉12g，知母15g，當歸9g，水煎，服藥后含化咽服柿霜餅15g。（3）赭石平肝湯：代赭石30g（打碎先煎），懷牛膝15g，龍骨15g，牡蠣15g，玄參12g，天冬6g，蒺藜15g，鉤藤24g，白芍12g，水煎服。（4）赭石按其形色不同，商品分為三種規格，除正文所述的為廣大地區習用，并認為質量較好外，尚有以下二種。①無釘赭石：性狀與前種基本相同，惟不具釘凹，色較暗淡，斷面層紋平直。習慣認為質量較次。②卵狀赭石：呈卵圓形、扁圓形或不規則的塊狀，一般1~2厘米，附有赭紅色粉末，易落。砸開后，斷面紫黑色，不整齊。僅在四川地產地銷。天麻功效與作用：祛風鎮痙攣，其作用鎮靜、鎮痛、抗驚厥。實驗證明，天麻能提高點擊痙攣的閾值，又能制止豚鼠實驗性癲癇的發作。功能：平肝熄風，定驚。主治：眩暈頭痛，驚癇抽搐。臨床應用：為治療眩暈，頭痛的要藥。其性雖微溫，但不偏于發散，也不偏于滋補，在適當配伍下，內風、外風都可治療。1、用于治療眩暈，尤其肝虛、肝風所致的眩暈，效果較好。前人的經驗說，“眼虛頭旋，虛風內作非天麻不能除”。現代應用天麻治療見證肝虛的高血壓、動脈硬化、耳源性眩暈（即美尼爾氏綜合癥）和一般體弱所致的眩暈，取得一定效果，常配鉤藤、菊花燈，方如天麻鉤藤飲。痰濕較重者配半夏、白術，方如半夏白術天麻湯（見半夏項下）。至于血虛（如貧血）所致的眩暈，一般以補血為主，不宜多用天麻，以防其溫燥之性進步傷阻。必需試用時，只能加載補血劑內，酌情服四、五服便止。2、用于治療頭痛，尤其與肝風痰濕有關的偏頭痛，效果比較確實，常配地龍、白花蛇、白芷、川芎等加強祛風鎮痛作用，方入偏頭痛湯。3、用于風寒濕痹（偏重濕痹）肢體麻木癱瘓，治慢性風濕性關節炎，常配秦艽、羌活、牛膝、杜仲等。4、用于抽搐，配其他熄風止痙藥，如治破傷風配南星、白附子；治“流腦”、“乙腦”等傳染病引起的腦神經刺激癥狀，配全蝎，僵蠶等，方入天麻驅風湯。使用注意：1、與鉤藤比較兩者功用大同小異，都能治頭痛暈眩，且常同用。其區別是：鉤藤甘寒、偏于治因熱而生風的頭痛暈眩，天麻甘溫而燥，偏于治風寒夾有痰濕引起的頭痛暈眩；2、如無天麻，可酌情選用下列其中一組藥物代替：1、白蒺藜加鉤藤；2、川芎加羌活、首烏、防風；3、土天麻。處方舉例 ：1、天麻鉤藤飲：天麻9g，鉤藤18g（后下），石決明18g（先煎），梔子6g，黃芩9g，杜仲12g，牛膝15g，夜交藤12g，茯神9g，益母草15g，桑寄生15g，水煎服。偏頭痛湯：天麻15g，白芷12g，川芎9g，白花蛇9g，僵蠶6g，連翹9g，蟬蛻3g，竹茹6g，梔子6g，葛根6g，茵陳9g，水煎服。注：1、天麻屬于食菌植物，無根，也無正常的葉片，有極度退化的膜質鱗葉。全體不含葉綠素，依靠密環菌的養分生長。沒有這種菌，天麻就不會生繁。化石草性微寒，味甘微苦，清熱去濕，消炎解毒的功效，具有利尿，因為有治療各種結石的功效， 化石草 化石草(4張) 所以被稱作化石草，大多被用于治療泌尿系統的疾病，也有降血壓的功效，主治各種結石癥、腎炎、肝炎、膀胱炎、高血壓，外用治腫瘡及皮膚炎，因藥性較強，須由醫生處方，小心使用，禁忌孕婦及膀胱無力者，務須小心使用。化石草化結石人體中百分之七十是水分，水質的好壞直接關系到身體的健康，其利水通淋，消腫化石，因為有治療各種結石的功效，對腎結石、膀胱結石、尿道結石、輸尿管結石人群都適用，大多用于治療泌尿系統的疾病。卵磷脂具有乳化、分解油脂的作用，可增進血液循環，改善血清脂質，清除過氧化物，使血液中膽固醇及中性脂肪含量降低，減少脂肪在血管內壁的滯留時間，促進粥樣硬化斑的消散，防止由膽固醇引起的血管內膜損傷。服用卵磷脂對高血脂和高膽固醇具有顯著的功效，因而可預防和治療動脈硬化癥（高血壓、心肌梗塞、腦溢血）。山楂藥理作用：消導食積，化瘀散滯。其原理為：1、助消化。山楂酸有促進消化作用。2、抗菌。體外試驗對志賀氏痢疾桿菌有較強的抗菌作用。3、擴張血管和降壓。通過擴張血管而起較持久的降壓作用。前人認為山楂能行瘀散滯，可能與其擴張血管的作用有關。功能：消積、行瘀、化滯。主治：食積、肉積，脘腹滿悶，脾臟腫大，經閉瘀阻，產后兒枕痛，疝痛，痢疾等癥。臨床應用：1、治食積（消化不良）對消除油膩、肉積（由食肉和脂肪過多而引起的消化不良）尤為合用，也可用胃酸缺乏癥；對小兒傷乳之消化不良、食欲缺乏，效果也好。常配淮山、布楂葉、青皮、神曲、竹茹等，或用包河丸。2、治腹瀉，對痢疾或慢性結腸炎都有療效，取山楂有抗痢疾桿菌和收斂止瀉作用。常配煨肉蔻、炒扁豆、煨木香等。3、治瘀痛，取其有化瘀（擴張血管而解除郁血狀）作用，較常用于婦女月經痛、產后下腹瘀痛等。常配當歸、川芎、延胡索、益母草等。治療心脈瘀滯而致的心絞痛，可配首烏、丹參、白果葉等。4、治出血，用山楂炭。對胃出血，配白芍、陳棕炭、當歸炭、黨參、金櫻子等；對血痢，配禹余糧、川連、銀花炭、煨訶子等。附：胃酸過多有吞酸、吐酸者慎用山楂；胃潰瘍患者也應慎用。處方舉例：保和丹（朱丹溪）（成藥）：含山楂、神曲、半夏、茯苓、陳皮、連翹、萊菔子等，每服9~12g，溫開水或麥芽糖送下。消食方：炒山楂9g，神曲9g，布渣葉12g，淮山9g，金銀花9g，葛根6g，青皮6g，水煎服。大便秘結者加大黃、枳殼，發熱感冒加佩蘭、連翹。注：據報導山楂有強心、擴張血管及持久降低血壓作用，山楂流浸膏，對于心臟衰弱，冠狀動脈硬化性心臟病、心功能不全和高血壓有一定效果。山楂花、葉浸劑治療高血壓，有良好效果。海龍藥理作用：滋陰、補腎、消瘀、散結，其作用似為滋養、強壯，增強全身抵抗力。 炮制：生用。 效用：均與海馬相同。 臨床應用：1、用于治療瘰癘（慢性淋巴結炎、淋巴結核）、癭瘤（單純性甲狀腺腫），配冬菇、紫菜、紅棗，方如海龍湯。 2、用于滋陰，配魚鰾膠、阿膠等燉服。 3、用于高血壓，配紫菜煮湯。 使用注意：有外感和胃弱者忌用。 用量：4.5～12g 處方舉例：海龍湯：海龍9g，冬菇（或香蕈）18g，紫菜9g，紅棗30g，水煎服。 注：除以上海龍、尖海龍外，尚有同科動物擬海龍和粗吻海龍，局部地區亦作海龍使用，市場少見。北京習銷大海龍。地參，（蟲草參，銀條菜，地蠶子，地參，地筍，地蠶子，地環，）①《中華本草》活血、利尿、通經、滋陽、潤燥、調血脂、通九竅、利關節、養氣血等功能，主治腹痛、水腫、產后瘀血、跌打損傷等癥。 ②《本草拾遺》載“利九竅，通血脈，排膿治血”。《分類草藥性》載“和氣益血，補精固氣，治女子虛弱面白”。 【功用主治】活血，益氣，消水。治吐血，衄血，產后腹痛，帶下。 ③ 《本草拾遺》：利九竅，通血脈，排膿治血。 ④ 《日華子本草》：止鼻洪，吐血，產后心腹痛。 ⑤ 《分類草藥性》：和氣養血，補精固氣，治女子虛弱面白。 ⑥ 《民間常用草藥匯編》：治虛弱，補中氣，消水，療白帶。 地參 地參 ⑦《嘉佑本草》.宋. “辛、溫、無毒。主治：利九竅、通血脈、排膿治血。止鼻洪、吐血、產后心腹痛。產后可做蔬菜食，佳。”2調理血液，能降低血糖、血脂和膽固醇，可預防和治療高血壓，糖尿病，對心腦血管疾病和肥胖癥等也有一定療效。蝎子藥理作用：驅風鎮痙，其藥理為：（1）抗驚厥。動物實驗對硝酸馬孫子鹼、純煙鹼、戍四氮引起的驚厥有對抗作用，但其效力不及蜈蚣。（2）鎮靜。對清醒動物有顯著鎮靜作用。（3）降壓。能影響血管運動中樞的機能，擴張血管，并能降低腎上腺素的增壓作用，故能降壓。此外，臨床觀察還認為有一定鎮痛作用。功能：清熱、散風、鎮痙。主治：中風口眼歪斜，半身不遂，小兒驚風抽搐，破傷風等癥。臨床應用：為驅風止痙的常用藥。（1）用于止痙，當治療破傷風或小兒高熱抽搐或其他急驚風，在使用一般平肝熄風藥無效時，即應投以全蝎。一般配僵蠶、蟬蛻、天竺黃等，癥狀較重者加配蜈蚣，方如破傷風方、或在玉真散基礎上加全蝎、蜈蚣。（2）用于驅風，治中風后半身不遂、口眼?斜，適宜于腦血管意外后遺癥，上述癥狀而見證屬實者，常配僵蠶、制白附，方如牽正散，并可加配鉤藤，天麻之類。對較重的風濕痹痛，可在祛風濕方劑內加全蝎數分，對減輕痹痛有一定幫助。（3）試用于治療高血壓病。據初步觀察，有一定效果，舒張壓可有10毫米汞柱左右的下降。用量：全蝎一般可用2～7只，或1.2～6g；蝎尾可用3～8只，或1.8～7.5g。大劑量用至9～12g，入藥同煎。但研粉吞服更好，此時用量宜酌減，一般每次1.2～3g。處方舉例：破傷風方：全蝎9g，蜈蚣4條，僵蠶6g，天麻12g，川芎9g，當歸18g，木瓜24g，防風12g，法半夏9g，炙甘草6g，水煎，可加豬膽一個另燉和藥服。加味牽正散：全蝎3g，僵蠶4.5g，制白附6g，鉤藤9g，黃芪9g，天麻9g，當歸9g，水煎服。使用注意：全蝎在常量下服用，雖無明顯副作用和毒性，但仍屬竄散之品，血虛生風忌用，孕婦慎用或忌用，（動物實驗發現蝎酸的鈉鹽對子宮的收縮有促進作用）。據測定，豆天蛾幼蟲的粗蛋白質量分數為65.5% (干重)，其中必需氨基酸占總量氨基酸的52.84%，半必需氨基酸占9.70%； 粗脂肪質量分數為23.68%，C162C18脂肪酸占總脂肪酸的99%以上，不飽和脂肪酸為64. 17%，其中亞麻酸達36.53% 。如果將豆天蛾幼蟲與雞蛋、牛奶、大豆相比，則豆天蛾幼蟲表現出了較高的蛋白質、必需氨基酸及必需脂肪酸質量分數，尤其是C18∶3亞麻酸含量高。同時，豆丹還含有豐富的鈣、磷、鐵和維生素B、維生素B2等多種人體需要的微量元素和營養因子。豆丹還具有降低膽固醇、防止高血壓及動脈粥樣硬化、治療胃病等特殊功效，是一種純天然的綠色食品，也是具有地方特色的美味佳肴。1、具有抗衰老及增長免疫作用 2、具有保護心腦血管和降低高血壓作用 3、具有增強性功能及抑制前列腺炎作用 4、具有驅寒養胃作用。龍骨功能：鎮驚安神，收斂固脫，外用收斂止血，生肌斂瘡。主治：驚狂煩躁，心悸，失眠多夢，自汗盜汗，遺精崩帶，瀉痢不止，外傷出血，瘡潰不斂。臨床應用：（1）用于安神。治療肝腎陰虛所致的肝陽上亢（表現煩躁、失眠、頭暈、目眩等癥狀），可見于陰虛陽亢型的高血壓病和神經衰弱，常配牡蠣、鉤藤、牛膝、代赭石，方如平肝降壓湯（見牛膝項下）。（2）用于固脫。治遺精、滑泄、腹瀉、白帶、崩漏、見證屬腎陽虛弱者。取其有收斂作用，常配桂枝、白芍、金櫻子等，方如桂枝龍牡湯。此方對體弱而虛寒腰疼、下腹痛、臍下動悸、頭暈、肢冷、體倦神疲的患者亦適用。（3）用于斂汗。治陰虛盜汗（如肺結咳、體虛貧血等患者植物神經功能紊亂所致的夜間睡眠時出汗），輔助牡蠣、山萸肉等。（4）用于止血。適用于咯血而煩躁不安者，可通過龍骨的鎮靜作用而有助于止血。使用注意：龍骨生用安神效力較好，煅用則收斂力較勝。處方舉例：桂枝龍牡湯：桂枝9g、龍骨30g（打碎先煎）、牡蠣30g、桑椹15g，金櫻子12g，白芍12g、生姜9g、大棗15g、炙甘草6g、水煎服。對循環系統的作用葛根中提出的黃酮能增加腦及冠狀血管血流量。麻醉的狗頸內動脈注射葛根黃酮后，腦血流量增加，血管阻力相應降低，作用維持2～20分鐘，如靜脈注射，則腦血流量增加較輕，也不能解除腎上腺素及去甲腎上腺素收縮腦血管的作用，但對高血壓動脈硬化病人則能改善腦循環，其作用溫和。葛根黃酮及葛根酒浸膏注射于狗的冠狀動脈及靜脈，均能使冠狀血管血流量增加，血管阻力降低。給大鼠腹腔及皮下注射葛根酒浸膏和腹腔注射其水煎劑及葛根中提出的結晶，對垂體后葉素所引起的心臟缺血反應均有保護作用，葛根水煎劑口服對高血壓狗無明顯的降壓作用。葛根(日本產)煎劑中據報道有興奮和抑制心臟兩種成分。鮑魚殼功能：平肝潛陽，明目清熱。主治：肝陽眩暈、驚風抽搐、目赤翳障、勞熱骨蒸。入湯劑宜先煎，生用作用較強，煅用藥力則緩。臨床應用：（1）用于肝腎陰虛，肝陽上亢所致的頭暈目眩、頭痛頭脹、耳鳴、失眠、高血壓病而表現有上述癥狀者，常配養陰藥，加強養陰潛陽（鎮靜、降壓）作用，方如育陰湯。（2）用于去翳膜，在眼科較常用，無論新舊翳膜，在方劑中都加入石決明，尤其適用于肝火熾盛兼有目赤羞明之星翳（角膜炎進行期所表現的翳障）常配菊花、連翹、荊芥、木賊、谷精草等清熱明目藥，對陳舊性翳膜（如角膜白斑），則多配蟬蛻、蛇蛻或密蒙花、夜明砂等，治療原理有待進一步研究。（3）用于肝腎陰虛的骨蒸勞熱，尤其表現顏面潮紅的低熱病人更合用（多見于結核病植物神經功能紊亂的神經性低熱等），常與干地黃、丹皮、鱉甲等配伍，取其有清熱潛陽的作用。此外，前人經驗認為石決明以通“五淋”，現代也有用本品旱蓮草、桃膠等治泌尿系炎癥。附：如石決明缺藥，可試用珍珠母或蚌殼代。處方舉例：育陰湯：石決明15g（先煎），桑寄生18g，旱蓮草18g，生地9g，熟地9g，茅根18g，水煎服。附：鮑魚：又名鮑魚肉，味辛、咸、性溫、平。含蛋白質，又其浸液含有抗病毒的物質。有報道，市售的罐頭鮑魚汁有抑制骨髓灰質炎病毒的作用，未加工的鮮鮑魚汁具有抗金黃色葡萄球菌的作用。中醫經驗認為鮑魚能滋補肝腎，慢性病腎虛患者（尤其慢性腎炎、肺結核），腎陰虛而肝陽上亢之高血壓、貧血或老年人肝虛小便頻數，均宜用之。又以本品配麻仁、蔥等煮湯，能通乳汁。每次用量：干鮑魚末2～2.5g，裝膠囊服，入煎劑則用2.4～9g，可切片煎湯代水煮其它藥。更常用以煮成肉湯，或燉雞、燉水鴨，做補品服。營養師推薦：5大降壓食品，血壓升高還不吃，吃虧的就是你！ 高血壓是非常常見的健康問題，并且有越來越嚴重的年輕化趨勢，這與人們的飲食習慣密切相關。科學健康的飲食，是可以幫助人們有效地穩定血壓的。今天小編就來和大家聊聊，高血壓人群健康飲食相關問題，一起來看看吧！ ［高血壓，最該吃的5種食品］ 1、海產品：紫菜、海帶、海魚 我們常見的海產品有紫菜、海帶、海魚等，這些海產品中都含有大量的鎂。科學家研究發現，大量鎂元素的攝入，可以幫助高血壓人群降低血壓。同時，海產品中的三文魚含有豐富的不飽和脂肪酸，對人體心血管健康非常有益。 2、降壓蔬菜：芹菜、菠菜、小蔥拌豆腐 蔬菜中含有豐富的微量元素，是人們飲食中必不可缺少的。現代研究發現，有些蔬菜中的一些特別成分，經常使用，有一定保護血管，穩定血管的功效。例如芹菜中含有的芹菜素，是對血管有益的成分，同時芹菜中含有的大量膳食纖維、鈣、維生素等，也對高血壓人群健康有益。而小蔥和豆腐一起吃，有協同穩定血管的作用；菠菜中的一些微量元素，對高血壓人群的健康也是有益的。 3、豆類食物：綠豆、豌豆 豆類食品，也是高血壓人群應該常吃的食品。綠豆有降血脂作用，可養護血管健康；豌豆中含有豐富的鉀、鈉，是食療專家們所推薦的“優質降壓食品”，是高血壓人群應常吃的健康食品。 4、堅果：松子、核桃、榛子 天然堅果類食品中大多含有人體所需的不飽和脂肪酸，高血壓人群食用對健康是大有裨益的。 松子含有人體必需脂肪酸，對心血管健康非常有益；核桃、榛子中含有豐富的鉀元素，有益高血壓人群血壓的降低。 5、降壓水果：蘋果、山楂、桑葚、香蕉 我們常見的水果中，也有很多是對高血壓人群的健康非常有益的。例如蘋果中含有的鉀鹽能幫助人體排出多余的鈉鹽，可輔助降低血壓；山楂有舒張血管、預防動脈硬化的作用，對高血壓患者的健康也是有益的；桑葚可利尿、降壓；香蕉清熱降壓。 ［降壓食療小秘方］ 高血壓問題的出現，與我們日常的飲食習慣有著千絲萬縷的聯系。因此，緩解高血壓，我們也應當從飲食問題著手。下面小編給大家推薦幾款，降壓小食療，不僅好吃，還有益健康，一起來看看吧！ 1、紅棗芹菜湯 制作方法：芹菜適量洗凈，切段放入清水中，加入4顆紅棗一同熬煮，食材熟爛即可食用。 功效：降血壓、補氣血 2、小蔥豆腐粥 制作方法：取500克鮮豆腐，加入適量粳米、水熬煮成粥，出鍋后加入切好的小蔥攪拌，加入適量調味料（清淡口味為佳），即可食用。 功效：清火降壓 3、降壓五味湯 制作方法：取適量紫菜、芹菜200克，番茄1個，馬蹄適量，洋蔥半個。各類食材洗凈，芹菜切段，番茄、馬蹄切塊，洋蔥切絲，加入清水熬煮成湯，加入適量調味料飲用。 功效：緩解高血壓不適癥狀，穩定血壓。寶石花，一類多肉植物的統稱。正名：石花，別名：石蓮花、石膽草、粉蓮、朧月、初霜，民間泛指蓮花座造型的多肉植物。例如冬美人、玉蝶、朧月、黑王子、桃美人等等。甘；性平肝；腎經。【功能主治】補腎益腎；明目；止血，利濕解毒。主視物模糊；腰膝疼痛；吐血；崩漏黃疸，瘡癬。 【用法用量】內服：煎湯，9-15g，研末或浸酒。外用：適量，研末調敷；或撒敷。 【各家論述】1.《草木便方》：明目，益精，化痰，解熱毒，生津止渴。潤咽喉，涂凍瘡、湯火傷。 2.《山西中藥志》：清膈熱，利小便，化痰消癭，補血明目，益神增髓。 3.《重慶草藥》：治刀傷。 4.《山東中草藥手冊》：補腎，壯筋骨。 [6] 石蓮花可以治肝病、尿酸、痛風。早期民眾生活較清苦，較少肉類食物，所以沒聽過什么尿酸痛風癥，而當今不少人經常應酬，美酒加上大魚大肉，尿酸病患暴增。治尿酸的藥草不多，“石蓮花”是其中之一。 石蓮花狀似蓮花而有其名，另又形似風車，故又名"風車草"，也因蓮花為佛教界之蓮臺佛座，還有“神明草”之稱。為多肉植物，早已被園藝界當作盆栽觀葉植物。將葉片置于土表即能存活，且必須用排水良好的砂土種植，栽培環境不可過于潮濕，為極佳盆栽藥物。 石蓮花味甘淡、性涼，主入肝腎二經，有平肝、涼血功效，故可治肝病、肝硬化、高血壓。治療尿酸和痛風為其特殊之處，另外對于赤白帶等婦女癥，黑斑、肝斑也都有顯著療效。治肝病、肝硬化：用石蓮花、貓須草、山茼蒿、白鳳菜、赤查某、白鶴靈芝、紅竹葉、六角英、河蓮豆草，加西瓜、蕃茄、桑椹、柚子、葡萄柚、檸檬、柳丁等柑桔類水果作精力湯，空腹服用。 治尿酸：以石蓮花、山楊桃，加西瓜、菠蘿、芭樂、葡萄柚等水果，并用香林投、車前草、含羞草等所煎湯汁一起作精力湯，三餐飯前服用，并節制飲食酒肉。 治痛風：除前述尿酸藥草外，可加地膽頭、土煙頭、牛膝、防風、五爪金英、白花菜等，嫩葉作精力湯，硬枝煮水服。 治赤白帶：用石蓮花、冷飯藤、野莧、馬鞭草、紅鳳菜、鳳仙花、九層塔、羊母乳等，加水果作精力湯空腹服用。 石蓮花更是治療高血壓最方便的生鮮食物，直接摘下葉片洗凈即可嚼食，肝病、尿酸、痛風、高血壓等患者，可在家中陽臺上盆栽觀賞，并經常摘食，可保身體健康，精神愉快。 石蓮花富含膳食纖維、磷、鈣、鉀、鈉、鎂、鐵等礦物質，以及維生素C、B1、B2、B6、葉酸、煙堿酸、β-胡蘿葡素，醫學臨床證實石蓮花可治療濕熱型肝炎、肝硬化、痛風、牙周病、皮膚病、高血壓、便秘等疾病，可直接沾梅子粉、果糖或蜂蜜食用，味道如蓮霧，具有清熱解毒、降血糖、排尿酸、去尿毒，亦可促進新陳代謝、養顏美容。 [7] 石蓮花還對控制慢性咽喉炎，慢性鼻炎的惡化具有很好的療效。可可粉知識介紹：天然可可粉中生物堿具有健胃、刺激胃液分泌，促進蛋白質消化，減少抗生素不能解決的營養性腹瀉。可可粉營養分析：科學家表示，越來越多的研究結果表明，可可粉中的化學成份可以有效治療心臟病、糖尿病、高血壓以及血管性疾病等。可可粉中使人身體受益的是一種名為黃烷醇的植物化學成份，在紅葡萄酒和紅茶中也有這種化學成份。可可粉制作過程中必須要經過炒制、脫脂等步驟，天然可可粉中含有微量的可可脂，可可脂有很好的減肥效果，不容易融水。可可脂是可可豆中的天然脂肪，它不會升高血膽固醇。并使巧克力具有獨特的平滑感和入口即化的特性。研究表明可可脂盡管有著很高的飽和脂肪含量，但不會象其它飽和脂肪那樣升高血膽固醇。這是因為它有很高的硬脂酸含量。硬脂酸是可可脂中的主要脂肪酸之一，它可以降低血液中的膽固醇。攝入大量可可粉會降低死亡風險荷蘭研究人員27日公布的一份研究報告顯示，老年男性中那些大量攝入可可粉的人與從不吃含可可粉食物的人相比，前者因病死亡的概率要低許多。此項研究歷時15年，調查對象是居住于荷蘭祖特芬市的470名年齡在65歲到84歲之間的老年男性。其中，有三分之一的人一點兒可可粉都不吃，另三分之一的人平均每天攝入可可粉4.2克。從1985年到2000年的時間段內，共有314名受調查者死亡。與從不吃可可粉的人相比，那些最愛吃含可可粉食品的人死于各種疾病的可能性只相當于前者的一半。報告的作者布賴恩·布伊耶斯來自荷蘭比爾托芬市的國家公共衛生與環境研究院。布伊耶斯認為，要想在更為廣泛的人群中得出有關可可粉健康效的結論，則還需要進行更多的研究。他說，“只有在進行了更大規模的研究后，我們才能夠明確表示可可粉能夠拯救你的生命”。美國紐約萊諾克斯山嶺醫院的心臟病專家尼卡·哥德伯格說，"；這一研究的結論并不適用于廣大公眾，因為其所涉及的研究對象僅包括65歲以上的男性”。這份研究報告已經被刊登在《內科醫學文獻》雜志上。可可粉往往存在于那些富含脂肪和糖的高熱量食物中。布伊耶斯的報告認為，可可粉中的抗氧化劑以及黃烷醇可以提升血管內壁各種細胞的機能，同時還能夠減輕由膽固醇及其它化合物導致的罹患心臟病、癌癥和肺病的風險。黃烷醇是一種有益于人體健康的黃酮類化合物，廣泛存在于多種蔬菜、綠茶和紅葡萄酒中。巧克力的主要成分是可可，能抗氧化，降血壓，小龍蝦體內的蛋白質含量很高，且肉質松軟，易消化，對身體虛弱以及病后需要調養的人是極好的食物;蝦肉內還富含鎂、鋅、碘、硒等，鎂對心臟活動具有重要的調節作用，能保護心血管系統，它可減少血液中膽固醇含量，防止動脈硬化，同時還能擴張冠狀動脈，有利于預防高血壓及心肌梗塞。小龍蝦含有蝦青素，蝦青素是一種很強的抗氧化劑，日本大阪大學的科學家發現，蝦青素有助消除因時差反應而產生的"時差癥"。另外，小龍蝦還可入藥，能化痰止咳，促進手術后的傷口生肌愈合。蝦中含有豐富的鎂，鎂對心臟活動具有重要的調節作用，能很好的保護心血管系統，它可減少血液中膽固醇含量，防止動脈硬化，同時還能擴張冠狀動脈，有利于預防高血壓及心肌梗死。牛膝藥理作用：散瘀止痛、活血通經、補益肝腎，現已證實其作用為：1、鎮痛，動物實驗證明有一定鎮痛作用。2、興奮子宮，能加強子宮收縮。3、利尿，作用較輕微。4、解痙，對胃腸運動有輕度抑制作用。5、降壓，與擴張血管有關，但作用短暫，不能作為有效的降壓藥用，治高血壓時需要配其他藥物。功能：補肝腎，強腰膝，破血行瘀。主治：肝腎不足之筋骨酸軟，腰膝疼痛，經閉瘀血，風濕疼痛。懷牛膝偏于滋補肝腎，治腰酸腿軟無力；川牛膝偏于破瘀通經，治瘀血，經閉等，并有降壓作用。臨床應用：前人經驗取牛膝性善下行，而治療一系列病癥。所謂“下行”，大致是指：1、使用月經通暢、小便通利、大便易泄，易于向下排出；2、使頭部和上半身血液“下行”，從而減輕頭部充血；3、作為藥引，引導其他藥的藥力“下行”到達下半身，治下半身疾患。根據以上性能，牛膝常用于治療下列病癥：1、治腰腿疼痛，無論腰腿痛原因屬腎虛、風濕或跌打損傷，牛膝都是常用之藥。對腎虛腰痛，牛膝有補益作用，但須加配杜仲、狗脊、續斷、桑寄生等藥，以加強補力，也可用虎潛丸。對風濕腰腿痛，牛膝能引藥下行，加強祛風、祛濕、止痛作用，常配絡石藤、海桐皮、萆薢、蒼術等。對跌打損傷腰腿痛，牛膝能活血散瘀，但須加配其他活血藥和補益肝腎藥，方如跌打腰痛散。2、治淋癥，前人的經驗說“牛膝淋癥要藥”。但實際上主要用于治療淋癥而有血尿和腰痛者，如石淋（尤其適用于腎結石），故腎石方中用牛膝作為輔助藥。至于熱淋（如尿道炎）有小便困難、尿痛，可用牛膝配當歸，黃芩等，方如牛膝湯。3、治氣血瘀滯而致的經痛、經閉、經行后期，取其有收縮子宮和鎮痛作用，祛瘀通經，常配四物湯和肉桂、黨參等，把調經和調補氣血結合起來。4、治風濕痹痛，不僅能治風濕腰痛，且對四肢風濕痛也適用，常配海風藤、獨活、雞血藤等同服。5、治高血壓：屬肝陽上亢者，有頭痛、頭暈、眼花，以本品與杜仲、磁石、鉤藤、白蒺藜等配伍，方如平肝降壓湯。此方也可用于腦血管痙攣引起的頭痛。使用注意：1、牛膝性滑，凡有遺精、脾虛泄瀉、崩漏，或孕婦等，均不宜用；2、牛膝生用破血行瘀較好，熟用補益力較強；處方舉例：1、跌打腰腿痛散：川牛膝、杜仲、川續斷、乳香、沒藥、宣木瓜、麻黃、馬錢子各18g，共研為細末，每次服3g，溫開水送服。此方不宜多服，痛減后應停用。牛膝湯（《證治準繩》）：牛膝、當歸、黃芩各等分，共研分，每次6g，水煎服。3、平肝降壓湯：懷牛膝15g、白蒺藜15g、鉤藤9g、代赭石30g、龍骨15g、牡蠣15g、白芍12g、元參12g、天冬6g、甘草3g，水煎服。4、加味清胃散：丹皮6g、生地15g、當歸6g、川連3g、牛膝6g、生甘草3g，水煎服。4、加味清胃散：丹皮6g、生地15g、當歸6g、川連3g、牛膝6g、生甘草3g，水煎服。靈芝性溫，味淡。對心血管系統的作用赤芝酊對離體蟾蜍心臟有強心作用，家兔腹腔注射赤芝酊可使心收縮力加強，心率變化不大，腹腔注射赤芝醇提取物，對垂體后葉素引起的兔心電圖T波高聳有明顯對抗作用，表明其對急性心肌缺血有一定對抗。麻醉貓靜注赤芝醇提液血壓立即下降，但維持時間短暫。小鼠灌服赤芝酊或醇提液均能提高常壓耐缺氧能力。赤芝發酵液或菌絲體醇提液對離體蟾蜍心臟也有強心作用，后者作用較強。腹腔注射菌絲體醇提液對家兔在體心臟有強心作用。麻醉兔靜注發酵液有短暫降壓作用，未見快速耐受。小鼠腹腔注射發酵液或菌絲體醇提液或灌服赤芝熱水浸出物均能提高常壓耐缺氧能力。麻醉犬靜注赤芝發酵總堿（發酵液用生物堿提取方法）使冠脈血流明顯增加，冠脈血管阻力和心肌耗氧降低。麻醉貓靜注菌絲體醇提取物，冠脈血流和腦血流均增加。結扎豚鼠冠脈左前支使S－T段抬高，T波倒置，醇提取物能使其恢復。對離體豚鼠心臟，赤芝發酵總堿和菌絲體醇提取物均能擴張冠狀動脈，對抗垂體后葉素引起的冠狀血管收縮。小鼠腹腔注射上述兩制劑可提高耐常壓缺氧的能力，但口服無效。赤芝子實體或菌絲體醇提取液腹腔注射可顯著提高小鼠心肌攝取86Rb的能力。靈芝（gandermasp.）發酵液也有此作用，且對離體蟾蜍心臟也有強心作用并能提高小鼠耐常壓缺氧的能力。自發性高血壓大鼠和Wistar大鼠灌服靈芝水浸膏100～200mg/kg，可見血壓下降，子實體傘部分具有較強的降壓作用，用透析膜分離所獲有效部分，其相對分子質量在10萬以上部分，降壓作用有持續性。赤芝菌絲體水浸膏靜注對麻醉兔和大鼠可降低收縮壓和舒張壓并伴有交感神經傳出功能抑制，浸膏并不減少心率，其降壓作用系繼發于交感神經中樞的抑制。此外，赤芝浸膏能對抗氯化鋇引起的室性心律失常，對燙傷大鼠心肌線粒體有穩定保護作用，能提高血漿和心肌cAMP水平，降低小鼠耗氧量和提高耐缺氧能力。日本學者證明，赤芝甲醇提取物對自發高血壓大鼠有降壓作用，經分析有效成分為羊毛甾烷（lanostane）衍生物，包括靈芝酸S、丹芝醇A和B、靈芝醛A等。并證明甲醇提取物及其有效成分在體外對血管緊張素轉變酶（ACE）有抑制作用，作用最強的靈芝酸F，其IC50為。白芍功效與作用：養血、緩急止痛，其作用為：1、解痙鎮痛。對實驗家兔的離體腸管和大鼠在體胃子宮的平滑肌，有降低肌張力和抑制運動的作用。2、鎮靜。芍藥甙對中樞神經系統有抑制作用。3、抗菌。對金黃色葡萄球菌、志賀氏痢疾桿菌有較顯著的抑菌作用。3、抗真菌。對腹股溝表皮癬菌等多種皮膚真菌，有不同程度的抑制作用。此外，實驗還初步證明，白芍能抑制胃液分泌，預防大鼠應激性潰瘍病的發生；臨床觀察白芍還有止汗、利尿等作用。功能：補血斂陰，平肝止痛。主治：頭暈目眩，胸腹脅肋疼痛、四肢孿急、瀉痢腹痛，虛汗不止，月經不調等癥。臨床應用：主要用于柔肝止痛，養血補陰。1、用于治療腹痛，主要是肝旺脾弱、肝胃不和，肝氣郁滯引起的腹痛（如潰瘍病、腸胃炎時的腸胃痙孿痛，以及肝炎時的肝區疼痛等），白芍能解痙而緩和肝氣之“剛悍，使之“柔和”而不引起疼痛，前人稱這一作用為“柔肝”，有熱者配柴胡清肝解郁，鎮痛效果更好，方如四逆散。對痢疾引起的腹痛和里急后重，用生白芍配木香、檳榔等以理氣解痙，再加黃芩、川連等藥加強抑菌作用以清熱燥濕，方如芍藥湯。2、用于治療月經不調、崩漏而有小腹不適或疼痛，取其有養血和鎮痛作用，配當歸、熟地等，對治療經痛效果更好。臨床上在治療經痛的方劑中，白芍常不可少。3、用于治療由血虛引起的四肢肌肉痙孿抽搐，尤其小腿腓肌痙孿，能緩急解痙而鎮痛，常配甘草同用，方如芍藥甘草湯（實驗證明，白芍和甘草的有效成分配合后，有相互增強的協同作用。）4、用于治療肝陰不足引起的眩暈、耳鳴等。前人稱白芍為“養肝陰之主藥”，廣泛用于由肝陰不足引起的眩暈、耳鳴、眼花、肢體麻木、肌肉蠕動、舌質淡、脈弦細或弦勁（多見于慢性肝炎、貧血、高血壓、動脈硬化），常配其他養陰補血藥如麥冬、當歸、熟地等，方如補肝湯。5、用于熱病后，陰液耗損、小便不利。白芍有利尿作用，故常用。又陰虛汗多者也可用白芍。附：1、前人有謂產后忌用白芍（因產后宜溫，而白芍味苦酸而微寒），但實際上，只要對證，白芍仍可用。例如產后積熱，用張完素之芍藥湯（白芍、茯苓、黃芩），產后肝火熱盛用加味小柴胡湯（小柴胡湯加當歸、白芍、梔子、龍膽草）；2、當歸、白芍配伍后，能加強補血養陰，在補氣方劑中，如欲兼顧補血養陰，常加配當歸、白芍，方如歸芍六君湯、歸芍異功散等。用量：9～12g，利尿需重用。大劑可用至30～45g，但不宜長期大量服用。處方舉例：1、四逆散《傷寒論》：柴胡4.5g、白芍9g、枳實4.5g、炙甘草3g，水煎服。2、芍藥湯《傷寒論》：白芍18g、黃芩9g、川連4.5g、大黃6g（后下）、木香6g（后下）、檳榔6g、當歸9g、肉桂1.5g（焗）、甘草3g，水煎服。3、芍藥甘草湯（張潔古）：白芍、甘草各12g，水煎服。注：除上述三種白芍外，陜西省寶雞地區在人工栽培白芍供應緊缺時，曾發展過野生白芍的生產，緩和了市場的情況。近幾年來，全國各地大量引種白芍，現野生白芍商品少見。藥物構成】白術18克，茯苓18克，黨參18克，天麻16克，法半夏16克，膽南星16克，石菖蒲18克，僵蠶16克，陳皮8克。 [轉載]【黨參降壓湯】從脾論治高血壓病X 【用法用量】水煎服，天天1劑，分兩次服用。4~6周為1個療程，治療期間停用統統對血壓有影響的藥物。 【功效主治】實用于高血壓之征心悸、胸脘痞悶、頭暈、頭痛、肢體疲倦、納呆多寐、舌胖質淡、苔白膩、脈弦滑。 【方解】keai降壓湯中以法半夏、膽南星、石菖蒲化痰去濁；黨參、白術、茯苓、陳皮健脾養胃；天麻、僵蠶熄風祛痰止眩。并根據病人的環境來加減用藥，到達化痰降壓的結果。 【加減應用】痰郁化熱者減白術、黨參，加黃芩16克，竹茹16克，夏枯草18克；肝陽上亢者加鉤藤16克，石決明18克（先煎）；肝腎不敷者加牛膝16克，杜仲14克，桑寄生18克；納呆少食者加谷芽18克，麥芽18克，山楂16克；血瘀者加丹參18克，川芎16克。 【病例詳解】某男，53歲，有高血壓病有5年，血壓最高時210/110mmHg，平常在180/100mmHg左右，平素善食肥厚味，形體肥胖。1996年8月來診，自訴近一周來頭暈頭痛加劇，伴故意悸、胸脘不適。心電圖示：心肌勞損，血脂偏高，舌淡紅苔白膩，脈弦滑，查血壓為190/105mmHg。 【診斷】為高血壓病（期） 【辨證】為痰濁內蘊。 【處方】：天麻16克，茯苓18克，白術18克，法半夏16克，膽南星16克，陳皮8克，石菖蒲18克，丹參18克，山楂16克，蘇梗16克，葛根16克。 逐日1劑，水煎服，分兩次服用。服藥3周后血壓降至140/90mmHg，血脂降至正常程度，頭暈頭痛、胸悶心悸消散，隨訪病情穩固。 【原發性高血壓病】常引起嚴峻的心、腦、腎并發癥，常是導致中風、冠心病的重要傷害因索，而且隨著人民的生存程度進步，社會生存節奏的加速，工作壓力增大，發病越來越高，從其癥狀的發展規律來看，屬4于“眩暈”、“頭痛”、“心悸”范疇。現在keai高血壓病的病機中醫多從肝、腎敘述，責之肝陽上亢，肝風內動，肝腎明虛。 從臨床中觀察，高血壓病的發生與恣食膏梁厚味及形體肥胖有關，而且多伴有高脂血癥、冠心病等，屬脾虛痰濁內阻。因此，從脾論治是一個治療的關鍵，由于脾虛不運，內生痰濁，上蒙清竅，而成眩暈、頭痛、失眠、心悸等癥狀，如朱丹溪《丹溪心法》中以為“頭痛多主于痰”，以為痰濁內阻可導致頭痛。《丹溪心法頭眩》中有“無痰不作眩”的主張，提出“大概肥胖人多濕，痰上……治則從痰為主”。 因此，keai從脾論治高血壓病，是治療以化痰健脾為主。從【溫膽湯】、【半夏白術天麻湯】、【陳夏六君子丸】等方劑化裁而出keai【黨參降壓湯】，針對痰濁內阻型高血壓病的降壓湯，并針對病情隨證加減，治療病例28例，對治療前后血壓的變革、癥狀改善、血脂的變革環境舉行觀察，改善的有服從為76.66%，癥狀改善的有服從為93.33%，取得非常滿足的結果。野刺梨因含有一種超氧化物岐化酶(SOD)和黃酮。因此，刺梨不僅可以健脾養胃，補腎壯陽，還具有增強人體抵抗力，防癌和美容養顏的作用，能降低膽固醇和甘油三酯含量，還有預防高血壓，高血脂，高血糖，心腦血管等作用。1、抑制心腦血管疾病： 機體的衰老與體內氧自由基的產生與積累密切相關， SOD 可清除人體內過多的有害的氧自由，是對健康的有益的功效成分。具有調節血脂的保健作用，可預防動脈粥樣硬化，預防高血脂引起的心腦血管疾病。降低脂質過氧化物的含量。 2、抗衰老： 年齡的增長和某些體外因素會造成機體和皮膚組織自由基產生超過機體正常清除自由基的的能力，從而使皮膚組織造成傷害，導致衰老。由于SOD能夠清除自由基，因而可以延緩衰老。人之所以會衰老，老化跡象一點一滴出觀，如色素沉淀、體力衰退、是因為體內產生氧化作用，所謂“氧化作用”就類似于生銹，抗氧化劑的補充有助于降低氧化的速度，減慢衰老的腳步。 3、防治自身免疫性疾病： SOD對各類自身免疫性疾病都有一定的療效。如紅斑狼瘡、硬皮病、皮肌炎等。對于類風濕關節炎患者應在急性期病變未形成前使用，療效較好。 4、肺氣腫： 肺氣腫患者亦可使用 SOD ，但應在病變初期肺彈性纖維尚未受到損害時使用，療效較好。 5、輻射病及輻射防護： 該品可用來治療因放療引起的膀胱炎、皮肌炎、紅斑狼瘡及白細胞減少等疾病，對有可能受到電離輻射的人員，也可注射 SOD 作為預防措施。 6、老年性白內障： 對這類疾病應在進入老年期前即開始經常服用抗氧化劑，或者說經常注射SOD。一旦形成白內障，則應該摘除，因為此時使用SOD無效。 7、抗氧化： 醫學報告指出， 抗氧化能力的衰退期已提前至40歲左右，光靠蔬果已經不足以消除人體內外共同形成的氧化壓力。 8、預防慢性病： 自由基是科學家已發現導致各種慢性病與老化的罪魁禍首，故說它是“萬病之源”，是人體健康的大敵，自由基對身體的傷害是日積月累的，尤其是糖尿病與心血管方面的疾病，林天送博士說：“照顧好您的心血管，就可以活到九十歲。”養成多多攝取抗氧化物的好習慣，保證可以讓您遠離慢性疾病的威脅。 9、抗疲勞： 過多的自由基在體內殘存，就猶如毒素蓄積在體內一樣，會讓人：容易疲勞、厭倦、注意力不集中、常常昏昏沉沉、打哈欠。SOD對上班族熬夜加班、學生應付考試所產生的疲勞，在提振精神及集中注意力方面成效顯著，有助于工作績效的提升，及考試成績的進步。 10、消除副作用： 接受化療的癌癥病患體內的抗氧化能力會大大地降低，萬一低到某個程度，自由基就會損害細胞、黏膜、五臟六腑、腦、中樞神經等．所以癌癥患者應及時補充抗氧化劑來維持好體力。日本厚生省與美國癌癥中心（NCI）均建議使用抗氧化劑來預防癌癥或治療因氧自由基破壞細胞所引起的病變，降低抗癌藥物所引起的如嘔吐、食欲不振、掉發等副作用。 11、避免二次傷害： 手術會引起大量自由基，故建議手術前后口服抗氧化劑來迅速恢復體力，加速傷口復原。 12、化解女性的危機： 婦女的氧化危機有三： A.皮膚出現斑點皺紋：因為氧自由基無法有效被清除，破壞膠原蛋白、彈力纖維蛋白，使皮膚保濕及維持彈性的功能喪失，皺紋橫生，加速黑色素的沉淀； B.血液循環不良、經期不順、黑眼圈、膚色灰暗無光澤； C.更年期障礙：因為動情激素的缺乏、體內的抗氧化能力降低，常有以下癥狀出現：陣發性朝熱、失眠、夜間流汗、頭痛、情緒不穩、心神不寧。 13、有效降低血脂、膽固醇、血壓； 14、抗輻射； 15、增強肝腎功能； 16、對糖尿病有明顯的恢復作用。常山功效與作用：常山是治療瘧疾的要藥，能化痰抗瘧、清熱利水。動物實驗證明有下列作用：1、抗瘧。常山對實驗性瘧疾感染，有顯著療效。有效成分為常山鹼。常山鹼乙、丙的作用強度約為奎寧的89～152倍，近年也證明常山鹼乙對惡性瘧疾和間日瘧，急性發作時有較好的療效，能迅速控制癥狀，血中瘧原蟲陰轉，但不能根治。其主要副作用為嘔吐，胃腸道外給藥也會引起嘔吐。2、催吐。作用較強大，其原理主要是刺激胃腸道引起的反射作用。3、退熱。動物實驗證明，常山有明顯確定的退熱作用。此作用可能與中樞神經系統抑制有關。4、抗病毒。體外實驗證明，常山對甲型流行感冒病毒PR8有抑制作用，對感染流感的小鼠也有效果。5、抗阿米巴。體外和動物實驗、治療，均證明對阿米巴原蟲有一定抑制作用。6、其他作用。運動實驗證明，常山鹼甲、乙、丙靜脈注射于麻醉狗，能引起血壓下降；對有孕子宮多呈興奮作用，體外試驗對艾氏腹水癌細胞有一定的殺滅作用。主治：新久瘧，老痰積飲，欲吐不能，胸脅脹滿等癥。臨床應用：1、用于抗瘧，為中醫藥治瘧的要藥，歷代醫家廣泛應用常山治療各種瘧病。現代的實踐認為，常山對治療間日瘧和三日瘧有療效，可作為主要控制癥狀的抗瘧藥使用，常配烏梅、川連、檳榔、草果、法夏、北杏、黃柏等，代表方為常山飲。但因其有較嚴重毒性，且在治療量下也有催吐等劇烈副作用，因此，臨床應用的價值大受限制、要消除其副作用，有待進一步研究，加以解決。2、引吐積痰、毒物，以常山配伍甘草，溫服取吐，治胸中痰飲、食物中毒、宿食停留于胃者，取其能涌吐出老痰、積痰和宿食，但是注意只在邪盛體壯的情況下才適用。附1：1、常山的副作用：為服后嘔吐，生用、重用則吐作用更加明顯，因此，一般用酒制和炒過，或配入檳榔、草果、法半夏、烏梅等，能減少其副作用，如著名的“七寶飲”、“常山飲”即按此配伍，可減少惡心、嘔吐等副作用；脾胃虛寒、胸悶氣滯者，配藿香也能止嘔。又其葉服后致吐，故煎藥前應先剔除其葉；2、關于常山與甘草同用問題，有認為常山配甘草必嘔，但歷代治瘧代表方劑，許多都用常山與甘草相配，看來只要同時再適當配伍其他藥以防嘔吐，常山與甘草的配伍并不禁忌。處方舉例：常山飲（《局方》）：常山9g、貝母9g、草果4.5g、檳榔12g、烏梅6g、生姜9g、大棗12g，水煎服。七寶飲：常山9g、檳榔9g、鱉甲9g、烏梅3個、紅棗3g個，甘草9g、生姜3g片，水煎服。2、滇雞骨常山。主產云南，為夾竹桃科植物雞骨常山的干燥根。治發熱頭痛，身起泡、紅腫及高血壓。葉有小毒常作消炎、止血、接骨止痛藥。3、滇常山。產于四川、云南等地，為馬鞭草科植物滇常山的干燥根，四川、云南民間用于治頭眩暈。4、臭常山。產于貴州、云南等地，為蕓香科植物日本常山的干燥根，根、莖及葉貴州民間均用，解熱鎮咳外用治腫毒。5、白常山。產于四川等地，為茜草科玉葉金花屬植物白常山（展枝玉葉金布，鵝兒花）的干燥根。四川民間用于散寒瀉火，治瘧疾、寒熱往來。根極似雞骨常山，但斷面有白心可以區別。6、海州常山。產于安徽、江蘇等省，為馬鞭草科植物臭梧桐的干燥根。根、莖、葉、花均可療疾。功能祛風濕、清熱、利尿止痛、平肝降壓，亦可治瘧（莖葉名臭梧桐，為制豨桐丸、片的主要原料）。7、土常山。產于浙江，為虎耳草科植物（甜茶）的干燥根，與雞骨常山相似，淡黃色可滌痰結，散腫毒，治癭瘤。民間代雞骨常山，作截瘧藥，能催吐。此外另有同科傘形繡球，臘蓮繡球等的根亦作吐常山使用。8、廣西南寧以山礬科華山礬的干燥根，作吐常山用，治療瘧疾。玄參藥理作用：中醫傳統經驗認為有滋陰降火作用，現代藥理實驗還未能完全解釋玄參多方面的臨床療效，需進一步研究。1、強心。玄參有輕度的強心作用。2、擴張血管。對促進局部血液循環從而消除炎癥，可能有一定作用。3、降壓。動物實驗證實有降低血壓作用。對腎型高血壓降低作用更明顯。此外，玄參還具有在體外中和白喉毒素的作用。功能：滋陰降火、潤燥生津、消腫解毒。主治：熱病傷陰，口渴，便秘，發斑，咽喉腫痛，癰腫瘰癘等癥。臨床應用：為滋陰降火常用藥。從現代醫學觀點看，降火大致相當于解熱、利尿、消炎，與滋養作用也有一定關系。玄參用于熱證，有滋陰增液、消炎解毒的作用；虛熱、實熱均可應用，但以滋陰為特長。1、用于治療溫熱病。實熱傷津、煩渴、發斑，與生地同用，方如增液湯。2、用于治虛火上炎所致的咽喉腫痛，有虛熱并有其他陰虛癥狀者（慢性咽炎、扁桃體炎）。前人的經驗說“虛火上炎必用玄參”，現代實踐用玄參配生地、沙參、四葉參等治陰虛喉痛確有良好效果，方如玄參治咽湯，養陰清肺湯。3、用于治瘰癘（頸淋巴結核、淋巴結炎）。可重用玄參，并配牡蠣、貝母，方如玄參牡丹湯。4、用于治血栓閉塞性脈管炎。可重用玄參（其作用可能與擴張血管、改善局部血循環有關），并配銀花、當歸，方如四妙勇安湯，對晚期患者，有患趾青紫，開始潰爛的尤為適宜。5、用于治療肺熱咳嗽和肺結核，取其能清肺之燥熱。在潤肺方劑內，可加用玄參，并配黨參、杞子等補益藥。處方舉例：玄參治咽湯：玄參12g，生地18g，沙參9g，四葉參30g，水煎服。養陰清肺湯（《重樓玉鑰》）：玄參12g、生地18g、麥冬9g、白芍9g、丹皮6g、川貝母6g，薄荷3g（后下），甘草3g，水煎服。玄參牡貝湯：玄參30g、牡蠣120g（先煎）、浙貝30g，以四碗半水先煎牡蠣至二碗半，然后下玄參、浙貝，再煎至一碗，溫服。四妙勇安湯：玄參9g，當歸6g，金銀花9g，甘草30g，水煎，日分三次服。本方玄參、當歸劑量大，多數患者服后會有腹瀉的副反應，出現此情況時，應配黃芪、白術等補氣健脾藥調節。注：玄參反藜蘆。穿山甲功能：消腫潰癰，通經下乳，通絡散風。 主治：癰疽腫毒，乳汁不通，瘀血經閉，風寒濕痹。 臨床應用：1、用于下乳，治哺乳婦乳汁分泌不足，可用炙山甲配王不留行、宣木瓜、黃芪、木通等，效果不錯，方如山甲下乳湯。 2、用于治癰疽。內服以炙山甲配銀花、皂角刺等煎湯治癰腫初起，促進膿腫消散，方如消瘡飲（見銀花項下）外用可用炙山甲末或炮山甲末和藥調敷瘡瘍。但癰疽已潰的病例不要使用。 此外，穿山甲也可用于治高血壓病，配丹參、代赭石等；治神經衰弱用炙山甲配熟棗仁。生地、磁石、阿膠等，效果較好；治癓瘕積聚用炙山甲配莪術、三棱、當歸等。 用量：3～9g，不宜過服。 處方舉例：山甲下乳湯：炮山甲4.5g，王不留行9g，宣木瓜9g，黃芪18g，木通8g，水煎服。灰樹花，俗稱“舞菇”（藥兼蕈菌，栗樹蘑），因此被譽為“食用菌王子“和“華北人參“。灰樹花具有極高的醫療保健功能。據文獻報導，它有抑制高血壓和肥胖癥的功效；由于富含鐵、銅和維他命C，它能預防貧血、壞血病、白癜風，防止動脈硬化和腦血栓的發生；它的硒和鉻含量較高，有保護肝臟、胰臟，預防肝硬化和糖尿病的作用；硒含量高使其還具有防治克山病、大骨節病和某些心臟病的功能；它兼含鈣和維生素D，兩者配合，能有效地防治佝僂病；較高的鋅含量有利大腦發育、保持視覺敏銳，促進傷口愈合；高含量的維 灰樹花 灰樹花 生素E和硒配合，使之能抗衰老、增強記憶力和靈敏度。黃芩降壓：直接擴張外周血管；抑制血管運動中樞。降壓作用，淫羊藿煎劑及水煎乙醇浸出液給兔（2.5ml/kg）、貓（2ml/kg）及大鼠（4ml/kg）靜注，均呈降壓作用。其中以對兔作用最明顯。千屈菜苦，寒。歸大腸經。對血壓的影響：牡丹素（vitexin）0.05-10.0mg/kg靜脈注射對麻醉大鼠可暫升壓，大于10mg/kg靜脈注射則產生持久降壓，降壓機制是由神經節阻斷作用。鎮靜、降壓作用小白鼠皮下注射梔子流浸膏，使自發活動減少閉目、低頭、肌肉松弛，并能對抗戊四氮的驚厥，而不能對抗士的寧的驚厥，但能減少其死亡率，以流浸膏灰分作對照則未見以上作用。也有用以消除失眠及過度疲勞者。梔子煎劑和醇提取液對麻醉或不麻醉貓、大白鼠和兔，不論口服或腹腔注射，均有持久性降壓作用，掙脈住射降壓迅速而維持時間短，其降壓部位似在延腦副交感中樞。杜鵑花（映山紅）降壓、利尿作用 梫木毒素給麻醉貓iv有降壓作用。扁蓄甙對麻醉犬雖有降壓作用，但持續時間很短，且易產生快速耐受性。扁蓄甙iv0.5mg/kg，對麻醉犬有利尿作用，作用隨劑量而增加。在大鼠試驗中，無論po或ip34mg/kg即可產生顯著的利尿作用，作用強度不如氨茶堿，但其毒性僅為氨茶堿1/4，故其治療指數較大。降壓作用：增加腦血流。沙苑子水煎醇沉液0.125g/kg或0.25g/kg靜脈注射，可使麻醉犬血壓顯著降低（P<0.05）。持續30min，且心率減慢，腦血流量顯著增強（P<0.05）。《四部醫典》、《晶珠本草》等藏藥經典著作記載黑枸杞用于：治療心熱病、心臟病、月經不調、停經等且藥效顯著。民間作滋補強壯，降壓藥用。黑果枸杞還可防治糖尿病，并具有明顯的抗疲勞，保肝，抗腫瘤，疏通血管，降壓，保護心血管系統作用。《維吾爾藥志》記載，維吾爾醫生常用黑果枸杞果實及根皮治療尿道結石、癬疥、齒齦出血等，民間用作滋補強壯、明目及降壓藥。鷓鴣茶能清熱解毒，并有好聞的藥香，清熱解渴，消食利膽，茶葉香氣濃烈，沖泡后湯色清亮，飲后口味甘甜，余香無窮，是理想的解油膩、助消化的保健飲料。有降壓、減肥、健脾、養胃之效，還可防治感冒，被歷代文人墨客譽為"靈芝草"。五葉地錦(五葉爬山虎、爬墻虎)五葉地錦入藥主要說的是它的藤、莖、還有根。具有有活血散瘀,通經解毒的作用。茋類化合物多存在于該類植物的木質部,當植物受到病菌感染、紫外線照射或化學污染等刺激時,在受刺激部位產生這種抗逆物質,即植物抗毒素。天然茋類化合物有抗腫瘤、抗炎、抗氧化、抗血栓(抑制血小板聚集)、降壓、降血脂、保肝、改善學習記憶功能、免疫調節、抗菌及毒魚等作用。葡萄科地錦屬植物由于含有多種茋類化合物,所以具有廣泛的開發前景。象拔蚌溫甘【功效】化痰止咳,祛脂降壓,利尿消腫,壯陽壯腰,補腎虛,提高免疫力,其他功效富含蛋白質，具有維持鉀鈉平衡;消除水腫。提高免疫力。調低血壓 ，緩沖貧血，有利于生長發育。其他功效：肺虛咳嗽，腎虛作喘，虛勞喘咳。腎虛陽痿。本品質潤不燥，補腎助陽兼能益精養血，有固本培元之功。適宜消瘦，免疫力低，記憶力下降貧血，水腫等癥狀的人群，生長發育停滯的兒童。適宜于缺鐵性貧血患者。孕婦、兒童及哺乳期的婦女要注意補鐵。1.提高免疫力：蛋白質：是維持免疫機能最重要的營養素，為構成白血球和抗體的主要成份。2.壯陽壯腰：促進性功能、生精助育。強精益氣，提高精液質量，增強精子活力。適用于治療腎陽虛所致的陽痿、腰痛、小便頻數及補五臟之氣不足。適用于男子性功能障礙、遺精、陽痿。3.利尿消腫：能清除體內毒素和多余的水分，促進血液和水分新陳代謝，有利尿、消水腫作用。含利尿成分，能消除體內水鈉潴留，利尿消腫。可治療全身水腫，小便不利等。4.補腎虛：癥狀為“寒”，腰酸、四肢發冷、畏寒，水腫的腎陽虛。5.祛脂降壓：使血壓更易控制，并使毛細管擴張，血黏度降低，微循環改善。能軟化和保護血管，有降低人體中血脂和膽固醇的作用。瞿麥①《本經》：味苦，寒。②《別錄》：辛，無毒。 ③《本草正》：味苦，微寒。 歸經：入心、腎、小腸、膀胱經。 ①《本草圖經》：通心經。 ②《本草匯言》：入手少陰、太陽二經。 ③《長沙藥解》：入足厥陰肝、足太陽膀胱經。 ④《本草再新》：入心、脾、腎三經。①《本經》：主關格諸癃結，小便不通，出刺，決癰腫，明目去翳，破胎墮子，下閉血。 ②《別錄》：養腎氣，逐膀胱邪逆，止霍亂，長毛發。 ③《藥性論》：主五淋。 ④《日華子本草》：葉：治痔漏并瀉血，小兒蛔蟲，眼目腫痛，搗敷治浸淫瘡并婦人陰瘡。子：催生，治月不通，破血塊，排膿。 ⑤《本草圖經》：利小腸為最要。 ⑥《現代實用中藥》：治水腫，尿熱澀痛，血淋。瞿麥對離體蛙心、兔心有很強的抑制作用，瞿麥穗煎劑對麻醉犬有降壓作用，這可能由于心臟抑制所引起。瞿麥能抑制心肌、擴張血管、降壓及興奮腸管等。瞿麥可止痛和抗肝病毒。降壓作用 胖大海仁(去脂干粉)制成25%溶液，給犬、貓靜注、肌注或口服均可使血壓明顯下降.實驗證明:其降壓原理與中樞有關.亦有報告指出， 胖大海仁水浸劑對麻醉犬有降壓作用，而對兔則有升壓作用;但對犬、兔血壓的不同影響， 均能被組胺增敏。鮮銀杏葉30克(干品10克)、紅棗20克、綠豆60克、白糖適量。將銀杏葉洗凈切碎后入沙鍋，加水100克，用小火煮沸，20分鐘后去渣取汁，再將浸泡片刻的紅棗和綠豆一起倒入沙鍋內，加白糖，煮至綠豆酥爛為止。有養心氣、補心血、降壓降脂、消暑解毒的功效，適用于高血壓和冠心病患者服用。紅棗茶鮮銀杏葉30克(干品10克)、紅棗20克、綠豆60克、白糖適量。將銀杏葉洗凈切碎后入沙鍋，加水100克，用小火煮沸，20分鐘后去渣取汁，再將浸泡片刻的紅棗和綠豆一起倒入沙鍋內，加白糖，煮至綠豆酥爛為止。有養心氣、補心血、降壓降脂、消暑解毒的功效，適用于高血壓和冠心病患者服用。香菇+木瓜=木瓜中含有木瓜蛋白酶和脂肪酶，與香菇同食具有降壓減脂的作用。銀杏葉紅棗綠豆湯鮮銀杏葉30克(干品10克)、紅棗20克、綠豆60克、白糖適量。將銀杏葉洗凈切碎后入沙鍋，加水100克，用小火煮沸，20分鐘后去渣取汁，再將浸泡片刻的紅棗和綠豆一起倒入沙鍋內，加白糖，煮至綠豆酥爛為止。有養心氣、補心血、降壓降脂、消暑解毒的功效，適用于高血壓和冠心病患者服用。烏藥PGA1具有降壓利尿和抗癌作用。PGB1具有血管收縮作用，其活性強于PGE2和PGE2a。桔梗.。積雪草降低血壓。玉米須,鮮柳葉0.5斤，加水煎成100毫升，2次分服。6天為一療。降壓作用：萊菔子水提物具有明顯的降壓作用，對于麻醉兔、貓及犬，靜脈注射時均可引起動物血壓下降。研究萊菔子對于家兔急性缺氧性肺動脈高壓影響的結果表明，萊菔子注射液（1ml相當生藥1g）0.3-1.2ml/kg劑量靜脈注射，能明顯降低實驗性肺動脈高壓，又明顯降低體動脈壓。萊菔子降肺、體動脈壓強度與酚妥拉明基本相等。增大萊菔子劑量未能使其降肺、體動脈壓強度加大，只延長降壓時間，比酚妥拉明明顯延長。采用持續微量靜脈注射能抑制急性缺氧導致的肺動脈高壓，同時減少降低體動脈壓的副作用。小蓬草（小飛蓬）味微苦，辛，性涼。嫩莖、葉可作豬飼料；全草入藥消炎止血、祛風濕，治血尿、水腫、肝炎、膽囊炎、小兒頭瘡等癥。據國外文獻記載，北美洲用作治痢疾、腹瀉、創傷以及驅蠕蟲；中部歐洲，常用新鮮的植株作止血藥，但其液汁和搗碎的葉有刺激皮膚的作用。抗炎抗菌作用：小飛蓬地上部分石油醚和乙醇提取物對大鼠角叉菜膠和甲醛性足腫脹有抑制作用。石油醚提取物中的β-雪松烯是抗炎活性成分。 小飛蓬可用于治療細菌性痢疾，全草醚提取液體內外抑菌作用試驗確定香草酸、丁香酸為主要抗菌有效成分。對心血管系統的作用：小飛蓬全草總黃酮水溶性部位可使15-甲基前列腺素F2所致的收縮的離體豬冠狀動脈得到舒張，終濃度為4mg(浸膏)/ml時作用即顯著。小飛蓬水提物有輕微而短暫的降壓作用，可抑制心臟，增加呼吸幅度，但對平滑肌和骨骼肌無作用。少量三七花(3~5朵)直接用開水(200毫升)沖泡，具有清熱、護肝、降壓、鎮靜安神的功效。黃芪：增強機體免疫、保肝、利尿、抗衰老、降壓。扁蓄蓼全草用作中藥，稱篇蓄，性苦平，苦，微寒。歸膀胱經。該品苦降下行，通利膀胱，扁蓄甙對大鼠、犬有利膽作用．扁蓄的水及醇提取物能加速血液凝固，使子宮張力增高，可用作流產及分娩子宮出血的止血劑；給貓、兔、狗靜脈注射，有降壓作用．翅果菊又稱為山萵苣，苦萵苣(江西)，山馬草(廣東)，野萵苣(海南)，翅果菊根為中藥白龍頭，性味苦寒，具有清熱解毒、祛風除濕、活血化瘀理氣的功能，王鐵僧報道翅果菊在民間作為抗腫瘤藥物使用。閆福林等從多裂翅果菊或高翅果菊根中分離到一種新的倍半萜內酯類化合物，該化合物可用于抗心、腦缺血，并具有改善記憶的功能。 翅果菊屬植物地上部分的幼嫩莖葉可做野菜食用，民間稱為大苦菜、山生菜、萵麻菜、山萵苣、鵝食菜、鴨子食、苦麻菜等，夏天食用能清涼敗火，現已有翅果菊的栽培品種，可作為淡季蔬菜的補充或山區旅游的特色野菜。李杰、閆志佩等報道，山萵苣在食用、藥用、觀賞、工業方面均有較高價值。 5號網版權所有。近年來在翅果菊屬植物的研究中，陸續發現了一些有價值的新成分和已知成分，這些成分中有許多具有抗腫瘤、抗氧化、抗心腦血管病、降脂、降糖、降壓等多方面的藥理作用，充分說明該屬植物作為藥食兩用品具有較高的開發利用價值。鑒于目前翅果菊屬植物在全國各地豐富的野生資源和像雜草一樣的蔓延速度，很有必要加快對其開發和利用的研究。荷葉清熱解暑，升發脾陽，可平穩血壓，防治高血壓、高血脂等疾病；同時脂肪持續代謝出體外，消耗加快，脂肪燃燒速度增加一倍，快速消除小腹贅肉，瘦出小蠻腰。黃連降低血壓;紅花、黃芪有活血通經，補氣利尿，降低血壓的作用。靈芝孢子粉可增強免疫系統的機能；降低血壓，預防心血管疫病的產生；加速血液微循環 , 提高血液供氧能力 , 降低機體靜止狀態下的無效耗氧量等。靈芝孢子粉對降低血壓有明顯功效，高血壓患者除血液中血脂含量偏高外，還伴有神疲、乏力、頭暈目眩、氣短、胸悶氣憋、食欲不良、腰酸腿軟等癥狀。三七粉、三七片或三七膠囊一次2克 ，每日2~3次，溫開水送服。能擴張血管、降低血壓以及治療腦動脈硬化，以及因血脂和膽固醇增高而導致的疾病;三七并具有抗腫瘤抗癌癥的作用。升麻對心血管系統的作用 升麻水提取物注射于動物有降壓、抑制心肌、減慢心率的作用．興安升麻能降低血壓， 加強心跳振幅而不影響其節律．甜葉菊干葉中的主要成分為甜菊糖苷，不僅甜度高、熱量低，還具有一定的藥理作用。甜葉菊糖主要有治療糖尿病、控制血糖、降低血壓。海蘑菇海靈菇含有豐富的鈣、磷、鐵元素，對骨骼發育和造血十分有益。可預防貧血、緩解疲勞、恢復視力、抗癌、抗射線作用、對改善肝臟功能、提高機體免疫力和通便排毒有明顯功效，另外，海靈菇含有酪氨酸酶，對降低血壓有明顯效果。中醫認為，海靈菇有滋陰養胃、補虛潤膚之功能。降低血壓。 辣椒擴張血管，并改善血液流動。 姜黃幫助整體消炎，從而促進心血管功能及降低血壓。 大蒜可降低膽固醇及血壓。喝木槿花茶。如果你每天喝三杯含有木槿花的花草茶， 可幫助快速大幅降低血壓。 無論熱飲或冷用，在享用木槿花茶前先浸泡茶葉六分鐘。 如果你除了每天喝三次木槿花茶以外并沒有采取其它措施，你可在六星期內降低七點收縮壓。 木槿花茶含有花青素以及其它抗氧化物質，能強化血管，防止血管收窄及血壓攀升。每天喝一杯紅莓汁。一杯紅莓汁在降血壓方面與一杯紅酒同樣有效。 紅莓汁含有被稱為原花青素的抗氧化物質。這些營養素限制身體的ET-1產量，此化合物據知將收縮血管并提高血壓。富含被稱為葉黃素的抗氧化物質。[3]含有纖維、番茄紅素、維生素A和鉀，均與低血壓有關。它也含有被稱為L瓜氨酸或L精氨酸的氨基酸，早期研究顯示這兩種氨基酸也可幫助降低血壓。確保飲食涵蓋各種富含鉀質的水果和蔬菜。科學家普遍上贊同鉀是降血壓飲食的重要添加物。好的鉀質來源包括豌豆、香蕉、土豆、番茄、橙汁、菜豆、哈密瓜、蜜瓜和葡萄干。一項發表于《西印度醫學雜志》（West Indian Medical Journal）的研究顯示椰水降低71%參與者的收縮壓，并降低29%參與者的舒張壓。[4]大豆產品含有異黃酮，此營養素可能與降低血壓有直接聯系。 一項2012年進行的研究中，研究者發現比起異黃酮含量低的飲食，富含異黃酮的飲食造成血壓降低5.5點。[5] 綠茶和花生也含有健康的異黃酮分量。巧克力一般上富含黃烷醇。這些營養素促進血管擴得更大，從而降低血壓。 盡管各種形式的巧克力均有幫助，然而黑巧克力和純可可比奶油巧克力含有更高濃度的黃烷醇，可能是最好的選擇。 研究顯示攝取巧克力可降低高血壓人士的血壓水平，然而其效果對正常或接近正常血壓的人士則不太明顯。深呼吸。緩慢、冥想式深呼吸可放松身體，讓身體釋放更多一氧化氮，釋放更少應激激素。[7] 一氧化氮擴張血管，從而降低血壓。 應激激素提高腎素，此由腎臟釋放的酶與高血壓有關。 早晨至少花五分鐘專注深吸氣，每一次都用腹部深呼吸。 想要更明顯的降血壓效果，你可考慮學習正式的冥想、做瑜珈、嘗試氣功或太極。減少工作時間。研究顯示每周工作超過41小時提高你患上高血壓的風險達15%。因此，如果你需要快速降血壓，應盡量嘗試減少工作時間。如果你的工作非常忙碌或緊張，這一步驟尤其重要。應激激素造成血管收縮，加重心臟將血液壓入血管的負擔，血壓因此升高。戒煙。尼古丁是造成高血壓的罪魁禍首之一。如果你抽煙或與待在抽煙的人附近，切斷生活中接觸到的香煙將是最快降低血壓的方法之一。服用CoQ10補充品。輔酶Q10是天然補充品和抗氧化劑，如經常服用可降低收縮壓17 mmHg及舒張壓10 mmHg。此補充品擴張血管，讓心臟更容易把血壓入血管。利尿劑能將多余鈉鹽和水排出體外。[8]由于鈉鹽是造成高血壓的原因之一，排除多余鈉鹽可明顯降血壓。考慮服用β-受體阻滯藥。β-受體阻滯藥降低心率。 因此心臟泵出較少血液，從而降低血壓。嘗試血管緊張素轉化酶抑制劑。血管緊張素轉化酶使身體釋放血管緊張素，此化學物質負責收縮整個身體的血管。 血管緊張素轉化酶抑制劑擴張血液，使血液更易流動，并造成血壓下降。了解血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑。此藥物直接阻止血管緊張素的收縮血管功效。 血管緊張素需要與受體結合才能影響血管。而此藥物能堵住受體，從而避免血管緊張素影響血管。向醫生詢問關于鈣通道阻滯劑。鈣通道阻滯劑通過阻止鈣質進入心臟和血管來發揮其作用。 鈣質導致該處平滑肌細胞變硬，這表示心臟必須更用力才能把血液壓入血管。 此藥物能松弛窄小血管，因此能降血壓。了解α-受體阻滯劑。α-受體阻滯劑減少血管里的阻力。因此，血管肌肉得到放松，血液更容易流過。向醫生詢問α 2腎上腺素受體激動劑。此藥物減少自主神經系統（不隨意神經系統）交感部分的功能。這表示腎上腺素分泌得更少。腎上腺素與其它應激激素導致血管收縮。服用αβ-受體阻滯。這是高血壓關鍵病患的第一道防線，比其它藥物更快速降血壓。此藥物減少血管阻力，并使心率下降。了解中樞α受體激動劑。這些藥物防止血管輕易收縮，從而使血液更容易流動。注意，此藥物與αβ-受體阻滯的效果相似。了解有關外周腎上腺素抑制劑。大腦是此藥物的主要對象。服用此類藥物時負責給心臟和血管平滑肌發出信號的神經傳導物質被堵住，所以告訴血管收縮的信號永遠到不了目的地。服用血管擴張藥物。這些藥物只能使血管肌肉放松。因此血管擴張，使血液流動的壓力更小。最好的長期降血壓方法之一就是減肥。血壓通常隨著體重一起增加，減去4.5公斤即可明顯降血壓。健康的減肥能通過健康飲食和提高運動量完成。芥菜籽味辛，性溫，有解毒消腫，開胃消食，溫中利氣，明目利膈的功效；主治瘡癰腫痛、耳目失聰、牙齦腫爛、寒腹痛、便秘等病癥；治喉痛聲啞，腌陳芥菜干50克，開水沖泡頻飲（或含漱）。功效作用方面，芥末辣味強烈，可刺激唾液和胃液的分泌，能增強食欲。芥末中的硫氰酸鹽成分可預防蛀牙，對預防癌癥、防止血管凝塊、治療氣喘等也有一定的效果。芥末還有預防高脂血、高血壓、心臟病、降低血液黏稠度等功效。芥末油還有美容養顏功效。降低血1．病因治療 對體質虛弱者要加強營養；對患有肺結核等消耗性疾病者要加緊治療；因藥物引起者可停用或調整用藥劑量。如高血壓患者服降壓藥后血壓下降過快而感到不適時，應在醫生指導下調整給藥方法和劑量；對體位性低血壓患者，由臥位站立時注意不要過猛，或以手扶物，以防因低血壓引起摔跤等。 2．適當加強鍛煉 生活要有規律，防止過度疲勞，因為極度疲勞會使血壓降得更低。要保持良好的精神狀態，適當加強鍛煉，提高身體素質，改善神經、血管的調節功能，加速血液循環，減少直立性低血壓的發作，老年人鍛煉應根據環境條件和自己的身體情況選擇運動項目，如太極拳、散步、健身操等。 3．調整飲食 每餐不宜吃得過飽，因為太飽會使回流心臟的血液相對減少；低血壓的老人每日清晨可飲些淡鹽開水，或吃稍咸的飲食以增加飲水量，較多的水分進入血液可增加血容量，從而可提高血壓；適量飲茶，因茶中的咖啡因能興奮呼吸中樞及心血管系統；適量飲酒（葡萄酒最好，或飲適量啤酒，不宜飲烈性白酒），可使交感神經興奮，加快血流，促進心臟功能，降低血液黏稠度。黃精藥理作用：1、滋補強壯作用。2、抑菌。對傷寒桿菌、金黃色葡萄球菌、石膏樣毛發癬菌、柯氏型表皮癬菌等均有抑制作用。此外，黃精對豚鼠的實驗結核病有顯著療效，能明顯改善健康狀況。又家兔試驗，黃精具有防止動脈粥樣硬化的效果。主治：脾尾虛弱，肺虛咳嗽，消渴（糖尿病）等癥。并有降低血壓作用。臨床應用：1、用于病后體弱，或慢性病消耗營養不良。作為滋養強壯劑，多配杞子、生地、黃芪、黨參等，方如黃精湯、又可配白術、天冬、枸杞根等浸酒。2、用于肺結核病。初步觀察療效較好，與實驗室研究所得結果一致。可用黃精熬膏（5kg生藥熬成1kg浸膏），每日4次，每次40毫升（約51~54g），長期服用，無副作用。3、治股癬、足癬，用2%黃精提取液局部涂布。處方舉例：黃精湯：黃精18g，杞子9g，生地15g，黃芪9g，黨參9g，水煎服。使用注意：黃精宜九蒸九曬使用；消化不良和有濕痰者忌用。
