春天萬物復蘇
也是小朋友的生長增速“黃金期”
如何有效且安全地
促進孩子的生長發育呢？
可以試試
小兒推拿
該“秘方”健康、便捷且無副作用，能夠幫助孩子氣血調和，增強孩子的免疫功能和抵抗力，令孩子吃飯香、吸收好、睡得好、情緒佳，在一整年里少生病，不生病，強壯體質，從而促進生長發育。
“春三月，此謂發陳，天地俱生，萬物以榮，夜臥早起，廣步于庭，被發緩形，以使志生。” 《黃帝內經·四季調神大論》
據世界衛生組織的一項研究表明，兒童在春季長高最快。尤其是三至五月份平均達7.3毫米，長的最慢的是十月份只有3.3毫米。
說到這兒，聰明的家長你一定明白，抓住時機的重要性了吧！下面來給大家介紹兩大有針對性的手法，可以自學起來哦~
悄悄告訴大家，文末有福利
手法之一
“又高又聰明”
根據中醫理論，腎主骨、肝主筋、脾主肌肉四肢，少兒身高與肝脾腎三臟有著密切關系。腎主骨，少兒的長高首先需要骨骼健康發育，而骨骼的健康發育取決于腎氣是否旺盛，骨骼的精華在于骨髓，養腎就能養骨骼。肝主筋，是指筋要維持它主司運動的功能就必須依賴肝血的滋養，只有肝血充盈，才能淫氣于筋，使筋膜得到濡養，從而維持正常的運動。我們在小兒推拿手法里，可以補腎經，揉二馬穴，不僅能讓孩子長得高還能讓孩子變得聰明。
按摩手法
補腎經：腎經在手小指末節螺紋面。操作時用拇指指腹在小兒小指螺紋面上作順時針旋轉300次。
揉二馬：二馬穴位于手背四五掌骨縫間。揉150-200次。
手法之二
“增強免疫力”
脾胃為后天之本，氣血生化之源，共同承擔著化生氣血的重任，人從出生之后成長需要大量的能量。而這些能量都是要通過飲食而來，而飲食必須要有脾的運化，才能轉化為氣血能量，脾胃是小兒賴以攝取營養，使機體正常發育的主要臟腑。但由于小兒臟腑形態發育尚未成熟，消化吸收功能較弱，因而便有小兒“脾常不足”之說。加之小兒寒暖不能自調，又易為飲食所傷，很容易使脾胃功能失調，進而影響其他臟腑功能，從而影響小兒正常生長和發育。在小兒推拿手法里，運用補脾經，捏脊，摩腹等手法，可以起到健脾和胃，調和氣血，增加小兒食欲的作用，從而提高小兒身體素質提高免疫力，并且為孩子正常的生長發育提供了物質基礎。
按摩手法
捏脊：脊即整個脊柱，從骶尾經腰椎、胸椎至大椎穴成一直線。脊柱兩側的皮膚，拇指前按，兩指同時用力捏起皮膚，自腰骶開始向前推捻，捏三提一，至大椎為一遍。共操作七遍。
摩腹：手掌心在腹部順時針摩。
手法之外，家長們還需要注意這些：
1、保持充足睡眠：
夜間能保證充足的睡眠將有效地促進生長激素的分泌，對于助長效果明顯。
2、飲食合理 營養科學：
飲食搭配對了對孩子的新陳代謝和骨骼成長尤其有利。
3、多運動：
運動時，血液循環加快，增加關節供血，有良好的助長作用。
4、多曬太陽促生長：
陽光中的紫外線不僅可以殺菌抗病毒，還能促進維生素d的合成，從而促進鈣的吸收，改善血液中的鈣，磷代謝，促進兒童生長發育。
5、不能忽略孩子的情緒：
盡量不要給孩子太大壓力，因為壓力過大會抑制生長激素的分泌。
如果您的寶貝有以下狀況，您可以在春季開啟益智助長計劃哦~
1、身高生長緩慢的孩子，身高生長明顯不足于其他的孩子；
2、脾胃虛弱的寶貝，身體瘦弱，營養不良，不愛吃飯，容易積食；
3、免疫力低下，容易感冒，容易患呼吸道疾病，或患有鼻炎，經常扁桃體發炎的孩子；
4、晚上睡眠不好，容易驚醒，輾轉反側難以入睡的寶寶；
5、智力發育遲緩或者有小兒抽動癥等癥狀的孩子。
什么時候做推拿效果更好呢？
春分：3.21——4.4
清明：4.5——4.19
谷雨：4.20——5.5
在春三月的時間段內，每個節氣選擇任意5-7天進行調理療效更佳。
按慣例，最后上福利啦~
現在來中南大學湘雅三醫院門診四樓中醫科
預約春季助生長小兒推拿
即享大優惠！
一次性辦理10次小兒推拿治療
享有8.8折優惠價
一次性辦理20次小兒推拿治療
享有8折優惠價
詳情請來中醫科小兒推拿室咨詢哦！
門診地址：
湘雅三醫院中醫科小兒推拿室（門診四樓）
