理性就是行為控制情緒，當一個人在做任何事情都是按照合理和恰當為標準，不流露感情色情的時候，就稱為理性，理性的關鍵就是不會感情用事，不用沖動和幼稚。
優點是做事嚴謹，不容易出錯，尤其在科學研究、金融、商業等領域都需要理性，缺點是缺乏人情味，甚至是無情冷酷。
感性就是情緒控制行為，當一個人做任何事情都是由心情決定的時候，就是感性，感性的人情緒多變，做事缺乏定力，但是感性的人往往善解人意，感性的人尤其適合文學藝術領域。
所以人無完人，也別給自己太大壓力，兩者都應擁有，只是每個人都不一樣，有些人理性多些，而有些人卻相反，不知道你是理性多些還是感性多些呢?
多給自己時間與空間好好去想想吧,相信你能放開的!!!
