《家庭醫(yī)學(xué)》
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《家庭醫(yī)學(xué)》——經(jīng)得起沉淀的醫(yī)學(xué)科普雜志
主管單位：國(guó)家衛(wèi)生健康委員會(huì)
主辦單位：中華預(yù)防醫(yī)學(xué)會(huì)
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隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)暖，有很多的人會(huì)感覺到眼部不適，譬如眼睛干澀、容易疲倦、眼癢、有異物感、痛灼熱感等，很多人將之稱為“干眼癥”。春季天氣干燥，是干眼癥的高發(fā)期，患者在注意補(bǔ)水的同時(shí)更要謹(jǐn)慎用藥。
干眼癥患者眼睛干澀、疲勞，出現(xiàn)異物感，嚴(yán)重者會(huì)損傷角膜，引起燒灼感、眼脹、眼痛、畏光、眼紅等癥狀。眼睛的表面由淚膜覆蓋，淚液從淚腺分泌出來，通過眨眼濕潤(rùn)眼睛表面，同時(shí)從位于內(nèi)大眼角的淚點(diǎn)排出。眼睛干澀的原因，一是淚液分泌不足，二是淚液蒸發(fā)過多。現(xiàn)代人由于長(zhǎng)時(shí)間的閱讀、電腦操作、看電視，眨眼次數(shù)減少，加之屏幕輻射，容易造成眼表淚液不足。
煙塵、空調(diào)環(huán)境、長(zhǎng)期佩戴隱形眼鏡、激素紊亂（女性絕經(jīng)期、雄激素水平下降）、精神緊張、抵抗力下降、睡眠不足等，也會(huì)引起干眼癥。每年的春季都會(huì)出現(xiàn)天氣干燥的情況，淚液蒸發(fā)量增多，因而出現(xiàn)干眼癥的患者也多。另外，春暖花開，空氣中花粉等致敏源增加，有人可能因過敏癥引起眼睛干澀、發(fā)紅、刺激流淚等不適，這是得了春季卡他性結(jié)膜炎，這類患者常伴有眼癢等癥狀，應(yīng)與干眼癥鑒別。
當(dāng)出現(xiàn)這些癥狀時(shí)，很多人會(huì)選擇自行點(diǎn)一些眼藥水，其實(shí)這種做法并不科學(xué)。這時(shí)首先應(yīng)選擇適當(dāng)閉目休息，減少用眼時(shí)間；有意識(shí)地增加眨眼次數(shù)；避免接觸煙塵，戒煙或遠(yuǎn)離吸煙人群；盡量以框架眼鏡取代隱形眼鏡；增加眼睛周圍濕度，可適當(dāng)熱敷，促進(jìn)眼部血液循環(huán)。如果這些措施都不能減輕干眼癥狀，可以在醫(yī)生或?qū)I(yè)人士的指導(dǎo)下選擇人工淚液型眼藥水。對(duì)于伴有眼癢的干眼癥，最好到醫(yī)院接受正規(guī)檢查，以排除春季卡他性結(jié)膜炎。該眼病為過敏因素引起，要盡量避免接觸過敏原，用聯(lián)合應(yīng)用抗過敏的眼藥水治療。
目前市面上銷售的眼藥水很多，這類藥物通常都含有玻璃酸鈉（透明酯酸鈉）、硫酸軟骨素、尿囊素等滑潤(rùn)成分；有的還含有維生素、氨基酸等營(yíng)養(yǎng)成分以及中藥成分。對(duì)于這類眼藥水不應(yīng)盲目信任。含有防腐劑的人工淚也不能長(zhǎng)期使用，以免對(duì)角膜上皮造成不良影響。最好經(jīng)過醫(yī)生或?qū)I(yè)人士指導(dǎo)用藥。
特別提醒廣大患者，眼藥水使用過程中一旦出現(xiàn)眼紅、眼痛等情況應(yīng)該馬上停用。開封后的眼藥水，通常一個(gè)月之后就不能再用。滴用眼藥水的時(shí)候，藥瓶的瓶口不要接觸眼瞼和睫毛，以免污染瓶?jī)?nèi)的眼藥水。點(diǎn)眼藥水時(shí)應(yīng)扒開下眼瞼，滴到下結(jié)膜囊里，每次一到兩滴為宜。佩戴隱形眼鏡的時(shí)候盡量不適用眼藥水。
編輯/圖片/王博
摘自/《家庭醫(yī)學(xué)》雜志
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