引導(dǎo)語：有不少妹子都為有個(gè)浮腫的大臉?biāo)_。腫么辦？最近在網(wǎng)上看到一個(gè)瘦臉的妙招，感覺十分的科學(xué)，特地拿來分享一下。有圖解的哦，姐妹們一定要認(rèn)真學(xué)學(xué)。
一、頭部按摩
手掌打開，手指并攏，放于頭的兩側(cè)，永手掌的根部壓在左右兩側(cè)的太陽穴，掌心與頭部自然相貼，然后緩緩挪動(dòng)手掌，令手指從內(nèi)向外的輕檫頭部。
二、眼睛按摩
打開手掌，手指并攏。掌心向內(nèi)，伸出拇指并微微向后壓，將拇指內(nèi)側(cè)置于上眼臉上，食指內(nèi)側(cè)與頭部兩側(cè)相貼并固定手掌，然后活動(dòng)手指的關(guān)節(jié)，施力輕輕向上提拉。
三、臉頰按摩（1）
右手手掌打開，手指并攏，抱著右臉頰，掌心完全與皮膚相貼兵捂著臉頰往內(nèi)輕輕施壓，然后左手握拳，伸出食指第二關(guān)節(jié)，從左邊嘴角開始，往斜方向提拉臉部肌肉，左右互換重復(fù)動(dòng)作。
四、臉頰按摩（2）
右手手指并攏，托著下巴，左手捂在連的中央，手掌覆蓋鼻子、嘴巴與左右的臉頰，然后左手往左，右手往右，相仿的方向輕檫面部，左右互換重做動(dòng)作。
五、淋巴按摩（1）
下巴微微抬起，左手手指并攏，放于下巴下方頸部上，然后順著下頜的輪廓，用指腹往上提拉輕檫。
六、淋巴按摩（2）
雙手手指并攏，指尖朝上將手掌放在脖子的兩側(cè)，然后順著脖子垂直往下，用手指輕檫頸部至鎖骨處。
七、淋巴按摩（3）
將手掌放在左邊鎖骨的外側(cè)尾部，然后斜向下的順著鎖骨的弧度，用手指輕檫至中央，左右按摩數(shù)次。
八、淋巴按摩（4）
手指并攏，向后的握著脖子的上方，伸出拇指，指腹按在脖子上，一邊將頭往左上方抬起，拉伸頸部肌肉，一邊用左手順著頸部按摩至肩部，拇指指腹同時(shí)按壓胸鎖乳突肌。
九、淋巴按摩（5）
雙手手掌在左右鎖骨之間的中央位置，分別沿著鎖骨向外輕檫，按摩時(shí)注意抬起頭，令鎖骨周圍的肌肉緊張起來。
編后語：市面上有很多拿來瘦臉的東西，其實(shí)用什么工具都不如晴子給自己的臉部做個(gè)按摩好，上面的圖解相信大家都看懂了吼吼~堅(jiān)持下去，臉馬上就會(huì)瘦了！
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