這是紅瓜子，是瓜子的一類食物，還可榨成紅瓜子油！在歐洲、美國等國家，男人們用紅瓜子油來預防和治療男性前列腺疾病！能緩解前列腺的初期腫脹。堪稱中老年男性前列腺患者的福音。
冬瓜含有的富含維生素的營養豐富。里面鈉含量也特別的低，男性患有腎臟方面或者前列腺的話，多吃一點冬瓜，可以非常好的利尿消腫！能夠提前預防前列腺炎的發生！
苦瓜一種農村很平常的食物，它含的維生素C含量豐富，有清熱解毒、利濕、解疲勞、清心明目、益氣壯陽的功效。苦瓜能夠治療前列腺炎、尿路感染，涼拌、炒熟吃均可。
玉米須就是苞米的柱頭，它在中藥是一種可以治病的藥品，多吃能夠有效的緩解前列腺病帶來的前列腺腫大，還能對人體起到利尿排毒、疏通下行的功效，對男性的前列腺健康有很好的調理作用。
