在《全國口腔健康流行病學調查報告》里指出， 我國3至5歲乳牙患齲率均超過50%。
而且在出現牙齒方面的問題的3至5歲兒童里，錯誤的喂養習慣占據76%。可見，兒童的牙齒出現問題，與家長有著密不可分的關聯！
一位女網友在新浪微博上發的一條微博引起許多寶媽的關注，原因無他，女網友年僅5歲的兒子小智居然多顆牙齒都變成“小黑牙”了。
她說：“我們都害怕小智長蛀牙，所以平日里極少讓他吃糖，沒想到還是防不勝防啊！”
原來，原本以為只要全家都管束好小智，平常極少能吃到糖果，連蛋糕、巧克力等也都在管束范圍內。
而且，小智的飲食方案還經過女網友特意詢問了營養師。
然而，到了5歲時，小智還是逐漸出現了“小黑牙”。女網友連忙帶小智到醫院檢查，發現的蛀牙問題已經非常嚴重。
當醫生詢問平常小智的生活、飲食習慣時，女網友說起一個細節，讓醫生找到了根本原因。
那就是每天晚上小智刷完牙之后，入睡前還會喝一杯牛奶，因為他不喜歡喝沒有甜味的牛奶，女網友還特意買了一款甜牛奶，一般喝完后也不會再督促小智刷牙。
“我以為反正他喝得很快，牛奶不會在口腔里停留很久，誰知道依然有這么嚴重的影響！”
目前市面上的甜牛奶含糖量基本都是每100毫升含5克以上的糖，若是孩子喝完不刷牙，長久之后，必然會長蛀牙。
不管是大數據調查還是專家們的研究，發現不少孩子原本一口大白牙，就是因為家長對許多食物的“殺傷力”不了解，導致孩子小小年紀就出現了“黑牙”！
兩種食物毀了孩子一口大白牙，比糖還有“殺傷力”，家長還沒意識
此前，網絡上流傳了一個非常震撼的試驗。
那就是把一顆成人的牙齒浸泡到可樂里，沒想到，24小時后牙齒表面便被可樂腐蝕了，而且是肉眼可見的狀態。
專家也針對這個試驗做出了解釋，首先可樂等碳酸飲料的PH值屬于酸性，雖然我們的牙齒非常堅固，但并不耐酸。
哪怕平常牙齒不會24小時浸泡在可樂等碳酸飲料中，也會令我們的牙齒脫礦，使得鈣質流失，牙齒也逐漸變得脆弱。
其次就是可樂等碳酸飲料的含糖量極高，通常能達到11.75%或以上。
經常飲用，又不會立即刷牙，這些附著在牙齒上的糖分便成了致齲細菌滋生的養分，也是促成蛀牙產生的關鍵環節。
而可樂等碳酸飲料可以說是大多數孩子無法抗拒的飲品，若是家長沒有做好管束的工作，孩子的牙齒在可樂等碳酸飲料的強大“殺傷力”之下，牙齒健康肯定會出現問題。
還有一種食物也是會對孩子的牙齒健康產生巨大的“殺傷力”，那就是深受許多孩子喜愛的水果干，尤其是如葡萄干、草莓干、蜜棗等。
它們不僅含糖量極高，而且不少家長誤以為這些水果干既有營養，對孩子的健康有益，而且不會像薯片、糖果等零食容易上火。
殊不知，這些水果干因為有一定的粘性，很容易黏在牙齒上，如果不能及時刷牙，進行清潔，同樣會滋生致齲細菌，增加蛀牙的發生率。
從以上可以看出，能影響孩子牙齒健康的食物十分常見，更是日常生活中家長們時常給孩子食用的。
而以目前我國兒童的患齲率來看，情況不容樂觀，畢竟相比于10年前，如今的比例已經上升50%，且還在不斷上升中。因而如何與孩子一起保護好牙齒，成為每一位家長不容忽視的事情！
家長如何為孩子的牙齒健康保駕護航？
從最新發布的全國口腔健康流行病學調查情況來看，目前我國3至5歲的兒童每天早晚能刷牙兩次的占比為24.1%，6至12歲的占比為31.9%，由此可見，我國兒童保持口腔清潔習慣的狀況并不是很理想。
這便需要家長加大監督力度，不僅僅是早晚督促孩子刷牙，吃完零食或者午餐后，也應該及時進行口腔清潔，避免食物殘留在牙齒上，滋生致齲細菌等，影響孩子的牙齒健康。
還有就是平日里也要注意孩子的飲食，盡量不要經常吃糖果哦、蛋糕、巧克力等零食，也不要經常喝碳酸飲料、含糖量過高的瓶裝果汁等。
最后就是定期帶孩子到醫院口腔科檢查牙齒的狀況，頻率最好保持在1年2次左右。以便及時發現問題，盡快治療！
最新發布的全國口腔健康流行病學調查情況還提及，我國兒童恒牙的齲患率已經上升至35.5%，相比于10年前，上漲了7.8%。
一旦孩子的牙齒出現問題，不僅僅是關乎身體健康，還會影響孩子的外表美觀。
家長們應對影響孩子牙齒健康的食物、生活習慣等有一個全面的了解，運用科學、合理的方法進行有效預防！
