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油鹽醬醋何時放?有了“調料時刻表”,你就是廚神
健康深呼吸V 2017-09-05

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每家的廚房都放有鹽、醬油、醋、白糖、料酒,這些最基本的調料。

但是做菜時,不知該放哪個后放哪個?說實話,做不同的菜肴時,放調料的時間與順序很有講究的,只要把握正確的方法,可做出色香味俱全的菜肴。

下面小編給大家介紹有幾個做家常菜的小知識。

1

炒肉菜快熟了再放入鹽

第一步

第二步

第三步

第四步

第五步

醬油

當炒肉菜時,建議醋一定要在糖與酒之后加,否則糖不容易溶解,酒的香味也難揮發出來。

鹽在肉八成熟時加,否則讓肉質變老。

最后加點醬油,省的氨基酸被高溫破壞。

比如說,白菜炒肉絲,先將鍋燒熱,放入油,燒至五六成熱中,放入肉絲抄到發白,再加點少許醋,倒入白菜翻炒,很快熟時加點鹽與醬油即可完畢。

建議調料:糖、酒、醋

炒肉菜時,建議先用糖與少量料酒腌制,可去除腥味,可吃起來感覺到這塊肉更嫩。

糖可提鮮,可是一定要在鹽之前放入,否則鹽的脫水作用會讓肉變老,甜味不能滲進原料,造成外甜里咸。

醋具有去除異味的功效,還增加香氣。炒肉時加點醋,可去除腥味,聞到更香。

不放味精

肉類本來含有谷氨酸,和菜肴中的鹽相遇加熱后,會生成味精的成分就是谷氨酸鈉。

如果炒肉菜時再加味精,反而會破壞自然的鮮味。

2

炒素菜翻炒幾下就放入鹽

第一步

第二步

第三步

第四步

醋(炒綠葉菜時不可放入)

味精

炒素菜可先放入鹽,如此蔬菜熟的較快,可保留不少的營養。

先把鍋燒熱,放點油燒至五六成熱時,可放入自己喜歡的蔥姜等等爆出香味。

再放入素菜煸炒幾下,放入點鹽繼續翻炒,顏色變翠綠即熟。

建議調料:糖、醋

加點糖可增加素菜的鮮味。如果放入糖之后,不需要再加點味精。

炒蔬菜時,加點醋可感覺到口感脆爽,保存不少的維生素。

但炒綠葉菜時不可放入醋,是因此加點醋容易會使綠葉菜破壞,迅速變黃,降低營養價值。

不放醬油

醬油味道特濃,如果炒素菜時加點醬油的話,影響素菜清爽的色澤,特濃的醬香遮蓋素菜的清香。

3

燉燒菜先放料酒

第一步

第二步

第三步

第四步

第五步

料酒

醬油

燉燒菜突出料酒的香味,可借用酒味來遮蓋腥膻,是因為酒該在鍋里溫度最高時才放。

紅燒的放醬油是為了上色,所以說要先加點醬油。

糖一定在鹽之前加,不然燒出來的肉就發老發柴。

比如說,做紅燒肉,先將五花肉切塊過油,再另起鍋,油燒至六成熱,放入八角、蔥姜塊煸出香味,烹入料酒,加點醬油、白糖燒開,加點湯或者水,大火燒開撇沫,調到小火燒至八成熟后放入鹽。

燉的烹飪方法跟燒基本上相同,只是湯汁可放得多一些。

建議調理:醋

做糖醋魚等等醋味特濃的菜時,最好在放酒前放入醋。

是因此菜肴中有酸味,也有揮發出來的醋香味,來遮蓋原料的腥膻味。所以說,在鍋內的溫度最高時可放入。

燒其他肉菜時,再加點糖之后加點醋,聞到如此更香。

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