飲食要保證各種營養素的充足和平衡，特別應增加抗氧化營養素如β-胡蘿卜素、維生素C、E及微量元素硒等。抗氧化營養素可以清除氧自由基，減少氧自由基對組織的損傷，減少支氣管微量元素硒的方法預防哮喘，可見到患兒發作次數減少，通氣量增加。β-胡蘿卜素、維生素C、E在新鮮蔬菜及水果中含量豐富，微量元素硒在海帶、海蜇、大蒜中含量較豐富。
冬、春季是哮喘的高發期。如果反復出現咳嗽、氣喘、胸悶的情況，應及時到正規醫院檢查，在醫生指導下用藥，不要接受不規范的診療。
冷空氣刺激咳嗽為變異型哮喘發作的主要誘因，因而要做好保暖防護，增強機體免疫功能。大多哮喘病人都是過敏體質，因此，對塵埃、花粉過敏的哮喘病人需遠離過敏原。
