1、養成讀書的習慣。
人說一個人的習慣養成需要21天，現在社會浮躁，人心浮動，養成讀書的習慣，不僅可以使自己靜下心來，學會調節自己的情緒和思想，更可以通過不斷地學習，為自己增加職場競爭的砝碼。俗語說腹有詩書氣自華，一個常年讀書的人，無論在何種場合，都會給人一種溫和的氣質，讓你在這個追名逐利的社會中能夠保持獨立和內心澄明。
2、經常鍛煉身體。
很多人都知道身體是革命的本錢，但說著容易做起來難，很多人做不到。肥胖越來越成為導致人類疾病的一大誘因，這其實就是富貴病，科技越進步，人類越來越懶，生理器官在不斷退化萎縮。只有有一個好的身體才能心無旁騖滿懷激情地去開展工作，才能充滿精氣神地生活。不少人開始意識到身體的重要性，養成了跑步去健身房的習慣。
3、每年給自己足夠的時間去旅行。
有句話說你連世界都沒觀過，哪里的世界觀。還有人不斷地說想去世界上看看，但都只是說說，最終卻難以成行。人是行走的動物，如果一輩子只是固守在一座城市，未免苦悶，不妨給自己的人生一個驚喜，每年抽出時間或一個人或跟喜歡的人一起做一次漫長的旅行，不在節假日，不組團，幾個人慢慢地去西藏，云南，去任何你曾經想去的地方，好好感受世界的美好。
4、與值得的朋友交往一輩子。
人的生死都是孤獨的一個人，但生命的旅程可以很精彩，要有朋友，要有酒。與值得的朋友相交，就不要輕易失去聯系，友情的偉大之處在于，它能在任何你需要的時候出現。它可以不分享你的快樂，但一定會與你一起承擔痛苦。人與人之間的關系越來越冷淡，手機成了人類最好的朋友。能有幾個經常閑談傾心相交的朋友很不容易。
5、為夢想一點點努力進步。
人生來并不是茫無目的地走向死亡，生命即使短暫，也要綻放自己的光芒，證明自己曾如此精彩地活過，所以每個人都會有夢想，而為夢想努力的過程組成了我們的大半個人生。有很多人半途而廢，放棄了為夢想努力，選擇安穩的生活，他們一定會在年老的時候后悔曾經沒有為夢想拼盡全力。只有朝著夢想一點點努力進步，你的人生才不會有遺憾。
