燜飯是以大米,菜放在一起燜熟而做成的,是一種既簡(jiǎn)單又方便的懶人版營(yíng)養(yǎng)美食。燜飯的做法很多,食材可以根據(jù)自己口味去選擇。那么燜飯?jiān)趺醋龊贸?下面給大家分享兩道營(yíng)養(yǎng)豐富,色香味俱全的燜飯做法。
一,雞肉香菇燜飯
材料:
雞腿肉、干香菇、胡蘿卜、大米、姜
做法:
1,干香菇提前泡發(fā),洗干凈,切小丁;胡蘿卜切小丁;姜切姜片。
2,雞腿洗干凈,切開(kāi)去掉骨頭,切小塊,放入碗中,加入姜片,幾滴料酒,少許生粉,生抽拌均勻腌制十分鐘。
3,熱鍋下油,油熱后倒入雞肉煸炒至變白。
4,加入香菇丁,胡蘿卜丁炒出香味,加入生抽,蠔油,鹽,少許白糖翻炒均勻,加入適量開(kāi)水燒開(kāi)即可關(guān)火。(關(guān)火后,將姜片挑出來(lái))
5,大米洗干凈,放入電飯煲,倒入雞肉香菇胡蘿卜以及湯水,如果水不足,再加點(diǎn)開(kāi)水,蓋上蓋,按下煮飯鍵,煮熟后,再燜一會(huì)。
6,開(kāi)蓋后,拌均勻即可食用。
二,臘腸香菇燜飯
材料:
臘腸、干香菇、鮮豌豆粒、大米
做法:
1,大米洗干凈放入電飯里,加入適量清水,按下煮飯健。
2,干香菇提前泡發(fā),洗干凈,切小丁;臘腸切小丁。
3,熱鍋下油,放入香菇,臘腸炒香,倒入豌豆翻炒至熟,加入生抽,蠔油,少許鹽,(如果臘腸比較多,或者夠味,就不用加鹽了。)翻炒均勻即可關(guān)火。
4,待米飯煮至跳鍵時(shí),倒入炒好的香菇臘腸豌豆拌均勻,蓋上蓋,按下煮飯健,直至跳至保溫鍵,燜上幾分鐘即可食用。
有關(guān)燜飯的做法就分享到這里,喜歡的朋友們多多點(diǎn)贊和關(guān)注,謝謝閱讀!
聯(lián)系客服