夏天到了，痱子隨之而來，讓人煩不勝煩。為了讓寶寶健康度夏天，媽媽們一定要儲備好防痱生活健康知識哦！

　　痱子是由于出汗過多而汗腺導管被堵塞所致，當環境溫度涼下來，痱子就好轉或消失了。痱子明顯時，可用止癢或爽身用品。

　　正確使用爽身用品

　　爐甘石洗劑：主要成分有爐甘石、氧化鋅、薄荷腦、苯酚等，具有消炎、散熱、吸濕、止癢、收斂和保護的作用。

　　痱子粉：主要成分有滑石粉、硼酸、薄荷腦、氧化鋅、水楊酸等，具有止痛、止癢、消炎等作用。

　　痱子水：主要成分薄荷腦、麝香草酚、苯甲酸、新潔爾滅、酒精等，具有殺菌消炎、清涼止癢、除污、疏通汗腺等作用。

　　爽身粉：主要成分是滑石粉、硼酸、碳酸鎂等，具有收汗、滑爽皮膚、殺菌消毒等作用。

    自制鹽浴：如果小孩子長痱子之后，只要取適量食鹽，放入鍋內炒至焦黃，再取出冷卻至室溫。取適量焦食鹽置于盆內，加適量溫水(鹽與水的比例1：100)，使之完全溶解，取一干凈毛巾放入盆中蘸濕，然后略擰，敷于患處(溫熱程度以小兒接受為宜)，1日數次，2～3日即愈。

　　健康提醒

　　切忌給寶寶涂擦軟膏或油類制劑，以免阻礙汗液蒸發，加重痱子。另外，止癢或爽身粉類也不能過多搽用，以免和汗液混合后堵塞汗腺，加重痱子；也不能以拍打的形式搽用，以免寶寶被動吸入。

　　剪短頭發，但不要剃光頭

　　給寶寶剪成短頭發有助涼爽，但不要剃光頭。頭發可保護頭部皮膚，光頭暴露并不能使寶寶更涼爽，反而增加了蚊子叮咬的機會。

　　不要長時間懷抱寶寶

　　夏天長時間懷抱寶寶，接觸身體部位不透氣，會增加寶寶長痱子的機會，故建議讓寶寶在通風涼爽的地方玩耍。

　　勤洗澡

　　每日洗浴2～3次，保持皮膚清潔和干燥。

　　用溫水沖洗的方式洗澡，用清水或水中加清熱的中藥如十滴水、花露水、金銀花水等洗澡。避免用熱水洗燙痱子部位，避免用力擦洗有痱子的部位，避免用肥皂洗擦痱子部位，以防擦破皮膚引起感染。

　　用涼水洗浴反而加重汗腺堵塞。當寶寶正在出汗時，更不能用冷水洗浴或用冷毛巾擦拭，以免汗腺導管突然閉塞、汗液滯留，加重痱子。

　　洗澡后用毛巾輕輕擦干寶寶身體，再搽些爽身粉或痱子粉。

　　睡覺時要少蓋

　　寶寶睡覺時要少蓋，如蓋一層薄單就行；為減少汗液在身體部位集聚，睡覺時給寶寶適當翻翻身。

　　其他防痱妙招

　　寶寶出汗后及時擦干汗液并更換干凈的衣服；給寶寶穿輕薄、柔軟、寬松、吸汗的純棉質衣服；避免寶寶在太陽下玩耍等。

　　祛痱方法

　　·改善居住環境：這是祛痱的最佳方法，讓室內保持涼爽和通風。有空調的家庭，讓寶寶處在有空調的環境里，一旦環境溫度讓人感到涼爽了，一段時間后痱子問題就自然解決了。

　　·止癢：可涂爐甘石洗劑、氧化鋅洗劑或涂祛痱中藥擦劑止癢，不能涂抹軟膏或油類制劑，更不能用手擠或搔抓痱子。

　　·膿痱子如何處置：用稀釋碘酒(1份碘酒加2份水)或稀釋酒精(1份75%酒精加1份水)1天2～3次涂擦痱子處，避免擠破或擦破膿痱子，以防感染擴散。膿痱子嚴重時，要看醫生并在醫生指導下應用抗生素治療。