特別是很多胖友去醫(yī)院檢查，看到檢查報(bào)告上的“代謝綜合征”時(shí)都會(huì)比較遺憾，代謝綜合征是什么？這個(gè)東西對(duì)身體有哪些影響？要怎么治才能治好？等等這些問題都會(huì)出現(xiàn)。下面我們就一起簡(jiǎn)單聊一聊。
我這里告訴大家，如果你具有下面幾種情況的三項(xiàng)或者更多，那么就可以確診為代謝綜合征：
肥胖：肥胖目前已經(jīng)被重新輕易為一種代謝疾病，體內(nèi)多存在代謝異常和紊亂，代謝綜合征中的其他健康問題，多數(shù)都是和肥胖有關(guān)，如高血壓、高血脂、高血糖、高胰島素血癥等等。
腹部肥胖：這是指多余的腹部脂肪，或在你身體中間攜帶大量額外的重量。男性腰圍90cm以上，女性腰圍85cm以上，會(huì)增加患心臟病的風(fēng)險(xiǎn)。有過多的腹部脂肪比在你身體上的其他地方有脂肪更危險(xiǎn)。
高血糖：在空腹時(shí)測(cè)量血糖水平高于正常值時(shí)（體內(nèi)沒有任何食物或飲料）會(huì)出現(xiàn)這種情況。高于100毫克每分升（mg / dL）的血糖增加心臟病的風(fēng)險(xiǎn)。
高甘油三酯水平：血液中含有過多的這種脂肪會(huì)增加心臟疾病的風(fēng)險(xiǎn)。甘油三酯水平為150毫克/分升或更高是不健康的。
高血壓：上述130/85毫米汞柱（毫米汞柱）血壓水平會(huì)增加你的心臟疾病的風(fēng)險(xiǎn)。
高胰島素血癥：這是因?yàn)轶w內(nèi)有胰島素素抵抗，細(xì)胞對(duì)胰島素的敏感性降低，要分泌更多的胰島素才能滿足需要，導(dǎo)致血液中的胰島素含量嚴(yán)重超標(biāo)。高胰島素很危險(xiǎn)，是很多疾病如糖尿病等的潛在風(fēng)險(xiǎn)。
這些是臨床中與代謝綜合征聯(lián)系在一起比較多的，還有不為常見的如多囊卵巢綜合征、黑棘皮癥、不孕不育等這些情況，都可以歸結(jié)為代謝綜合征。
對(duì)于代謝綜合征的治療，各個(gè)擊破對(duì)癥治療是必須的，但是重要的糾正體內(nèi)的代謝異常和紊亂，這里藥物治療是主流。不過對(duì)于符合條件的患者，比如肥胖患者，就可以通過體重的有效減重來實(shí)現(xiàn)較好治愈。所以，大家可以通過飲食控制、體育運(yùn)動(dòng)或者代謝糾正手術(shù)的方式，讓體重降下來，就會(huì)讓自己的身體整體獲益。
