這個問題，用專業一點的語言就是說，人猝死前有沒有先兆癥狀。
近年來，隨著猝死事件報道頻繁見諸各種媒體，很多人感覺猝死越來越常見，因而重視程度也越來越高。
猝死發生前有沒有什么征兆來提醒人們及早處置，從而避免猝死的發生？這對于人們來說，可能是更為實際的問題。
這需要從一些基礎知識說起。
猝死，一個觸目驚心的詞語。
猝死，在醫學上是指不管先前有沒有疾病病史，在沒有疾病發作的情況下，突然發生的死亡。用老人們常說的一句話就是：好好的一個人，說沒一下就沒了。
猝死的原因有很多，大致可以分為由心臟原因導致的突然死亡，稱心愿性猝死；和非心臟原因導致的猝死，稱非心源性猝死。前者占所有猝死的85%~90%。因此，通常說猝死幾乎就等于說心源性猝死。
于是，這個問題有可以轉化為：心源性猝死的發生有先兆嗎？
心源性猝死，指無論先前有沒有心臟病，由于心臟原因的突然死亡。通常表現為，一個人突然跌倒，意識喪失，心跳呼吸停止，幾分鐘內得不到救治發生死。
根本的原因在于心臟突然罷工——醫學上稱為心跳驟停。
我們知道，心臟是一個肌肉泵器官，通過心肌有順序節律收縮舒張吧血液泵出心臟輸送到全身組織。
而心臟的節律性收縮由一套電信號產生和傳遞系統控制。
一旦這個電信號系統發生故障，心跳就失去規律，稱心律失常。如果心臟下部心室搏動過慢、停止或者過快，心臟就不能泵出血液，臨床上就稱心跳驟停。由于腦組織對氧激素敏感，表現為突然倒地失去意識，摸不到脈搏，隨后呼吸停止。
心跳驟停如果得不到救治，通常在幾分鐘內發生死亡，，稱心愿性猝死。因此，心愿性猝死幾乎就是心跳驟停的代名詞。更進一步講，通常說的猝死也幾乎就是指心跳驟停。
研究發現，絕大多數的心跳驟停在開始階段，心肌還在運動，只是表現為完全沒有節律的極快速的顫動，稱心室纖維顫動，簡稱室顫。
這種狀況，最有效的治療就是使用強電流來消除這種電信號的紊亂，就是電除顫。因此，近年來心肺復蘇中特別強調使用自動電除顫儀（AED）進行除顫的作用。
絕大多數的心跳驟停不期而至，突然發生。
通常的第一個征象就是突然倒地，喪失意識。 同時，心跳停止（或脈搏消失）。緊接著，呼吸停止。
絕大多數的心跳驟停發生在醫院外，剛才已經說了，幾分鐘內得不到救治就會死亡。院外的救治是什么？就是目擊者進行心肺復蘇，越快越好，并且需要一直持續到患者恢復心跳呼吸或者專業人員承接救治。
心跳驟停者最終的結局怎樣？這首先取決于由旁觀者實施心肺復蘇的比例和使用AED的情況（普及率）。
在這兩者做的最好的北歐，目擊者實施心肺復蘇的比例可達75%以上，AED使用率也相對較高，復蘇最終的成功率（出院）可達25%。在美國，每年院外心跳驟停約35萬，目擊者心肺復蘇比例在45%左右，成功率10~12%之間。我國，沒有全國性統計，僅有零散的地方性不完全統計，數字就不說了，反正成功率幾乎可以忽略。
說這個的意思是什么呢？
心跳驟停者絕大多數的結局是死亡，這些人也就沒法參與有沒有先兆的研究。這種研究的資料只能來源于幸存者的報告和病歷記錄，死亡者生前家人、同事等的描述和病歷記錄。
因此，這種研究不容易進行，而且資料的可信性不高。
從有限的研究了解到，心跳驟發生前有些人可能感覺到一陣快速的心跳（賽車心跳，或奔馬心跳），有的人在昏厥前會感到頭暈、眼花。在心跳驟停前一小時內，有的人會感覺到胸痛、呼吸急促，惡心或嘔吐。還有的人，在發生前1周倒數周內會有胸痛、心悸、疲勞等。
近年來，公開發表的這種研究僅有一項，包括美國波特蘭市12年間發生在35至65歲男子的839名心跳驟停。結果顯示，許多患者在心跳驟停之前的1小時到數周內會出現先兆。
具體來說，31％的病歷沒有足夠的資料來確定發生之前是否存在癥狀。其他來自家屬、知情人、急診醫務人員和病歷記錄的資料顯示，53％的患者在心臟驟停有先兆癥狀。
這些癥狀包括發生前1小時內出現的間歇性胸痛和壓迫感、呼吸急促；到1天到數周內出現的心悸、持續的流感樣癥狀（如惡心，腹痛和背部疼痛）等癥狀。
但是，其中約80％的人都忽視了這些警示先兆癥狀。
然而，一方面，這項研究的可能不具有普遍意義（如果是的話，這類研究應該很多）；另一方面，心跳驟停前短時間內出現的心臟病癥狀起不到先兆的警示作用；間隔稍長時間的癥狀缺乏特異性，是人們日常經常遇到的不適，正如研究所發現，被80%以上的人忽略，同樣沒有先兆的警示作用。
因此，心跳驟停——猝死，總體上說不期而至，沒有先兆或者沒有特別的可以起到警示作用的確定先兆癥狀。對于，預防幾乎沒有什么意義。
對于我們來說，與其糾結這些，不如遵循一般的健康指南，養成好的生活習慣，來維護身體的健康。
就心臟病預防方面，比如，遵循美國心臟協會維護心臟健康簡單生活7件事（Life's Simple 7）：保持健康的血壓，控制膽固醇水平，降低血糖，定期進行體力活動，健康飲食，控制體重，戒煙，等7個方面良好的生活習慣。
