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我見過的最聰明的溝通方式:共情溝通

?有效溝通,已經成為職場中的重要能力。

為了讓工作更順暢,為了部門之間協作無間,為了上下級關系。大家都在努力的學習和提升自己的溝通能力。

但是,很多時候又會陷入溝通的僵局-----

為什么對方總是誤會我的意思呢?我已經表達的很清楚了啊。為什么我看到對方,就遏制了自己想要表達的欲望呢?為什么對方一開口說話,我都希望他快點結束這個話題呢?

溝通的僵局帶給我們的就是無法逾越的距離感。

知名管理專家南勇在他的《共情溝通》里說,越懂共情,越善于突破距離感。

實際上打破溝通的困境是要培養我們的共情能力。

什么是共情能力呢?

共情這一概念是由人本主義創始人羅杰斯提出。可以理解成同感、同理心。“情商之父”丹尼爾.戈爾曼說,共情,是情商的核心能力,也是人類天生的能力,但一直沒有受到應用的重視。

共情是讓人與人之間從情緒、認知、觀念等建立“連接”,達成共鳴,讓溝通更有效,達成共贏的局面。

時下張藝興和楊天真解約的熱搜中,楊天真把“共情”這一詞用在了張藝興身上。雙方禮貌分開,這不也是共情能力的體現嗎?

1、表達能力強的人,多是共情溝通的高手

羅振宇在《奇葩說》里提到:

職場,或者說當代社會,最重要的能力是表達能力。一個表達能力強的人,遠遠超越那些心里有話卻說出來的人。而表達能力強的人,多半是共情溝通的高手。他們知道要說什么,說給誰聽,說哪些有效。

聽過樊登講書的人都會被樊登的表達能力折服。尤其是他表現出來的親和力讓人忍不住想要靠近。他一張口,現場的人都會主動靜下來,全神慣注的聽他說。

聽樊登講書。你不覺得他是在講一本書,更多的感覺是他坐在那里跟你聊天,聊的都是你很想聽,又不知道怎么做的事情。他不是用說教的語氣,他沒有高高在上的姿態,他就像一位朋友坐在你身邊,把他想表達的觀點通過潤物細無聲方式傳輸給你,讓你有一種醍醐灌頂的感覺。

他說的話,語調平和,不強勢,也不蒼白。他都從他身邊的人或事說起。我們通過聽他講書,知道他有一個可愛的兒子,有一個從事教育工作的母親,有一群熱愛生活的同事和朋友。

他跟我們一起分析,作為一個國際大專辯論賽冠軍的他,為什么吵不贏自己愛人的事,這背后到底隱藏哪些邏輯?你能感覺到那種真實,你更能收獲到真誠溝通帶給你的不同凡想的收獲。

從他生活的點滴入手,貫穿到書中的觀點,又能結合當下的熱點、弊端。總之不同的人聽了會有同的感受。高知們獲得理論上認同,普通大眾獲取情感認同。

樊登知道你此刻想聽什么,有哪些方面的欠缺需要彌補。而他就是為這個而來。

網上有人評論:

樊登是我看到的,最能將知識運用于工作、生活、家庭等方方面面的知識分子。

表達能力強的人都有一種讓人想要靠近的感染力。和這樣的人相處,再棘手的問題,都能容易化解。

2、做一個善良又誠信的人,共情溝通才能更有效

前段時間,被一篇叫“善良才是最好的風水”的文章刷屏了。意思是說,相傳宰相劉伯溫趕路口喝,一女主人知道后,給他舀了一瓢水,卻在水中撒了一把秕谷皮。

他覺得受到了捉弄,無奈之下只好一邊吹一邊慢慢喝。然后女主人請她看風水,他就隨手指了一個地方,沒想到幾年之后機緣巧合,又經過此處,發現女主人家道殷實,他十分不解,于是又問了當年水中放秕谷皮的事,女主人說------

“當年看你趕路著急,又是滿頭大汗,若是你猛灌來解渴,不僅解不了渴,還會讓你生病,因此撒秕谷讓你緩緩氣,慢慢喝。”

聽了女主人的話,劉伯溫才知道是自己誤會了女主人,感嘆道:“善良之家不用看風水,哪里都是福興寶地!

《周易》說,“積善之家,必有余慶”。說的是一個家庭,其家風以興善為本,必然闔家吉慶,盡享歡樂之福也。

有了善良的做人之本,自然誠信就不約而至。而失信就相當于破壞了自已的好風水,誰又樂意與之相處呢?失信帶來的壞處《共情溝通》里總結的真好----

失信行為幾乎是扼殺人與人之間彼此信任關系的最主要的劊子手。因為這種行為具有極大的破壞性和相互傳染性,今天你對別人不守信用,明天別人勢必也會對你做同樣的事。

尤為要命的是,這種惡性循環一旦開了頭,往往會迅速變質,甚至變本加厲:你對別人失信的也許僅僅是一粒沙,但別人對你失信的也許就是一座城;你失信的對象也許僅僅是一個人,但失信于你的對象也許就是一群人。

很難想象,一個經常失信的人,怎么可能交到真誠的朋友呢?他又怎么會具有共情能力來處理面對的問題呢?

具備共情能力的人,懂得換位思考,可以站在對方的角度考慮問題,那也一定是善良的人,講誠信的人。

3、很難做到感同深受,共情能力卻能推翻面前的屏障

曾經網上流傳著這樣一個段子:

7樓的夫妻在吵架,女主人哭得很厲害,6樓的夫妻卻在燭光晚餐中說著最動人的情話,5樓的女主人在為父親的離世而悲傷,4樓的一家正在為父親的生日慶祝。這個世界上不存在什么感同深受,別渴望別人為你的心情買單。

但是共情能力真的能拉進彼此的距離。能夠讓彼此的情緒、心態建立某中“連接”,能夠理解認知上的偏差,可以好好說話,有效溝通。盡力通過感同深受表達出對方的情緒、心情和觀點,建立溝通的平臺,讓你說出來的話,對方也能夠真誠的接納。這就是共情能力爆發的巨大能量。

曾經網上爆過這樣的一段視頻-----

一個國外超市收銀臺的男青年,收銀里的工作狀態很不好,時常出錯,還時不時的走神。后面排隊的人有點不耐煩,開始抱怨他,終于在那一刻他忍不住哭了起來。原來他的母親當天去世了,而他為了交房租不得不趕來打工。聽到這里,后面排隊抱怨的人還會怎么樣呢?

當我們身邊的人出現情緒反常時,在工作上總是出現問題時,你不經意看到他正在嘆氣時,或許他正在經歷他人生中最難的時刻。而共情能力讓我們可以發現這一點,幫助他們,也提升自己。

共情溝通是當下的熱詞,也是職場溝通必備的能力,更是維系親人關系的紐帶。在為人處事上讓彼此的關系更順暢。

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