除了這些可以吸收有害有毒氣體的花卉，還有一些花卉具有安神催眠的效果。尤其是上了年紀(jì)的人，經(jīng)常會出現(xiàn)夜間失眠的情況。所以給家里臥室養(yǎng)一些具有催眠效果的綠植盆栽，不僅可以裝點(diǎn)居室，還能讓人安神，提高睡眠質(zhì)量。對于容易失眠的人群，可以考慮養(yǎng)一些，也可以分享給自己的爸媽，給家里臥室養(yǎng)上1-2盆兒，讓人整夜熟睡，每天精神都好。所以今天分享的主題是：
給爸媽說，這6種花養(yǎng)在臥室有“催眠”作用，整夜熟睡“精神好”
很多花友都選擇把虎皮蘭養(yǎng)在臥室里，其實(shí)這種做法是非常正確的，因?yàn)榛⑵ぬm可以吸收空氣中的甲醛、甲苯等有害物質(zhì)。也可以吸收臥室里面的濁氣，釋放出新鮮空氣，讓人感覺到神清氣爽。而開花以后的虎皮蘭可以釋放出清新的香味，具有催眠安神的作用。
室內(nèi)養(yǎng)殖虎皮蘭，要注意兩點(diǎn)。一是每月都要給虎皮蘭是一次氮肥，這樣可以讓葉片長得更加翠綠健壯。而是在養(yǎng)殖虎皮蘭的過程中，要控制澆水，保證土壤稍微濕潤即可，不要給盤內(nèi)積水，否則會引起普皮蘭根系腐爛。
薰衣草被稱為百草王，因?yàn)檗挂虏菔且环N非常香的草本植物。如果在臥室里面擺放一盆薰衣草，會給人芳香撲鼻的感覺，把薰衣草養(yǎng)在臥室里，具有非常好的催眠安神效果，可以讓人在夜間進(jìn)入深度睡眠狀態(tài)，有效緩解疲勞。
室內(nèi)養(yǎng)殖薰衣草的時(shí)候，最好把它擺放在通風(fēng)良好，有散射光照的窗臺，這樣植株可以生長的健壯，不至于出現(xiàn)倒伏的情況。
很多花友都喜歡給家里養(yǎng)茉莉花盆栽，不僅可以觀葉還可以觀花，茉莉花的葉片和花朵可以分泌出一種揮發(fā)性的油類物質(zhì)，具有殺菌消毒的作用，潔白的茉莉花，具有淡淡的清香味，可以讓人安然入睡。
在室內(nèi)養(yǎng)殖茉莉花，尤其要注意，把盆栽放在通風(fēng)良好的地方，這樣不容易出現(xiàn)黃葉。每年花期之前，給茉莉花葉片噴灑0.2%的磷酸二氫鉀水溶液，可以增大開花量。
迷迭香是一種非常好養(yǎng)的小型草本植物，植株的葉片和花朵都具有芳香味，一般作為小型盆栽擺放在室內(nèi)，具有催眠的效果，所以給臥室擺放一盆迷迭香，可以提高睡眠質(zhì)量。
養(yǎng)殖迷迭香用疏松透氣的土壤，每次澆水見干見濕，不要給盆內(nèi)積水，否則會出現(xiàn)植株徒長、倒伏的情況。
米蘭是非常受歡迎的家庭盆栽，因?yàn)樗每础⒑灭B(yǎng)、好繁殖。在家里養(yǎng)一盆米蘭，不僅觀賞效果好，而且開花的米蘭具有清香的味道，可以讓人安然酣睡。
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在室內(nèi)養(yǎng)殖米蘭的時(shí)候，注意要控制澆水，因?yàn)槊滋m喜歡生長在稍微干旱的土壤中，盆內(nèi)積水會導(dǎo)致植物黃葉、落葉、根系腐爛。
水仙花是我國每年的過年年，。因?yàn)樗蓵诿磕甏汗?jié)的時(shí)候盡情開放，水仙的花朵非常漂亮，而且具有清香味。水仙養(yǎng)在臥室，具有殺菌消毒、吸附灰塵的作用。可以讓室內(nèi)空氣更，更加清新。
現(xiàn)在正是秋季，是水仙從休眠期復(fù)蘇的時(shí)候，所以喜歡的花友可以給自己養(yǎng)一些水仙花，一般采用水養(yǎng)，簡單方便，還干凈。
以上就是6種適合養(yǎng)在室內(nèi)的花卉，不僅可以美化居室、凈化空氣，還具有催眠的效果。如果家里有年紀(jì)大的人，或者容易失眠的人，可以分享給他們。
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